「山姆厨房」蔬菜鸡肉杂粮饭团美味好吃的做法大全，「山姆厨房」蔬菜鸡肉杂粮饭团做法图解

两人份（约6个）
准备时间：30min
制作时间：10min

用料  

【山姆厨房】蔬菜鸡肉杂粮饭团的做法  

1. 杂粮饭团我用了良工坊的煮饭伴侣，内有各类杂粮和脱水芋头、紫薯。无需浸泡、预煮，十分健康和方便。

2. 煮饭伴侣与大米混合，加入清水，按正常煮饭程序煮至饭熟。

3. 鸡胸肉切小丁。用盐、现磨黑胡椒、辣椒粉腌20分钟。

4. 芦笋洗净，切丁后焯水。百合洗净，掰成小瓣。

5. 鸡肉入锅翻炒，随后放入芦笋与百合，翻炒均匀

6. 将煮好的杂粮饭盛出，拌入适量寿司醋。再放于饭团模具中，加入炒好的蔬菜鸡丁，再压一层饭，压紧后取出，粘上芝麻即可。