芦笋和牛的精选大全

芦笋和牛美味好吃的做法大全，芦笋和牛做法图解如何做芦笋和牛最美味

08-12

用料牛扒一块芦笋150克白玉菇100克彩椒100克调味料如下：盐适量料酒少许白胡椒粉少许生抽适量老抽适量蚝油适量白糖少许淀粉水适量花生油适量芦笋和牛的做法首先把牛扒泡半小时左右，出血水。然后用厨房纸吸干水分，切成小...

芦笋牛柳美味好吃的做法大全，芦笋牛柳做法图解如何做芦笋牛柳最美味

01-18

今天推出蚝油芦笋牛肉！！！完全符合蔡教授教我的健康理念：荤素搭配，吃小肉不吃大肉，低温烹饪，少油煎炒，OK！用料牛里脊芦笋适量蚝油少许淀粉少许芦笋牛柳的做法牛里脊切小条，淀粉加一点水和料酒调成淀粉水，倒入牛肉中，在倒少些蚝油，然...

芦笋牛肉棒美味好吃的做法大全，芦笋牛肉棒做法图解如何做芦笋牛肉棒最美味

01-14

用料芦笋牛肉碎玉米胡萝卜姜葱黑胡椒盐糖白胡椒粉花椒粉植物油芦笋牛肉棒的做法把芦笋去掉老根，然后用刀将芦笋下面的比较老一点的皮刮掉。将处理好的芦笋切成两半姜剁成姜蓉，葱切葱花，玉米切碎，胡萝卜切成末。玉米和胡萝...

芦笋牛肋条美味好吃的做法大全，芦笋牛肋条做法图解如何做芦笋牛肋条最美味

11-11

用料牛肋条400克芦笋150克芦笋牛肋条的做法牛肋条焯水后，沥干水份，用黑胡椒、盐、料酒腌制10分钟；主锅放10克油、5片姜，3分钟/Varoma/速度小勺；放入切片的牛肋条，菜谱找到小炒肉程序，启动高温模式；如图上模式，4分钟高温模式后，...

超简单煎牛排和芦笋美味好吃的做法大全，超简单煎牛排和芦笋做法图解

10-31

costco牛排质量杠杠的，这个教程仅限和我一样的快手菜爱好者，牛排大师就不要看啦。我用的ribeye，油但好吃，痛并且快落！用料牛排块黑胡椒一勺大蒜5块橄榄油一勺盐一勺芦笋爱吃多少煎多少超简单煎牛排和芦笋的做法牛排用厨房...

芦笋牛排美味好吃的做法大全，芦笋牛排做法图解如何做芦笋牛排最美味

03-30

用料芦笋6根牛排1块黑胡椒1/2勺盐4克油10克黄油1勺芦笋牛排的做法芦笋，牛肉，黄油备用水烧开后放入芦笋中火煎牛排。同时将芦笋和煮熟的土豆煎一下。装盘可根据个人喜好选择熟度。小贴士牛肉用盐预先腌制一会，加入黑胡椒...

芦笋牛肉包美味好吃的做法大全，芦笋牛肉包做法图解如何做芦笋牛肉包最美味

08-14

喜欢吃芦笋炒牛肉，那就试试芦笋牛肉包吧！芦笋本身含有丰富的B族维生素，维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素、氨基酸含量也很高哦！我主要是喜欢它清爽的味道哈。开始吧！用料牛肉500克芦笋300克洋葱1/2个大葱1/2根姜末3片生...

鹅肝和牛肉糜白芦笋奶酪焗饭美味好吃的做法大全，鹅肝和牛肉糜白芦笋奶酪焗饭做法图解

04-19

用料米饭2碗洋葱半个鹅肝6大粒和牛肉糜150克白芦笋3根菠菜半把莴笋丁半根玉米粒50克胡萝卜丁50克青豆50克新鲜马苏里拉1盒帕玛森奶酪50克大孔奶酪80克鹅肝和牛肉糜白芦笋奶酪焗饭的做法原料备好，米饭煮好白芦笋需要去...

肥牛芦笋卷美味好吃的做法大全，肥牛芦笋卷做法图解如何做肥牛芦笋卷最美味

11-26

我家两只说，妈妈，金针菇，1、2根我咬的动，5、6、7根，多了我就咬不动啦。所以，只能放弃传统的金针菇肥牛卷咯，我们卷芦笋吧～嗯…这次，芦笋我切的短了，那也不怪我啊，怪爸爸弄肥牛片太宽😝用料肥牛一盒芦笋10根蚝油1份生抽2份老抽1份...

简单美味：黑椒芦笋拌饭和芦笋汤美味好吃的做法大全，简单美味：黑椒芦笋拌饭和芦笋汤做法图解

09-17

用料清水3小碗盐2-3克芦笋6-8条花生油1小勺熟米饭300g左右（两人份）黄油15克左右黑胡椒8-10粒（磨粉）简单美味：黑椒芦笋拌饭和芦笋汤的做法1.芦笋汤：芦笋切段（3cm左右）备用，锅内加清水煮沸后放入芦笋段，加入1g左右食盐和1小勺花生...

牛肉炒芦笋美味好吃的做法大全，牛肉炒芦笋做法图解如何做牛肉炒芦笋最美味

03-16

用料牛肉克芦笋根盐克老抽勺料酒勺生抽勺蚝油勺豆瓣酱根五香粉牛肉炒芦笋的做法牛肉加料酒五香粉生抽老抽腌制。芦笋切断煮熟。牛肉炒熟盖锅盖中火五分钟。加入芦笋。把豆瓣酱盐耗油加水搅匀加入锅中，搅拌，大概五分钟十...

