薏米雪梨粥美味好吃的做法大全,薏米雪梨粥做法图解 如何做薏米雪梨粥最美味 厨艺录 粥 1.08W 大中小设置文字大小 梨有“百果之宗”的美称,所含的丰富维生素和果胶有助于促进尿酸排出,对预防痛风性关节炎等有很大帮助,被称为“抗风使者” 用料 薏米 50克 大米 50克 雪梨 1个 纯净水 600克 薏米雪梨粥的做法 1、薏米洗净后用纯净水浸泡4小时;2、雪梨去皮去核,切丁备用;3、大米清洗后备用;4、薏米、大米、600g纯净水大火煮沸,转小火煮至米粒开花,放入雪梨丁煮沸即可。 小贴士薏米利尿通常~特殊时期不建议喝哦~ TAG标签:薏米 雪梨 好吃 薏米雪梨粥 #