烤箱：酸奶版伪重芝士蛋糕（无糖无油无奶油无打发）美味好吃的做法大全，烤箱：酸奶版伪重芝士蛋糕（无糖无油无奶油无打发）做法图解
用料鸡蛋1个阿洛酮糖15克酸奶（甜）100克玉米淀粉/纯豆浆粉15克烤箱：酸奶版伪重芝士蛋糕（无糖无油无奶油无打发）的做法混合，1倍量180度30分钟，2倍量160度50分钟（活模max）最好冷藏一夜...
油焖笋（伪奉化版）美味好吃的做法大全，油焖笋（伪奉化版）做法图解
朋友家笋太大，分我半颗然后就想起了奉化油焖笋用料春笋半颗盐适量料酒适量酱油120ml左右糖2勺干辣椒适量油150ml左右鱼露选配2勺蟹糊选配适量油焖笋（伪奉化版）的做法1.笋剥干净2.切小条3.冷水下锅，加少许盐水开后去涩去浮...
伪·舒芙蕾（戚风版）美味好吃的做法大全，伪·舒芙蕾（戚风版）做法图解
把戚风做出舒芙蕾的既视感轻轻软软的感觉趁热食用最佳用料低精面粉55g烘焙巧克力豆可以有淀粉8g玉米油/大豆油35g牛奶35g鸡蛋3个香草精少许细砂糖10+35g伪·舒芙蕾（戚风版）的做法玉米油（或其他无味油）+牛奶+10g细砂糖，搅拌...
芒果慕斯(减脂伪版)美味好吃的做法大全，芒果慕斯(减脂伪版)做法图解
淡奶油虽然好吃但是稍微吃多了一点就会感觉特别腻私心换成牛奶整个都清爽了不少用料芒果2个(个人喜好牛奶250克细砂糖20克(可无饼干80克黄油15克淀粉30克吉利丁片两片芒果慕斯(减脂伪版)的做法起锅倒入牛奶白糖一半的...
咸版毛毛重美味好吃的做法大全，咸版毛毛重做法图解 如何做咸版毛毛重最美味
用料鸡蛋1只高筋粉500g白糖50g盐4g蜂蜜15g奶粉20g黄油30g酵母4g水200g咸版毛毛重的做法除黄油和酵母外其他一起放入，先揉一个揉面，加入酵母在一个揉面，再加黄油一个揉面，共计三个揉面揉好面发酵，发酵好后排气，整形此时可以...
生酮版（伪）麻辣锅底美味好吃的做法大全，生酮版（伪）麻辣锅底做法图解
生酮训练营最新一期马上开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。加酮君微信：hanhan51886。用料水1000ml匈...
红99版伪麻辣香锅美味好吃的做法大全，红99版伪麻辣香锅做法图解
用料虾们鸡翅们娃娃菜们土豆2个红99火锅底料半袋红99版伪麻辣香锅的做法解冻好的鸡翅正反划两刀少许生抽＋盐腌制片刻虾剪掉头须和尖尖娃娃菜掰成一片一片有土豆的把土豆去皮切成滚刀块热锅倒油，先煎鸡翅，小心油溅！鸡翅煎...
家庭版简易香煎伪猪排（里脊版）美味好吃的做法大全，家庭版简易香煎伪猪排（里脊版）做法图解
其实最开始是买错材料～不过偶然发现这样做还不错。姑且分享一下～真心不错～用料猪里脊肉适量料酒适量盐适量烤肉酱也可以自己调黑胡椒粉适量孜然粉适量番茄酱适量黄油或其他油家庭版简易香煎伪猪排（里脊版）的做法猪里脊肉洗...
重庆版油茶美味好吃的做法大全，重庆版油茶做法图解 如何做重庆版油茶最美味
简单易操作，米香十足用料大米粉适量盐适量鸡精适量油辣子适量花椒粉适量榨菜适量小葱适量香菜适量黄豆适量重庆版油茶的做法350毫升冷水，1包粉包下锅后开中小火搅拌搅拌到至米粉变成糊状，且有阻力感时即可之后放入调料榨...
