蚬芥豆腐的精选大全

潮州一道暖菜，适合冬天吃。豆腐含有少许石膏质可以祛火，打边炉必放的就是豆腐。菜谱来源于陈梦茵先生的《食经》用料豆腐干3沙白或者花甲500g葱花少许蚬芥豆腐的做法买三块豆腐干，蒸熟，去除碗底的水。沙白出水，取肉。葱花...

雨天暖胃下饭汤2人份可以不用加盐花蚬熟透后释放的水分中有咸味。另外，辣椒酱中也有咸味用料嫩豆腐(内酯豆腐也可)1块鸡蛋1个花蚬10葱花适量韩式辣酱2勺香菜1根牛肉粉5克(可以不加，类似味素)香油可以不加角瓜适量花蚬嫩...

用料薄盐酱油30ML白玉北豆腐1盒黄瓜1条绿豆芽1斤油10ML大蒜10瓣绵白糖25克醋25ML现磨黑胡椒适量青芥适量芥辣豆腐的做法将北豆腐切成适当的块儿，并用厨房纸巾擦干表面的水分加热炒锅，放少许油，将豆腐煎至两面金黄，并放凉...

用料豆腐一小块小白菜半斤花蚬子一斤盐适量糖适量姜2片葱2小段胡椒粉可放可不放花蚬子小白菜豆腐汤的做法小白菜花蚬子洗净，豆腐切厚片备用花蚬子凉水下锅放足量的水放葱姜煮熟（开口即可时间久了会煮老）蚬子捞出备用煮蚬...

用料豆腐半块蚬子1斤裙带菜1把葱姜香菜适量盐鸡精适量减脂汤豆腐蚬子裙带菜汤的做法切好姜丝葱花备用。蚬子买的吐好沙的裙带菜提前泡好豆腐用开水烫一下去味。锅中喷油炒香葱姜，加适量水，烧开放入豆腐裙带菜盐煮10分钟...

用料白蚬子豆腐白蚬子豆腐汤的做法一定要用这种蚬子炒熟蚬子后加水放豆腐加调味料出来之后汤都是白色的炒鸡好喝...

蚬肉给小孩子吃不易消化所以熬成汤吧很鲜用料姜片蚬肉豆腐饭的做法熬好的汤放辅食锅里面和熟米饭再焖一焖加上菠菜颜色鲜艳小孩更喜欢....

周五的晚上和盖世一起逛菜市场补充一周的基本食材和相熟的蔬菜摊位的阿姨聊着时令蔬果小葱是赠送的也许因为盖世比较讨喜平时不会送青辣椒的阿姨竟然送了他几条本来想着要秋天了应该煲个鱼头豆腐汤润一润谁知路过摊位...

用料白菜半棵豆腐一斤蚬子适量粉条适量肉片适量白菜炖豆腐蚬子的做法白菜切丝豆腐切片热油葱和肉片炒香放入白菜翻炒加水把白菜炒倒以后加水放酱油盐五香粉味素调味抓一把粉条放进去最后放入豆腐和蚬子中火熬炖十分钟...

用料蚬肉韭黄韭苔豆腐朝天椒海天黄豆酱、豆酱韭黄韭苔豆腐煮蚬肉。的做法1、蚬肉：洗净。2、韭黄韭苔：洗净，切段。豆腐：冲洗干净。朝天椒：切小段。3、热锅，倒入蚬肉，干炒。4、放入韭黄韭苔，翻炒。5、加入几勺海天黄豆酱，少许水，...

用料虫草花适量白蚬子500g日本豆腐2条姜适量小葱适量盐适量虫草花白蚬子豆腐汤的做法白蚬子早买吐沙一天。虫草花泡水洗净。姜洗净切丝，葱洗净切葱花。日本豆腐切块。锅热后放油，再放入姜丝爆香，加入虫草花炒出香味。砂...

总喜欢把爱吃的东西组合在一起。晚餐不想吃米饭，于是想用豆腐做主食。特意去百度查了一下，豆腐和蚬子鸭蛋搭配没毛病。放心大胆的吃，不仅补钙还美容，主要晚上管饱，好消化，不担心长肉。哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia。用料花蚬子...

豆腐蒸蛋是一道方便操作且美味可口的家常菜，蛋奶素食者亦可以食用。口感滑嫩、且不油腻。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等，豆腐中的蛋白质也非常适合人体的需求，二者结合使这道菜营养价值高、老少咸宜，口味可以根据...

