上海青豆干包的精选大全

用料上海青半斤香菇朵5肉末一点点姜蚝油酱油芝麻油盐上海青豆干包的做法青菜焯水，挤干水切丁，肉末炒放姜，加香菇，豆干炒香，➕酱油蚝油芝麻油，搅拌备用600g面粉➕50g糖，➕5g酵母，和面，醒20分钟，包好再醒20分钟，蒸18分钟，焖10分钟，开...

135g/人用料上海青火腿香辛调味料上汤上海青的做法🤟🏻...

用料五花肉布包豆腐上海青梗蒜头生抽盐布包豆腐炒上海青梗的做法布包豆腐，五花肉，蒜片，上海青梗热锅下油，豆腐切片煎至两面金黄色。把煎好的豆腐拿出来备用。油留锅中下五花肉翻炒。炒干五花肉水分加入蒜片。蒜片爆香豆腐...

简单，营养，健康，减脂用料上海青3颗300-380g左右青椒2个120g左右双汇加钙火腿一根，切片干辣椒（必需品）2个，切成小块辅料（可要可不要）姜一片葱一根蒜2小个辅菜煎蛋一个调料盐1-2勺，味精鸡精少许菜籽油（非转基因）常规用量上海青青椒...

白灼是粤菜的一种烹饪技法，用煮沸的水或汤将生的食物烫熟，称为白灼。今天我们分享的这道菜是【白灼上海青】，这种烹饪手法能保持原有的鲜味，喜欢少油少盐的饭菜，健康并且鲜嫩。这道菜看似简单，很多人都是用简单的生抽或者蒸...

用料上海青适量大蒜3瓣盐适量青炒上海青的做法上海青大蒜用刀拍碎（起锅烧油，油热后倒入大蒜，翻炒大蒜变色后倒入上海青，翻炒上海青七八成熟后放盐，最后翻炒两三下出锅）...

前晚看花间提壶，结果一整个晚上在梦中煮菜。用料上海青颗蒜蓉勺盐克生抽勺姜适量豆干一大块干豆腐“伴”上海青的做法1）先烫熟上海青，尽量沥水摆盘。（可以放点盐去烫）2）整块豆腐干（或者老豆腐）切小块（个人喜好大小），水煮烫差不多...

自从猪肉涨价，就改吃各种素馅包子。其实素馅儿做好了比肉馅还好吃呢。用料面粉温水酵母上海青香菇豆干上海青香菇豆干发面包的做法面粉加酵母温水和面，盖好盖子稍作醒发，不一定要发开。香菇、豆干切末，锅内加油将这两份食...

用料上海青3颗蚝油1勺香油1勺蚝油上海青的做法水烧开，放菜，用锅铲翻动，直到菜全部缩水，盖上锅盖，煮熟，捞起放在盘子里。加耗油，香油，拌匀即可。...

用料上海青颗大蒜瓣盐克肥肉炒上海青的做法上海青开水烫一下，肥肉煎油后，放入大蒜头，上海青挤干净水分，大火入锅，加入盐，鸡精。起锅。...

用料上海青6颗蒜5瓣小米椒3个生抽曝炒上海青的做法将蒜和小米椒切碎，锅内加入适量油，大火(1300度)过油。将上海青，蒜，小米椒一起倒入锅内，翻炒25秒，加入适量盐和生抽，继续翻炒25秒。加入一丁点开水，翻炒1分钟出锅(想吃熟一点...

是不是很漂亮呀？这个做法也够简单呀！用料上海菜五花肉葱花生抽上海青菜花的做法上海青洗干净备用剪刀剪掉叶子整成花朵形状五花肉和葱花剁碎放点生抽搅拌把肉放到上海青上面，上锅蒸15分钟。最后热油和生抽淋在上面，开吃。...

不放油也能做出好吃的菜！送给所有需要少吃油的人们！用料上海青根据个人喜好虾干根据个人喜好老豆腐一整块盐少量蚝油一茶匙上海青虾干烧豆腐的做法1将老豆腐切块放入平底锅，加此时放在平底锅里的豆腐厚度一多半的水2根据...

