蔬果手抓饼的精选大全

五分钟快手早餐～手抓饼真的是万能搭配了，酥脆可口啊～需要用到烤箱，除烤箱用时5分钟，烤箱12-15分钟。用料手抓饼1块酸奶70克鸡蛋（取蛋黄）1个坚果适量水果适量🍕蔬果手抓饼的做法🛒食材大合集👩🏻‍🍳坚果、水果可以换成即食水...

5.1劳动节，放假在家，各个景点限制人流，只能宅在家，做各种好吃。家里有什么材料放什么材料，只要自己喜欢吃的，都能放。芒果可以不放，放了又是另一种风味！大家随意发挥！用料鸡蛋1个手抓饼皮1张肥牛2块鸡肉肠1条芒果适量葱少许水...

一下买了50张吾味家的手抓饼，比别家的薄一点，油少一点，很好吃，从此开启了手抓饼之旅用料手抓饼1张青菜适量火腿肠1根胡萝卜1小截快手早餐，手抓饼版时蔬饼（私人笔记）的做法食材都切切切，切碎手抓饼解冻变软后，切一刀，把“3/4区域...

最近特别想吃手抓饼主要是因为手抓饼做起来简单，不用早起昨晚的剩菜不想浪费，用手抓饼包起来煎饼吃居然很好吃，突然发现我真的是太勤俭持家了有木有用料手抓饼1张剩菜小半碗手抓饼版-蔬菜煎饼的做法冰箱拿出一张手抓饼放...

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2个用料原味手抓饼1张芒果50g白糖20g全蛋液20g黑芝麻适量手抓饼芒果派的做法馅料：芒果中拌入白糖，翻拌均匀。手抓饼切成四等份。将芒果放入手抓饼中，在上面再盖一层手抓饼，用叉子将手抓饼...

这款手抓饼已经做了好几回了，特别哒香酥美味，做法也很简单，喜欢的友友们也来试试吧😉用料手抓饼一张熟牛肉条50克胡萝卜丝少许煎鸡蛋1个紫甘蓝菜丝少许快手美味~时蔬牛肉手抓饼的做法先备好少许胡萝卜丝和紫甘蓝菜丝（关于...

用料手抓饼鸡蛋个海天黄豆酱生菜紫甘蓝圣女果蔬菜手抓饼的做法菜品洗净备用放入水中焯一下（因为弟弟不喜欢吃生的，我就给他烫熟了，根据各自爱好吧😁）平底锅加热无需加油放入超市买的手抓饼煎熟一面后不要翻面，先取出饼打入...

用料手抓饼1张苹果半个手抓饼苹果的做法1.苹果切片2.烧一锅开水，水开下苹果煮3分钟捞出控水3.手抓饼拿出来缓五分钟。然后切5-6条4.拿出一条手抓饼，苹果一片压一片的摆在手抓饼条1/2处，然后从一短卷起（忘了拍照）卷完的模样...

用料普通面粉1000克开水300-350ml凉水300-350ml猪油130g8寸吸油纸17张盐一小勺手抓饼手抓饼皮子的做法干面粉撒一小勺盐，这样煎的时候就可以不用撒盐也不淡，也可以不放，煎的时候火腿肠、培根本来就咸；放1/4提前化好的猪油...

家人的早餐而已！用料手抓饼6张小葱2棵鸡蛋3个盐适量胡萝卜1根黄瓜1根双汇蘑菇鸡肉火腿肠2根生抽适量手抓饼做的时蔬馅饼的做法备料和炒馅料都忘记拍照了，这是成品了。制作流程：准备好做馅的材料，胡萝卜去皮过水，去黄芯后切...

用料苹果蛋黄液糖手抓饼皮牛奶油（黄油最好，其他油也行）芝士碎新手版手抓饼苹果派的做法将苹果切好，速度还是快一点。我后面苹果有点氧化了1.这是我炒完的苹果，我家的锅好像有点问题😔2.我放的是食用油（黄油最好）因为是食用油...

每天早上打仗一样的赶时间，怎么样让宝贝能快速get多种营养，来不及吃完还可以路上边走边吃，是我们家每个工作日早晨都可能遇到的问题，中式汉堡、肉夹馍、三明治……还有这种快手烤蔬菜盏也很适合✌️用料鸡蛋1个手抓饼1张各...

手抓饼原名葱抓饼，起源于台湾。2004年从台湾引进。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。至今一直风靡全国，可搭配...

