糖酥鸡胸美味好吃的做法大全，糖酥鸡胸做法图解 如何做糖酥鸡胸最美味
老公喜欢吃酸甜脆的可是觉得油炸都好高热量所以就把猪肉换成鸡胸虽然这样也是挺高热量的起码吃起来罪恶感没那么大hahahah那么我们开始吧🤔用料鸡胸肉一块番茄一个淀粉两勺白醋两勺白砂糖两勺生抽一勺糖酥鸡胸的做法...
酥香鸡胸肉美味好吃的做法大全，酥香鸡胸肉做法图解 如何做酥香鸡胸肉最美味
用料鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉半碗盐适量料酒适量面粉半碗黑胡椒粉一小勺小洋葱（大洋葱）1个（大的半个）姜4片生抽2勺蚝油1勺白糖半勺酥香鸡胸肉的做法鸡胸肉切条上面食材除了油鸡蛋面粉淀粉以外放入里面抓拌均匀放入冰箱腌30分...
外酥里嫩的鸡胸小酥肉美味好吃的做法大全，外酥里嫩的鸡胸小酥肉做法图解
用料食材:鸡蛋2个鸡胸肉1块面粉1勺淀粉1勺胡椒粉少许六月鲜特级酱油1勺味达美臻品蚝油半勺盐1勺油适量外酥里嫩的鸡胸小酥肉的做法将一块鸡胸肉控干水后切成条备用在鸡胸肉中加入一勺六月鲜特级酱油加入半勺味达美臻...
香酥鸡胸肉美味好吃的做法大全，香酥鸡胸肉做法图解 如何做香酥鸡胸肉最美味
【真の不是油炸🐥大鸡排哦】▫️免面包糠▫️低热量▫️不油腻▫️不油炸🐣【鸡胸肉の新吃法】🐣裹上蛋液和麦片的鸡排，经过小火慢煎，金黄酥脆，食材简单，饱腹又满足，口感和色泽都很绝~🌾食材【鸡胸肉】一块；【鸡蛋】一颗；【麦片】适...
酥煎鸡胸肉美味好吃的做法大全，酥煎鸡胸肉做法图解 如何做酥煎鸡胸肉最美味
用料鸡胸肉1块黑胡椒粉3-4勺木薯淀粉适量盐3勺料酒适量酥煎鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净，切厚片(不需要太厚)。鸡胸肉入碗，放入料酒，末过碗底就可以。再放入淀粉，拌至粘稠状，再放入黑胡椒调味料，放入些许盐，重新搅拌。封上密封模，...
酥烤鸡胸肉美味好吃的做法大全，酥烤鸡胸肉做法图解 如何做酥烤鸡胸肉最美味
用料鸡胸肉1块新奥尔良腌料20克油5克酥烤鸡胸肉的做法鸡胸肉清洗干净沥干水份，切小块，加入新奥尔良腌料腌半个钟放入油拌匀，然后沾上面包糠，用手压紧一些，然后放入烤箱，220度，烤20分钟，完工小贴士1.加入一点油拌匀，是为了使面...
鸡胸小酥肉美味好吃的做法大全，鸡胸小酥肉做法图解 如何做鸡胸小酥肉最美味
用料鸡胸肉1块淀粉4勺水2勺黑胡椒1小勺耗油1小勺生抽1勺料酒2勺花椒适量盐适量鸡胸小酥肉的做法鸡胸肉切成1CM×1CM的长条鸡胸肉解冻到半软会比较好切加入料酒、耗油、黑胡椒、生抽腌制15分钟把淀粉用水泄开，倒入到腌...
糖醋里脊鸡胸肉版（简易酥肉也可以）美味好吃的做法大全，糖醋里脊鸡胸肉版（简易酥肉也可以）做法图解
后期我会再研究下看有没有更简便的糖醋里脊😘用料A腌制过程：鸡胸肉1块蛋清一个鸡蛋的蛋清姜汁适量胡椒粉一小勺盐一小勺（是那种调料盒的小勺哦）B：挂糊步骤面粉四大勺生粉三大勺泡打粉一丢丢C料汁调配：番茄沙司3勺白醋五勺...