用料芥末适量海鲜酱油适量老豆腐一块芥末豆腐的做法老豆腐一块切成1×1cm的方块放入油锅炸至金黄干脆起锅装盘配置蘸水海鲜酱油＋芥末完工...

用料芥菜200克豆腐1块肉50克豆腐芥菜汤的做法芥菜切丝，豆腐切丝。豆腐最好一边切一边下锅，不易碎。一点点肉切沫，为了汤更香。锅热放油，肉沫放进去炒炒。放适量水，水开下豆腐。豆腐煮熟之后再放芥菜。芥菜很容易熟，煮两分钟...

丹东黄蚬子具有肉嫩汤鲜的特点，配上豆腐小火精炖味道鲜美！用料丹东黄蚬子250g豆腐500g豆油，葱花，生抽，耗油，姜，八角，盐黄蚬子炖豆腐的做法豆腐切小块，黄蚬子洗净待用！锅中放适量油，大火烧热，放入葱花爆出香味。放入豆腐，中火煎一分...

用料嫩豆腐一块芥菜半斤克克克芥菜豆腐汤的做法夏天到了，酷暑湿热让人无所适从，并且心情烦躁。小时候，每到这个季节。我妈妈都会做些芥菜汤或者芥菜粥喝。慢慢地，长大、结婚、生子。人生的境遇不断的改变，发现吃素会让身体...

白菜豆腐这道菜大家一定不陌生，但是加了蚬子的，或许作色就少了。我表妹总说这个菜怎么怎么鲜，怎么怎么好吃果然，在吃了一顿她做的这个菜之后完完全全爱上了，爱上它的汤汁放心，绝对汤碗计数用料蚬子半斤，喜欢多放也行白菜一颗...

用料海带丝土豆五花肉豆腐蚬子黄豆芽鸡翅炖海带葱油豆腐烤鸡翅蚬子豆芽汤的做法葱姜花椒大料干辣椒炸香炒五花肉生抽老抽蚝油糖炒香撒点料酒海带丝过水下锅多扒拉扒拉土豆切块加水放一点小苏打小火20min盐牛肉粉葱花...

大连人的家常菜“芥味蚬子拌菠菜”简单的一拌味道除了鲜美，还有一股子冲劲儿就是“爽”用料蚬子肉适量菠菜适量辣椒油适量盐、糖、味精适量香油、芥末、美极鲜适量芥味蚬子拌菠菜的做法食材及用量如图锅内烧开水，水开以...

简直不要太鲜美，这样做出来清淡鲜味十足，家人说真的太好吃了^ω^用料蚬子一斤豆腐半块西葫芦半根黄豆芽1把金针菇1把油少量香菜2根葱半根料酒2勺海鲜耗油1勺盐少量鸡精1勺蚬子豆腐蔬菜汤的做法1、把蚬子用盐水泡一下午...

冬天，喝碗黄蚬子豆腐汤，美味无敌，暖心暖胃❤️用料豆腐1小块姜4小片油5克料酒1勺黄蚬子8两薄盐生抽3勺葱白1小段蒜瓣两瓣小香葱1棵香菜1根黄蚬子豆腐汤的做法备料1:黄蚬子浸水吐沙豆腐切厚片葱白、姜、蒜瓣切片儿姜、葱白...

芥菜中含有丰富的膳食纤维，可以防治便秘，尤其是对老年人以及习惯性便秘者有很多的好处。芥菜油豆腐入冬以后可以常吃，清肺还有胡萝卜素、芥菜价格实惠菜场都有买，制作过程也简单～～～烧菜各有喜好、为什么我的很多菜里都在用风...

做给老公吃的，老公平时不喜欢吃蚬子，不过这里的蚬子他超级爱吃。用料豆腐400g猪肉100g大蒜1头葱1棵榨菜40g蚬子400g辣椒若干大料少许花椒少许料酒少许白糖少许酱油少许肉沫蚬子蒸豆腐的做法豆腐切片，约5mm厚，开水中煮约3...

用料肉丁适量即食蚬子200克豆腐一块小葱两根即食蚬子豆腐汤的做法即食蚬子200克、豆腐一块、小葱两根、肉丁适量豆腐切成小块用热水焯一下后沥干水份备用取出蚬子去掉壳，用蚬子本身的汤汁洗一下蚬肉锅入油，爆香葱花后先...