家里的小学生,喜欢吃各种小丁炒肉,碗豆炒肉、豇豆炒肉,而最喜欢的就是蒜苔炒肉,蒜苔有浓郁的香味儿,炒的狠一点的口感更对味~
用料
蒜苔 | 一把 |
瘦肉 | 适量 |
花椒 | 3-5粒 |
姜丝 | 少量 |
红椒 | 少量 |
嫩肉粉 | 少量 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 少许 |
能吃三碗饭,不过是最家常的蒜苔炒肉的做法
准备好食材,蒜苔切小段,瘦肉切丝。
这次试用的是味好美的嫩肉粉。
少许嫩肉粉,一丁丁盐,(或者用生抽调下色,我这次没有加生抽。)
加少少水拌好,捏匀。
热锅凉油,下肉丝迅速滑散。
变色即盛起备用。
锅中放底油,烧热,放花椒生姜丝炸锅,倒入蒜苔翻炒。
翻炒到外皮起皱,不要觉得不好看,这样才好吃,沿锅璧淋生抽翻炒,加少许糖,能闻到焦化的香气。
加肉丝和红椒翻炒。
淋少许水,视口味,适当加盐调味。
出锅了,又快手又好吃。
肉丝嫩蒜苔鲜,真的能多吃一碗饭!