地道的炸酥脆鸡胸肉怎么做,如何烹饪炸酥脆鸡胸肉才更好吃
用料鸡胸肉500克蚝油2勺盐适量生抽2勺胡椒1克十三香适量糖10克料酒2勺面包康适量淀粉适量水适量炸酥脆鸡胸肉的做法买回来的新鲜鸡胸肉清洗干净，切成块，放盐，胡椒粉，十三香，蚝油，生抽，糖，鸡粉，鸡蛋，淀粉，水搅拌均匀腌30分钟腌好...
无油无糖版香酥鸡胸肉美味好吃的做法大全，无油无糖版香酥鸡胸肉做法图解
加重期间的绝配，鸡胸肉丰富的蛋白质，没有脂肪，不加糖，以蜂蜜代替，蜂蜜可促进肠道蠕动，加快代谢。用料鸡胸肉1块盐5克蚝油半勺料酒1勺姜1片白胡椒粉1/4勺蜂蜜1勺清水约一碗无油无糖版香酥鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间切开约为...
盐酥鸡（鸡胸肉）😍美味好吃的做法大全，盐酥鸡（鸡胸肉）😍做法图解
鸡胸肉健康，但就是不好做，做不好很容易柴。今天做了盐酥鸡，超好吃，嫩的哦😍用料鸡胸肉2斤的样子吧豆腐乳3小块酱油2勺五香粉1小勺椒盐粉1勺鸡蛋清1个盐酥鸡（鸡胸肉）😍的做法鸡胸肉切块。将豆腐乳、酱油拌匀后，倒入鸡肉块上，再...
酥炸鸡胸条美味好吃的做法大全，酥炸鸡胸条做法图解 如何做酥炸鸡胸条最美味
给男朋友做的爱心鸡胸用料鸡胸肉1块淀粉5勺面包糠克盐克酥炸鸡胸条的做法腌制完成后切条裹淀粉，面包糠取出隔离炸蕃茄酱，胡椒粉...
鸡大胸酥肉美味好吃的做法大全，鸡大胸酥肉做法图解 如何做鸡大胸酥肉最美味
这是一道具有中国🇨🇳年味的必备菜肴，也是民间传统节日特色菜，小的时候逢年过节都是父母准备美味佳肴，自己长大以后就要传承下去！用料鸡胸肉一块鸡蛋一个小粉50g白胡椒5克黑胡椒5g盐5克味精5克鸡大胸酥肉的做法1.鸡胸肉洗...
地道的糖醋鸡胸肉怎么做,如何烹饪糖醋鸡胸肉才更好吃
时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料面包糠35g植物油15g料汁糖30g水40g生抽10g玉米淀粉3g醋25g腌制鸡胸鸡胸肉200g料酒3g盐2g白胡椒粉1g糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉横着切成两片，再改刀切成小条。用腌制鸡胸肉的料，把...
糖醋鸡胸脯美味好吃的做法大全，糖醋鸡胸脯做法图解 如何做糖醋鸡胸脯最美味
用料淀粉2勺姜3片白糖3克白胡椒粉1勺鸡蛋1个白芝麻适量番茄酱3勺盐2克料酒3勺白醋适量糖醋鸡胸脯的做法鸡肉洗净切条加入生抽，料酒姜丝腌制一会儿。还有一个鸡蛋和淀粉抓匀炸制金黄捞出备用。锅留底油加入番茄酱糖醋水...
酥脆鸡胸丸美味好吃的做法大全，酥脆鸡胸丸做法图解 如何做酥脆鸡胸丸最美味
鸡胸肉本是一种“三低”食材，低脂肪低热量低能量，是减肥、健美人士必选的肉类。这道菜与鸡胸肉所搭配的却是“三高”高脂肪高热量高能量的食材泡面。而且还是用油炸制而成！所以说这道菜是一道“自相矛盾”的菜。但吃起来...
糖醋鸡胸美味好吃的做法大全，糖醋鸡胸做法图解 如何做糖醋鸡胸最美味
用料鸡胸肉1块番茄酱2~3勺盐2勺糖3勺鸡蛋2个淀粉2勺面粉3勺胡椒粉1小勺醋2勺糖醋鸡胸的做法鸡胸肉洗干净后切成手指粗细和大小的条状(因为方便，也可以切成片或者块状)千万不要用热水煮！油温足够杀菌！放入1~2个鸡蛋(因为...