用料手抓饼1张鸡蛋1个混合蔬菜2把马苏里拉芝士1把番茄酱1勺鸡蛋什蔬爆浆手抓饼的做法手抓解冻混合什蔬解冻，切碎将什蔬碎平铺在手抓饼上中间打上一个鸡蛋，并洒上芝士。将手抓饼两头卷起来，放进烤箱，200度，上下火，15分钟配上...

用料鸡蛋一只黄色柿子椒三分之块菠菜一小把面粉适量香蕉一根秋葵两根辅食手抓饼之鸡蛋杂蔬饼的做法柿子椒剁碎菠菜焯水剁碎鸡蛋蛋黄一只，整鸡蛋一只（我二宝还有一个月一岁，第一次加入适量蛋清实验是否过敏。因为一岁以前...

早餐要吃好一天才能神清气爽😏0基础厨艺（操作5分钟）用料油少量手抓饼3个鸡蛋1个白菜2片胡萝卜小节蔬菜酥饼（手抓饼版早餐机）的做法备菜：胡萝卜切丝，白菜切丝，鸡蛋打散炒制：1.锅里倒入有炒蛋，备用2.倒入油炒白菜和胡萝卜丝3.1和...

感谢好侍，有幸用百梦多咖喱尝试做不同风味的美食。今天尝试用手抓饼包裹咖喱培根时蔬，没想到味道真是666。。表示不够吃呀。。用料培根2片胡萝卜半根土豆1个好侍百梦多咖喱原味(100克)25克手抓饼2个食用油适量咖喱培根...

自制简单，0基础，有些图片不全，看文字用料芝士碎适量玉米粒适量红椒1/2个青椒1/2个沙拉酱适量火腿1根手抓饼1张香菇1朵自制手抓饼蔬菜披萨的做法手抓饼解冻后这样卷边，然后用叉子叉上无数个洞沙拉酱均匀涂在底部，撒上芝士碎...

一道快手简单的披萨饼，用手抓饼做饼胚，口感薄脆，加入培根增加了美味，搭配果蔬粒，营养全面，再加上奶酪的拉丝，满足感十足哦！果蔬粒的做法，见我的另一菜谱：用料雨润培根4片手抓饼1张（也可2张）土豆丁适量胡萝卜丁适量豌豆粒适量玉米...

时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：4个用料苹果2个无盐黄油10g绵白糖30g盐1g肉桂粉1g玉米淀粉10g水20g原味手抓饼4张鸡蛋1个手抓饼苹果派的做法苹果去皮，切成丁。小火加热不沾锅，放入黄油烧化，放入苹果丁翻炒1分钟。加入白...

万能的手抓饼，一定要试的手抓饼版苹果派，外酥里软，超级美味。用料手抓饼两张苹果2个黄油10克白糖一勺盐一小丢丢蛋液适量黑芝麻适量水淀粉：水半碗玉米淀粉一勺万能的手抓饼，一定要试的手抓饼版苹果派的做法准备好两个苹果...

用料手抓饼2片苹果1个鸡蛋1个黄油30克淀粉1勺白砂糖20克（随意）快手苹果派（手抓饼版）的做法热锅里融化黄油后，倒入切成丁的苹果和白砂糖，翻炒看不到砂糖后，倒入勾好的芡粉。翻炒均匀。一张手抓饼铺在烤盘底部，用叉子戳眼。倒入...

手抓饼真是万能的，啊哈哈，不过这个做苹果塔味道有点淡，不怎么甜，爱吃甜口的朋友们还是用黄油面团做派皮比较好用料苹果2个（大苹果）手抓饼坯5张白砂糖30克蜂蜜1勺糖粉适量（装饰用）万能手抓饼系列——手抓饼版玫瑰苹果塔的做法...

用料普通面粉300克果蔬汁200克油酥热油100克面粉200克鸡蛋果蔬鸡蛋灌饼@千层手抓饼的做法按配方揉好面团至光滑，表面刷油盖好静置3个小时后状态如图。在面团静置的同时可以做油酥，用热油、冷油都可以。油+面粉拌匀即可...

手抓饼，配方简单易学。发挥你的想象力，各种蔬菜食材皆可卷。番茄酱、素酸奶酱、素芝士酱、黑胡椒汁、添加酱料增加风味。用料普通中粉300克温水180克盐3克油酥适量熟油50克面粉35克蔬菜手抓饼(纯素)的做法做法：所有材料...