伪版黑森林美味好吃的做法大全，伪版黑森林做法图解 如何做伪版黑森林最美味
称之伪版的黑森林，是因为材料上没有用黑樱桃和樱桃酒。用料8寸可可戚风蛋糕1个奶油350克黑巧克力100克左右草莓550克伪版黑森林的做法蛋糕分成3片打发奶油至7、8成状态取一片蛋糕片蛋糕片上抹一层奶油铺上一层对半切开...
家庭版伪高大上牛排美味好吃的做法大全，家庭版伪高大上牛排做法图解
猫本这个小地方也只有牛肉便宜了外面吃太贵不如在家自己DIY用料牛腱肉两块意大利面想吃多少就煮多少pasta酱小土豆两个西兰花几瓣胡萝卜口蘑适量盐黑胡椒粉黄油红酒可加可不加家庭版伪高大上牛排的做法牛肉先洗净拿刀...
（减脂版）伪炸酱面美味好吃的做法大全，（减脂版）伪炸酱面做法图解
为什么说是减脂版呢？！因为一份热量210大卡，做为正餐热量很低，饱腹感很强，营养又全面。为什么是伪炸酱面呢？！因为做法不是正宗做法，但是很经济快手，适合减脂期的上班族或者学生党！热量：210大卡/份用料魔芋面1包青瓜丝30克胡萝卜丝...
伪奶油（自制酸奶版）美味好吃的做法大全，伪奶油（自制酸奶版）做法图解
喜欢蛋糕又想减肥的uu们！伪奶油来啦🥳口感超级棒！对于酸奶：想要好吃的伪奶油，酸奶一定一定不能有酸味，发酵温度38～40℃、时间8～10h+（会更浓稠）。酸奶三个指标几乎不能同时满足：酸度，拉丝，浓稠度，做伪奶油最好的就是拉丝+浓稠。自制...
厨师机版“伪法棍”美味好吃的做法大全，厨师机版“伪法棍”做法图解
用料高粉+全麦粉220克+200克糖50克盐5克酵母5克水290克黄油35克葡萄干（泡软待用）70克厨师机版“伪法棍”的做法除黄油和葡萄干外所有材料混合。先低速后高速搅拌成团（搅成团就可以），加入黄油用中速继续搅拌。黄油和面团搅...
伪沼三明治－－减脂版美味好吃的做法大全，伪沼三明治－－减脂版做法图解
ins上特别火多沼三明治确实好吃到爆，但是那个热量也真心高到爆，作为减脂人群不得不另辟蹊径，万幸，我们总是可以找到替代品hiahiahia用料紫甘蓝适量卷心菜适量酸奶适量黑胡椒少量伪沼三明治－－减脂版的做法紫甘蓝和卷心菜洗净...
低脂版「伪提拉米苏」美味好吃的做法大全，低脂版「伪提拉米苏」做法图解
意大利传统的提拉米苏会用到手指饼干和马斯卡彭奶酪，热量很高！爱吃甜品的就会很有负担啊～这次做一个低脂版伪提拉米苏不用烤箱不用打蛋器不用奶酪～味道当然会有差距啦！用料吐司4片酸奶（厚的）1瓶咖啡液1杯可可粉少量低脂版「...
伪麦乐鸡块（儿童版）美味好吃的做法大全，伪麦乐鸡块（儿童版）做法图解
今天做的这道伪麦当劳儿童版，颜值是不是很高呢～好吃营养不上火的麦当劳鸡块，做给宝宝吃安全放心，宝贝们吃得很开心呀！面对小宝宝这个世界上最难应付的“物种”，吃顿好的实在太有必要了，对于宝贝的辅食，不光味道要好，营养与造型...
