简单易学的绿豆百合雪梨粥美食做法 厨艺录 粥 1.17W 大中小设置文字大小 最近流感病毒狂虐,高烧咳嗽苦不堪言,这款粥可以对流感有一定预防作用,也可以作为食疗善后方。好喝又治病的粥赶快给家人做起来吧! 用料 绿豆 30克左右 百合 30克左右 雪梨 1个 水 适量 绿豆百合雪梨粥的做法 绿豆百合淘洗干净适当浸泡,如果用破壁机也可以不浸泡 雪梨用盐浸泡清洗后,将把和蒂部处理掉,整个梨切块和绿豆百合放入破壁机,然后加适量水,我的这个量是四个人喝 选择打粥,然后就等待喝粥呗 小贴士如果用豆浆机可以将梨去核,口感要细腻一些,我建议吃全梨,效果更好。 TAG标签:好吃 百合 绿豆百合雪梨粥 雪梨 绿豆 #