「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥美味好吃的做法大全，「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥做法图解 厨艺录 粥 2.01W 大中小设置文字大小 菜谱是一个人的分量哦 用料 黑米 20克 花生 25克 鹰嘴豆 25克 红枣 4颗 红糖 适量 【养生养胃】鹰嘴豆红枣花生黑米粥的做法 所有材料放入电炖盅中，放入水，煮2.5小时。糖最后放或一块煮都可以 TAG标签：鹰嘴豆 米粥 红枣 养生 养胃 #