伪味噌汤（鹰嘴豆版）美味好吃的做法大全，伪味噌汤（鹰嘴豆版）做法图解
不能吃黄豆制品的人苦哈哈……我也想过先做点鹰嘴豆豆腐来替代普通豆腐，可实在是懒啊……鹰嘴豆（嘌呤偏高，痛风患者慎食）不宜同食，猪血，猪肝，猪肉，酸奶，芹菜，菠菜，蕨菜用料干品鹰嘴豆20克黄小米10克水300克幼嫩海带几片金针菇一...
伪番茄浓汤（简易版）美味好吃的做法大全，伪番茄浓汤（简易版）做法图解
这个汤底用来烧番茄牛腩的，比例自己随便配的，口感还蛮喜欢的！用来直接喝，拌饭拌面都超好吃！没拍细节图，以后有机会补上！用料大号番茄3个土豆2个洋葱1个冰糖/白糖适量盐适量番茄酱100g油适量伪番茄浓汤（简易版）的做法番茄洗干净...
减脂版!!提拉米苏(伪)美味好吃的做法大全，减脂版!!提拉米苏(伪)做法图解
☕这款伪提拉米苏，特别适合想吃甜品又怕胖的女孩们。酸奶的清甜中和了咖啡的微苦，吐司被咖啡湿润后口感也很独特，融合在一起，超完美。用料可可粉少许酸奶适量吐司4片咖啡液1杯减脂版!!提拉米苏(伪)的做法准备食材提前冷萃...
牛粒（伪版马卡龙）美味好吃的做法大全，牛粒（伪版马卡龙）做法图解
还在为小马而怯步吗？那就试试这款全蛋海绵手法制作的牛粒吧。方子在哈奇那看来的，特别感谢！夹馅后的口感肯定会让你感动。因为像极了马卡龙。做法如此简单快手...何不亲自试试呢！用料全蛋40克蛋黄20克砂糖40克低筋面粉45...
WULI纽约版榴莲重重重芝士蛋糕［烤箱版］美味好吃的做法大全，WULI纽约版榴莲重重重芝士蛋糕［烤箱版］做法图解
没想到，这是我以为的最美味榴莲重芝士！我用了喜欢最的水浴法，湿湿哒绵软口感，浓浓哒榴莲芝士味，不甜也不腻辣口感太棒，懂点门道的同事以为我是冷藏哒！知道真相的她，觉得自己就像打开了一扇全新的大门！！！用料金枕头榴莲肉200g安佳...
伪劣版白汁培根意粉美味好吃的做法大全，伪劣版白汁培根意粉做法图解
心情不爽，唯有热呼呼的美食慰籍。这是一个没有蘑菇，没有黄油，没有淡奶油，没有意粉的伪劣版白汁培根意粉……材料简单，做法容易，10min就可以完成。反正自己做着方便、吃得高兴就好！用料培根2片牛奶100ml生粉10g面饼2个盐少许...
低糖少油版伪磅蛋糕美味好吃的做法大全，低糖少油版伪磅蛋糕做法图解
磅蛋糕，出了名的高糖高油，让好多人望而却步，烤完之后，刷糖水的步骤也让我不喜欢！！！戚风，古早，芝士，各种各样的蛋糕，松软，甜腻，吃多了，就想换种口味，钻研了几天，试了好几种版本，最后，创出了这个方子，简单，快手，低糖少油！！！哎呀，临时起意，边想方子...
淮山版伪大福和伪蛋糕美味好吃的做法大全，淮山版伪大福和伪蛋糕做法图解
左边的伪草莓大福和伪蛋糕（搭玫瑰酱）都是淮山做的，出品好吃又健康，记录一下！用料鲜淮山适量熟糯米粉少量山药粉适量炼奶少量小麦苗粉少量草莓适量淮山版伪大福和伪蛋糕的做法淮山蒸熟少量糯米粉炒熟，和淮山搓成团，因为搓的时...