肥牛卷芦笋美味好吃的做法大全，肥牛卷芦笋做法图解如何做肥牛卷芦笋最美味

10-13

这是一道很简单的料理，厨房小白也可以轻松驾驭。芦笋是蔬菜之王，当芦笋卷上鲜嫩的肥牛，简单煎烤，鲜嫩可口。用料三食牛计•肥牛卷200g芦笋20根生抽蜂蜜盐油肥牛卷芦笋的做法1⃣️水里加盐，把芦笋焯水断生后，捞起沥干备用。2⃣...

芦笋牛肉粒美味好吃的做法大全，芦笋牛肉粒做法图解如何做芦笋牛肉粒最美味

05-23

漂亮盘子经过洗碗机两个月的高压冲洗已经变成白光光的了🤣用料芦笋3根牛里脊250克青椒半个黑胡椒淀粉洋葱料酒芦笋牛肉粒的做法牛里脊切丁芦笋和青椒切小段牛肉丁用生抽，黑胡椒，淀粉腌制20分钟，有葡萄酒可以放一些去腥洋...

芦笋肥牛卷美味好吃的做法大全，芦笋肥牛卷做法图解如何做芦笋肥牛卷最美味

01-06

用料芦笋150g肥牛250g盐少量胡椒粉适量芦笋肥牛卷的做法芦笋切断，塞进牛肉卷撒盐和胡椒粉烤箱预热，220度10分钟10分钟后翻边继续220度再烤10分钟...

芦笋牛肉美味好吃的做法大全，芦笋牛肉做法图解如何做芦笋牛肉最美味

03-07

3月31日早餐：昨天做的黑麦肉松面包、牛奶、西梅午餐：韭菜馅儿的煎饺（在忙点儿别的事情，结果有点儿焦了，不过孩子倒是一点儿也不排斥。光盘。）、紫菜汤晚餐：清炒茶树菇、芦笋牛肉、砂锅海鲜、木耳肉饼枸杞汤。为了避免买太多...

芦笋炒牛肉-附芦笋处理和牛肉腌制方法美味好吃的做法大全，芦笋炒牛肉-附芦笋处理和牛肉腌制方法做法图解

06-22

芦笋和牛肉都是颜值与才华并存的食材，但是处理起来却并不容易。芦笋对火候要求很高，如果处理不当易软塌而流失营养。牛肉腌制方法不一，有些方法无法有效去腥，又或者炒制时汤水过多，也有些方法用大量蚝油酱油，失去了牛肉本味...

牛柳芦笋美味好吃的做法大全，牛柳芦笋做法图解如何做牛柳芦笋最美味

11-06

用料牛肉100克芦笋500克料酒2勺蚝油1勺盐少许味素少许味好美黑胡椒粉少许牛柳芦笋的做法牛肉切条，芦笋切断。锅中倒入少许油，油温热后下入牛肉，煸炒至微焦。下入芦笋，继续煸炒至断生。调入2勺料酒调入1勺蚝油撒入盐、味素...

芦笋肥牛美味好吃的做法大全，芦笋肥牛做法图解如何做芦笋肥牛最美味

10-07

简单早餐用料芦笋肥牛芦笋肥牛的做法芦笋煮熟卷肥牛烤箱15min开吃...

芦笋烧牛肉美味好吃的做法大全，芦笋烧牛肉做法图解如何做芦笋烧牛肉最美味

05-18

一直是在用芦笋煎牛排，但是家里长辈不喜欢牛排，想尝试一下烧牛肉讨长辈欢喜用料牛肉克芦笋根料酒勺姜片片葱根生抽勺盐克花椒适量冰糖克醪糟水适量八角个香叶适量桂皮适量白寇少许红辣椒根干辣家个豆瓣酱适量芦笋烧牛肉...

双笋（芦笋和玉米笋）炒虾仁美味好吃的做法大全，双笋（芦笋和玉米笋）炒虾仁做法图解

05-24

芦笋和玉米笋炒虾仁。清清爽爽，很适合夏天。Friedshrimpwithasparagusandcornshoots.Well,clearandrefreshing,perfectforsummer.用料芦笋6根玉米笋8根大虾12个盐5克色拉油1勺黑胡椒碎2克小片木耳10朵胡萝卜小半截淀粉...

芦笋牛排粒美味好吃的做法大全，芦笋牛排粒做法图解如何做芦笋牛排粒最美味

07-14

用料牛排2块芦笋4根黑胡椒粉现磨海盐2克红葱头2个蒜3-6瓣蚝油2勺生抽2勺淀粉1勺芦笋牛排粒的做法牛排解冻后切粒，下海盐，现磨黑胡椒碎抓拌均匀备用芦笋洗尽切斜段焯水备用调黑椒汁：2勺蚝油、2勺生抽、1勺生粉、按个人口...

地道的牛肉炒芦笋怎么做,如何烹饪牛肉炒芦笋才更好吃

09-25

用料芦笋300g牛肉炒芦笋的做法详见视频...

牛肉芦笋美味好吃的做法大全，牛肉芦笋做法图解如何做牛肉芦笋最美味

03-18

用料芦笋半斤牛肉半斤红萝卜半个生抽适量料酒适量糖适量盐适量牛肉芦笋的做法油一定要烧的够热，然后把事先酱好的牛肉快速翻炒备用.红萝卜芦笋炒好后把牛肉倒入，翻炒后成功...

地道的芦笋炒牛肉怎么做,如何烹饪芦笋炒牛肉才更好吃