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营养健康的南瓜馒头美味好吃的做法大全,营养健康的南瓜馒头做法图解

营养健康的南瓜馒头的做法步骤图

用料  

南瓜 150克
酵母 5克
面粉 350克(依实际情况增减,能揉成光滑面团即可)
白砂糖 15克(依喜好调整)
2克

营养健康的南瓜馒头的做法  

  1. 南瓜切块,上锅

    营养健康的南瓜馒头的做法步骤图 第2张
  2. 放入盆中,捣成南瓜泥

    营养健康的南瓜馒头的做法步骤图 第3张
  3. 加入适量白糖,小半勺盐,面粉,酵母,揉成光滑面团,放置温暖处发酵至两倍大

    营养健康的南瓜馒头的做法步骤图 第4张
  4. 面发好,取出排气,揉成馒头形状,再次醒发20分钟左右

    营养健康的南瓜馒头的做法步骤图 第5张
  5. 冷水上锅蒸约15分钟,停火后闷3分钟揭盖,美味又健康的南瓜馒头出锅啦。

    营养健康的南瓜馒头的做法步骤图 第6张
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