香酥鸡排（鸡胸肉）美味好吃的做法大全，香酥鸡排（鸡胸肉）做法图解
用料鸡胸肉一块鸡蛋1个淀粉2勺面包糠10克生姜一丢丢葱一丢丢蚝油1勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉1克香酥鸡排（鸡胸肉）的做法鸡胸肉从中间劈开，但是不要切断，然后用刀背轻拍变松软加生姜，葱，料酒生抽耗油各一勺，撒一点黑胡椒粉，腌制20...
烤酥鸡胸美味好吃的做法大全，烤酥鸡胸做法图解 如何做烤酥鸡胸最美味
对比我其他的食谱都是些华丽丽的名字，实在只想让这道菜保持朴素的气息。食材选的是嫩滑多汁，蛋白质丰富的鸡胸肉，准备时间也就10分钟，剩下就交给冰箱+烤箱各尽其责~打开锡纸的那一刻，香喷的味道可是不打折哦！用料鸡胸或者其...
糖醋鸡胸肉美味好吃的做法大全，糖醋鸡胸肉做法图解 如何做糖醋鸡胸肉最美味
用料鸡胸肉两块鸡蛋一个黑胡椒粉2克糖两匙白醋一匙盐2克番茄酱4勺糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉去油后洗干净切成细条放入碗中加入盐，黑胡椒粉和一粒鸡蛋搅拌均匀，然后放至十分钟。在等待的过程中，先来调一下汁。把白糖，白醋和...
酥炸鸡胸美味好吃的做法大全，酥炸鸡胸做法图解 如何做酥炸鸡胸最美味
家里邻居送了很多鸡胸，用了很多方法，爸爸不爱吃，于是乎就想起来炸一下，没想到还挺好吃的！用料炸鸡胸部分鸡胸肉鸡蛋面粉盐生抽白胡椒葱白花生油花椒椒盐花椒盐酥炸鸡胸的做法将鸡胸切成大片将葱白切碎加一点点水混合，倒入鸡...
香酥炸鸡排(鸡胸肉)美味好吃的做法大全，香酥炸鸡排(鸡胸肉)做法图解
自用。好吃😋用料鸡蛋2个盐适量料酒1勺鸡胸肉1块玉米淀粉10克面包糠适量玉米淀粉10克小麦粉适量蒜末1瓣姜1片奥尔良腌料1小勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺香酥炸鸡排(鸡胸肉)的做法鸡胸肉片成三四片，用刀背拍，把它们拍散...
芝麻鸡胸酥美味好吃的做法大全，芝麻鸡胸酥做法图解 如何做芝麻鸡胸酥最美味
用料鸡胸肉500g料酒1勺生抽1勺耗油1勺黑胡椒适量0卡糖①1勺②少许香油少许鸡蛋2个土豆淀粉大半碗辣椒面12g白芝麻适量芝麻鸡胸酥的做法鸡胸肉洗净切条加入如图配料，腌制20min大半碗土豆淀粉，打入2个鸡蛋搅匀放鸡胸肉裹...
炸鸡柳（鸡胸酥肉）美味好吃的做法大全，炸鸡柳（鸡胸酥肉）做法图解
用料鸡胸肉1块面粉100克鸡蛋2个生抽2勺耗油1勺料酒1勺盐半勺黑胡椒粉适量炸鸡柳（鸡胸酥肉）的做法将鸡胸肉切条，备用倒入两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、小半勺盐、少许黑胡椒粉，拌匀腌制10分钟取一个小碗，倒入面粉、打...
有手就行.糖酥鸡胸肉（超下饭）美味好吃的做法大全，有手就行.糖酥鸡胸肉（超下饭）做法图解
家中多了一份鸡胸肉，解冻两天想个办法处理掉吧。用料鸡胸肉1块生抽1勺盐1勺料酒1勺黑胡椒（可用椒盐/胡椒/辣粉替代）1勺（适量）鸡蛋1个面粉2勺腌制15分钟糖醋汁调配：番茄酱3勺生抽1勺白糖1勺白醋（可用香醋替代味也挺好）1勺淀粉1...