用料上海青适量豆干适量姜蒜葱适量凤球唛鸡精适量上海青菜炒豆干的做法青菜用开水灼一下热锅下油，姜葱蒜，稍炒豆干，再放入青菜、。出锅。...

炎热夏季，不妨多吃些素菜，清淡营养用料上海青1袋盐3克干辣椒少许欣和酱油3克李锦记蒸鱼豉油3克炝拌上海青的做法上海青洗净，在开水中焯大约40秒，捞出沥干水炒锅少许油，油热后放干辣椒，然后浇在油菜上放盐，酱油，豉油，拌匀大功告...

用料鲍汁上海青鲍汁上海青的做法1...

用料上海青🥬2颗香菇3朵盐适量，蚝油适量上海青炒香菇豆干的做法当然先把菜菜们洗干净其实是上次炒的图片，因为太好吃，必须发个菜谱，这次的菜就这三样菜都洗干净切好，锅里放适量油，放入豆干小火煎一下，慢慢翻一下，以防豆干碎了...

用料上海青300g蟹柳适量盐3g味精2g料酒适量香油适量淀粉适量蟹柳上海青的做法上海青去菜心部分洗净，蟹柳切菱形块。锅置火上，注入清水烧沸，将菜心焯水后捞出撒盐、味精、香油拌匀后盛盘摆好。油锅烧热，烹入料酒后倒入蟹柳...

小时候的味道用料青菜若干颗菜油视能承受度盐若干克糖看喜好豆腐干3-4块木耳若干朵香菇若干朵胡萝卜少量面粉250克左右酵母3克水100克多一点生抽若干勺重油上海香菇青菜包的做法第一步其实是揉面发面，不过这个不是重点...

用料面粉400克温牛奶190ml白糖盐3ml酵母7ml（酵母稍稍多一点没关系）青菜香豆腐干葱油芝麻油青菜豆干包的做法温牛奶和白糖混合均匀，放入酵母化开，静置5分钟以后，酵母活跃起来将酵母倒入容器中，加入面粉、盐，先不要揉，先用筷子...

老家话是：白菜杆子炒豆干，特别下饭～～菜叶子可以煮面的时候用～～用料上海青3颗豆腐干（茶干）6片青椒若干红椒若干洋葱半边葱姜蒜若干上海青（白菜）杆子炒豆腐干的做法准备好：青菜杆子🥬（上海青的杆子炒了最好吃），豆腐干（茶干炒了好吃，白干...

最近超喜欢这样素炒吃上海青用料上海青2颗生抽2勺醋1勺蒜2瓣盐适量上海青的做法上海青洗干净后把菜白和菜叶分开切，蒜切沫备用油热放菜白，翻炒几下放菜叶，菜叶快熟时放两勺生抽，一勺醋，适量盐，然后放蒜沫，翻炒几下就可以出锅...

用料猪肉500克小塘菜(又叫上海青)500克豆腐400克姜末少于面粉1200克花生油40克酵母6克水适量蚝油、盐、、生粉、麻油适量还是包子～小塘菜(上海青)肉包的做法将面粉、酵母、油、水混合、搅拌、发酵成面团。1、将豆腐切...

作为上海人，一直对和面有莫名的恐惧，所以对做面点一直有阴影。直到买了个面包机，因为它的和面功能，让我也敢大胆做包子了😁😁本菜谱对于面点小白很友好，可以尝试哦。这是面团一次发酵的方法，所以大大节省了时间。这也是上海...

适合夏季的爽口小菜口感鲜爽、告别油腻用料扇贝柱上海青白玉菇盐白胡椒水淀粉糖醋生抽白玉上海青的做法如果能买到小青菜芯是最好，买不到用普通上海青也可以。区别在于小青菜芯就不用改刀了，普通小青菜需要分成4瓣。扇...