无糖燕麦全麦饼(低碳水)美味好吃的做法大全,无糖燕麦全麦饼(低碳水)做法图解 厨艺录 饼 1.49W 大中小设置文字大小 用料 黑麦片 100克 全麦粉 50克 椰子油 30克 代糖 10克(根据个人口味) 盐 少许(提香) 水 适量(根据燕麦的吸水性) 无糖燕麦全麦饼(低碳水)的做法 以上所有材料搅拌,加水加到能成团不要太湿就可以了。 烤箱预热,180℃,20分钟(根据自家烤箱脾气来哦) 最后来个特写我做的比较厚,外硬里软。用的是黑麦片特别硬,如果煮一煮会软很多 TAG标签:全麦 碳水 燕麦 无糖 #