元气四物汤的精选大全

用料党参8克当归10克白芍12克熟地12克川穹8克丹参8克元气四物汤的做法白芍12G、熟地12g、川穹8G、当归10ｇ、党参8g,它的主要功效是气血双补，调理月经如气血虚弱引起的经量多，经期提前或推后、经前或经期腰酸乏力，头晕等症...

之前一直痛经，药房的小姐姐推荐我喝四物汤，连续吃了几服，下次月经果然不痛了。四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。四物汤要等例假来完再喝，连续喝三、四天，一天一服，翻煲一次，即是一天喝两次。用料川芎7克熟地15...

清补不上火，美容养颜！用料鸽子1只姜3片莲子半两干百合半两枸杞10粒西洋参1个鸽子四元汤的做法洗干净，隔水炖四个钟。枸杞用热水洗一下，放进去。开动！...

老妈给我带的大枣一直放着没吃平时也不爱吃枣姜这种东西平时做肉调调味，根本不会吃。今天正好姨妈来想到以前买的台湾产的姜母茶，记得之前还买了古方红糖也一直没用，就想自己熬一下试试。分享给需要的姐妹们。还有那些蓝...

9月份的大姨妈迟到了10天可把我吓坏了🤯周末得空赶紧补一补（这汤我是月经期后喝的）好好调理身体才是根本，女孩子10有89是气血不足，宫寒等问题这碗汤可以让你补气血每月4次可调理月经用料乌鸡半只当归10g川芎10g熟地10g白...

四弹（tan）归元汤：自种小葱切碎，宁波年糕切片，热狗肠切块，藏蘑开水泡开取出汤汁备用。热锅入少许油，进葱花快速爆香（我火大了颜色略重），再入香肠块，藏蘑，手撕卷心菜快速翻炒（只让其过油即可），倒入之前的泡蘑汤，和足量水，加少许盐，大火焖...

女人们每个月总有那么几天的必备良汤哦，固元益气补血，对痛经有很大帮助哟用料核桃仁6瓣花生米20粒枸杞20粒红枣3颗干桂圆6个红糖30克水400克固元补气六物汤的做法准备材料将材料洗净，红枣桂圆撕破除红糖以外的所有材料放...

这是一款养生零食，对男女老少都很好用料黑芝麻400克红枣200克枸杞50克核桃500克麦芽糖500克红糖100克水70克植物油（刷烤盘刷手防粘）10克四物固元膏（无阿胶）的做法注意：核桃仁，枸杞，黑芝麻，大枣尽量选用免洗的点开图片看，只供参...

用料豆腐黄花菜腐竹娃娃菜木耳生姜素四物汤的做法黄花菜用热水泡发。（可去除残留的有害物，如二氧化硫等）腐竹和木耳撕碎，用凉水泡发。豆腐切成块。娃娃菜洗净。生姜去皮，切成姜片。备用锅里烧开水，放入姜片爆香。倒入沥干的...

四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤～补血调经～用料土鸡500g当归12g川芎12克白芍12g熟地黄12g姜...

四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。被誉为“妇科第一方”，是补血方剂之首，也是美容养颜的佳品。而对于气色不好、身体易倦、处于亚健康的男性也...

早安～晨之美！用料小米适量WildRice适量红&黑小扁豆适量大米适量枸杞一小撮大红枣1枚生燕麦适量莲子10课坚果一小撮大豆16颗牛奶50ml蓝莓&黑莓一小碗元气谷物粥的做法7:30am淘洗食材7:31-7:51am加水一锅煮7:51am...

体质差，脾虚吸收差，慢慢的就气血不足了，气血不足以后各种症状都来了，视力模糊，头发干燥，失眠，爱做梦，身体总感觉乏力，头晕，更可气的是月经量还很少，皮肤松弛，总爱长斑长痘，脸色发黄，记忆力还减退，，后来才知道这是气血有问题了，女人一定...

