豆腐蛋包饭美味好吃的做法大全,豆腐蛋包饭做法图解 如何做豆腐蛋包饭最美味
搬运自日站~原PO:nyaop
加入豆腐的蛋包饭=V=
用料
豆奶 | 1大勺 |
豆腐 | 200g |
鸡肉 | 30g |
洋葱 | 30g |
番茄酱 | 2大勺 |
鸡蛋 | 1个 |
胡椒 | 少许 |
鸡精 | 1小勺 |
味精 | 1小勺 |
橄榄油 | 1大勺 |
豆腐蛋包饭的做法
豆腐充分滤水,鸡肉和洋葱都切成小块。
国内放入橄榄油,翻炒鸡肉与洋葱。
将切碎的豆腐也一并放入。
拿铲勺背部一边挤压一边翻炒食材。
放入番茄酱和鸡精炒到变色,即可作为蛋包饭的内芯。
打鸡蛋,往里面加入味精
再往鸡蛋里倒入豆奶搅拌均匀。
橄榄油烧热放入蛋液铺平,到半熟左右可以关火,再放入之前的豆腐炒饭包裹即可完成~
小贴士
来自原po的建议:
豆腐一定要充分滤水,不要含有太多水分;
如果没有番茄酱的话,自制番茄汁也可以,但鸡精是必需的。