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一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋美味好吃的做法大全,一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋做法图解

一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图

学习网上大拿,总结自己经验,一次成功,唯“耐心”二字尔

用料  

适量
鸡蛋 2个
适量
中筋面粉 50克
香葱 半条
午餐肉 1小片

一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法  

  1. 准备好食材,午餐肉切丁备用

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第2张
  2. 食材全部加入面粉中,慢慢添加温水,用打蛋器搅拌均匀

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第3张
  3. 加少许油,大火热油后转小火,切记火一定要小,倒入鸡蛋糊

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第4张
  4. 用铲子溜一圈周边,待周边起皮结块后翻面,不要着急翻,不成块会散掉

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第5张
  5. 翻面,金黄色挺好看

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第6张
  6. 再打入一个鸡蛋,均匀铺在背面上,撒点盐花去鸡蛋腥味,此处是整个过程的精华

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第7张
  7. 翻面 鸡蛋炒下煎熟。全程不要经常翻,容易散,翻有技巧,一是铲子到中部尽可能整个面饼抬起,二是手速要快动作要轻柔

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第8张
  8. 出锅对半切,香气诱人

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第9张
  9. 我的早餐,色香味俱全😝

    一人份三首歌功夫的营养鸡蛋饼,好看好吃😋的做法步骤图 第10张

小贴士

1、普通面粉即可,一人份50g我觉得还是有点多,尽可能薄一些会更好吃
2、小火 切记小火,要有耐心
3、午餐肉尽可能切小块,大块饼易散
4、无需反复翻面
5、我只用平底锅,铲子面尽量薄一点好翻面,厚铲容易把饼边弄花
请大家多多指教