简单易学的减脂期 全麦饼美食做法

用料  

减脂期 全麦饼的做法  

1. 盐放温水里化开，加入全麦粉揉成团，醒面20分钟以上

2. 分成10份，按扁抹油，叠加在一起。用手慢慢把一摞面皮捏大，擀成饼。

3. 开水蒸20分钟，焖5分钟

4. 趁热揭开，晾凉装袋冷冻。

小贴士

抹油要抹稍微多点儿，四周都抹到，不然揭不开。