三文鱼饭(一人食,十分钟就做好)美味好吃的做法大全,三文鱼饭(一人食,十分钟就做好)做法图解 厨艺录 饭 7.34K 大中小设置文字大小 改编自味觉大师 用料 三文鱼 300g 米饭 1碗 酱油 2汤匙 糖 30g 生粉 1茶匙 蚝油 1茶匙 黑芝麻 1小撮 葱花 1小撮 盐 适量 三文鱼饭(一人食,十分钟就做好)的做法 将三文鱼切成小粒,用盐、酱油、生粉、蚝油、糖,腌几分钟 取炒锅,放少许油,大火烧热,将三文鱼下锅,翻炒一下,大约15—25秒左右,鱼肉变色就直接盛到米饭碗里 小贴士三文鱼本身就是油脂很多的鱼肉,所以炒制的时候需要减少用油量。 TAG标签:三文鱼 三文鱼饭一人食 十分钟就做好 一人食 #