最近瘦到了80多斤可能因为吃的少身体感觉虚了很多所以喝点四物汤补补气血用料当归20g川芎10g白芍10g黄熟地20g鸡蛋1个红糖怕苦的朋友可以加养生补气血的四物汤的做法材料过水清洗一下放入锅里，加一颗熟鸡蛋，5碗水，大火烧...

用料当归2片川芎2克红枣3颗熟地3克白芍3克现宰老鸭1/3只盐2克补气益脾四物老鸭汤的做法菜市场现宰一只老鸭，处理干净。四物包清水洗净浸泡15分钟水烧开后将鸭子切块，捞出血水、泡沫并放入汤煲加入四物，烧开后转小火慢炖...

食材简单，养颜补气血的元气汤，10分钟就可以喝的红糖水，好喝不怕胖，早上吃最好，女孩记得爱自己！用料去核红枣5颗桂圆肉5粒生姜片5片红糖1块鸡蛋1个枸杞20粒水适量元气汤的做法将去核的红枣、桂圆肉、姜片、红糖放锅里锅里加...

用料鸭¼只当归3片川芎8克盐克枸杞若干红枣4颗四物鸭肉汤的做法鸭肉洗净，切块准备好需要的药材鸭肉焯水放入鸭肉以及枸杞除外的其它药材大火煮开十分钟转小火慢炖关火前放入枸杞一起煮三分钟...

当归为补血第一要药，具有五大功效，分别是补血养血、活血祛瘀止痛、润肠通便、温经散寒、治疗虚寒腹痛。红糖由葡糖糖和果糖综合而成，在体内分解快、吸收快、快速供能，同时还有散寒止痛调经的作用，对于风寒感冒、寒湿凝滞型...

用料鹌鹑蛋少许红薯两个鸡胸肉2大块圆白菜少许西蓝花少许宠物元气蛋的做法鹌鹑蛋煮熟剥皮红薯蒸熟搅拌成泥鸡肉、圆白菜、西蓝花搅拌成泥所有材料搅拌均匀，一个方向搅拌鹌鹑蛋外面一层红薯泥，红薯泥外面一层鸡肉泥，白菜...

1份成品1500克，28烤盘一盘的量注意：尽量使用免洗的大枣、枸杞、黑芝麻和核桃仁冬天可以熬到110度，夏天熬到115～118度，不容易溶化用料核桃仁500克黑芝麻400克大枣200克枸杞50克麦芽糖500克红糖100克水70克植物油（刷烤盘刷手...

【食材介绍】药膳食疗养生保健，模仿需谨慎，食疗因人而异！用料四物1包自家养的鸭子半只盐9克纯净水2000克四物炖鸭汤的做法自家养的鸭四物药膳四物药膳装进专门的口袋里沸水中鸭子焯水焯水后的鸭子加纯净水5碗药膳食疗，养...

养生girl的姨妈期必备，一碗下肚暖暖的！用料红枣5颗生姜3片红糖10克鸡蛋1个元气汤的做法锅里加入适量冷水，再加入红枣、姜片和红糖，煮沸。用筷子在水中搅拌出漩涡，打入鸡蛋（煮水波蛋的方法），中小火煮三分钟即可（这是溏心蛋的时...

今日春分，一大早婆婆就打来电话，交待一定要去市场，买点油条、青蒜、豆腐、瘦肉，一起煮着吃。为啥？这些煮一起能好吃吗？像一锅乱炖。我心里正疑惑。电话那头，婆婆还在一个劲儿地叮嘱，别问为什么？反正吃了好，不长疮。啊？没听说过。...

用料核桃250克红枣100克熟黑芝麻200克枸杞25克红糖50克清水35克麦芽糖230-250克熟食用油适量女生补气血的小零食固元四物膏的做法生核桃剥好后放烤箱160度烤15分钟（熟核桃直接免去这个步骤）大红枣用剪刀剪成小块，红枣用...