简单易学的藜麦时蔬蛋炒饭美食做法 厨艺录 饭 2.63W 大中小设置文字大小 用料 藜麦 适量 鸡蛋 1个 胡萝卜 适量 青瓜 适量 肉类 适量 藜麦时蔬蛋炒饭的做法 藜麦先煮熟成饭; 胡萝卜先煮熟; 煮熟的藜麦稍微降温后,打入一个鸡蛋,拌匀; 锅里放点油,开始炒藜麦鸡蛋饭(开始会比较黏,鸡蛋熟了后就会比较蓬松); 然后加胡萝卜和青瓜(有鸡肉/猪肉等生肉的话先煮熟,然后一起炒饭); 最后加上煮好的肉也可以;~成品~ TAG标签:蛋炒饭 时蔬 好吃 藜麦时蔬蛋炒饭 #