享受生活,独家单人海鲜粥~美味好吃的做法大全,享受生活,独家单人海鲜粥~做法图解
即使自己一个人,也要好好吃饭。为自己做一道营养美味的美食,是一件享受而幸福的事情。
用料
冷饭 | 半碗 |
扇贝干 | 一小把 |
花蛤 | 7-10只 |
鲜虾 | 6只-9只 |
鲍鱼干 | 6-9片 |
西洋芹 | 半碗 |
小葱 | 一颗 |
盐、黑胡椒、十三香、香油、料酒或白酒 | 适量 |
鲜虾去虾线肠线,去壳去头;洗净。
将冷饭添适量水,煮成粘稠的白粥,水一次添好,中途不要再添加水。(建议煮粥用电饭锅,不是电压力锅;方可更加粘稠)鲜虾用料酒或白酒少许,腌制两分钟;剁泥。
鲍鱼干,扇贝干放置小碟内做准备。
花蛤洗净,盐水吐沙,冲洗数遍。大火沸水后将花蛤放至沸水内,待花蛤开口立即盛出;放凉水内继续吐沙。
花蛤冲洗干净,去壳;放入刚才腌制鲜虾的酒碗中;
西洋芹掰成小朵,放入锅中水加热将西洋芹加热至变成翠绿色;沥水捞出,用凉水冲洗一下。所有食材处理完毕,放置一个容器内,添加少许黑胡椒抓拌均匀;
将所有食材倒入已煮好白粥内,再添加适量盐、十三香、黑胡椒;
煮5-8分钟后,浇上香油、葱花。即可盛出大快朵颐~~一起来吃吧~棒棒哒
小贴士
食材尽量处理干净,否则会影响食物整体味道和色相。
粥不可过咸;西洋芹可提鲜;白粥煮至开花更易入味;