三米粥-主锅#主食美味好吃的做法大全，三米粥-主锅#主食做法图解 厨艺录 饭 1.26W 大中小设置文字大小 用料 胡萝卜 1根 大米 50g 小米 30g 糯米 30g 水 900g 调味料 随意 海参、虾仁、芦笋 随意 三米粥-主锅#主食的做法 胡萝卜1根，切小块，5秒/速6切碎，20g油，3分钟/100度爆香 大米50g、小米30g、糯米30g、水900克，30分钟/100度/反转小勺 加入海参、虾仁、芦笋，5分钟/100度/反转小勺 加入调味料、麻油 TAG标签：米粥 三米粥主锅主食 主锅 主食 #
