好费油的精选大全

油少的茄子没灵魂用料生抽4勺蒜3瓣黄豆酱1勺长茄子3根糖1勺油多一点蚝油2勺玉米淀粉1勺茄子好费油的做法茄子手撕小块，放入油锅里，煎手动压一压，当所有茄子都吃油软塌塌的后放入料汁（糖，蚝油，酱油，黄豆酱，蒜沫用水稀释一碗的...

作为一个不爱吃蔬菜星人，茄子是难得的对我胃口。不管用凉拌烧烤还是红烧都是我的心头好！无奈茄子本身吸油的特性，让一个很好的减肥食材背上了高热量的罪名！今天教大家怎么用很少很少的油做出和饭店一样美味的烧茄子！用料肉...

用料盐2克黄油7克花生油15-20克黄油炸虾头，好吃不浪费下酒菜虾头这么做不浪费香酥虾头和熬虾油的做法锅内放10克左右的黄油烧热黄油热后，加虾头。虾头炸制有香味后，再加花生油一起炸至金黄时加盐。继续炸。炸到表面金黄...

本来想吃火锅的，最后也不知道π_π怎么滴，打开冰箱看到了笋片，然后就变成这样了##……用料笋片300克肉100克青椒2个蒜2瓣生抽适量老抽适量盐适量糖少许费油的笋丝炒肉的做法先将肉肉切好腌制好，我这里是把肥肉和瘦肉分开...

看大家炒豆沙那么费力，我把我的好方法分享给大家，希望对豆沙控有帮助哦！用料红豆250克糖70克花生油110克麦芽糖1汤匙不用费力炒的油豆沙的做法将红豆泡3小时左右（不泡）也行，煮开花。将煮好的红豆连汤全部放入豆浆机开果汁键...

喜欢椰子味道的一切，决定做一个椰子油系列的。第一次做费南雪就被它的香味和口感吸引，原来不用打发蛋白或者黄油也能做出这么美味的蛋糕。椰子费南雪配方已经很多但是主料还是黄油，经过几次尝试和调整，用椰子油做出来的费...

风一样婶子的方子位置在大眼仔那用料黄油120克蛋清125克水饴3克糖120克低粉55克杏仁粉55克泡打粉2克费兰雪的做法，小贴士，...

还是日本“烤箱小哥”的视频用料蛋白275g上白糖275g有盐黄油275g蛋糕粉105g泡打粉3g玉米淀粉10g杏仁粉105g【费南雪】的做法蛋白加糖搅匀，黄油焦化，把粉类过筛加入蛋白中搅匀无颗粒，再倒入焦化黄油搅匀，过筛，烤箱上火210°...

逛菜市场看到不少卖豆角的，想着最近做饭太清淡了，搞点略重口的改善下口味。用料四季豆500克大葱1段蒜5瓣干辣椒段1小把花椒1小撮油盐费气费油的干煸豆角的做法四季豆去筋、洗净、掰段、焯水（煮至颜色变深），捞起控干。热锅...

来自《贵气金砖蛋糕费南雪》，适用于8.4x2.1模具三十个分量三个方子其实都一样……我懒，大家都这么聪明伶俐一定看得懂的꒰¤̴̶̷̤̀ω¤̴̶̷̤́꒱✧更新了菜谱图是咖啡费南雪~欢迎来try用料蛋白265g（大号八个）上白...

茄子本身是很吸油的，但这次我做的是改良版，油少很多，不用担心啦！用料紫茄子1个淀粉适量生抽2勺老抽2勺蚝油2勺盐1勺糖一丢丢不费油的烧茄子的做法茄子切吧切吧，形状随意，我是喜欢吃带一点皮的，就这样切了。加入盐，拌匀，腌20-30...

今天我又做盐焗鸡了，主要是简单又美味。用料鸡半吃华琪盐焗鸡粉半包香菜适量盐焗鸡费盐吗？电饭煲焗费点油而已的做法准备鸡半只，清洗干净，稍微晾干水分；盐焗鸡粉1包，半只鸡我是用半包把盐焗鸡粉均匀抹在鸡身上，腌制1小时，腌制...

昨天吃了就任性豪华版整个番茄饭，太好吃啦！剩了一小碗觉得好可惜，所以决定尝试创造把剩饭吃好的菜谱！这款奇怪的仿制可乐饼就诞生了。（≧∇≦）用料番茄饭一小碗面粉10克面包糠鸡蛋一枚仿可乐饼无油不费力的做法首先把剩米饭...

这个也是在网上学的，做了很多次，味道都不错，哎，想当年也是十指不沾阳春水的仙女，现在洗手做羹汤啊，稍微感慨一下😊用料茄子1个盐克生抽勺蒜瓣蚝油适量淀粉适量辣椒半根不费油的茄子的做法茄子切丝，用盐腌出水切辣椒，不辣的辣...

茄子这样炒不费油还好吃😋用料茄子2个青椒6个耗油半勺生抽1勺蒜3瓣盐适量不费油的青椒炒茄子的做法茄子切片，干锅煸出水分，放油小火慢炒，两面焦黄盛出。青椒切碎放猪油、盐、蒜粒炒香到入茄子，加生抽鸡精耗油翻炒几下，出锅...

大夏天的最害怕站在灶台边了，这款薯条既能解馋，又能让你免去油炸的烦恼，何乐而不为呢，一起来试一试吧！用料土豆三个盐少许克油少许克薯条（不费油版）的做法准备三个土豆，切成你心目中薯条的模样😍切好泡在水里面洗一洗，把淀粉洗...

疫情期间，室友作息混乱，曾经一晚买了七箱水果，这次又趁我先睡了，一口气下单了阿根廷红虾和扇贝。看到如此个头的大虾，满脑子都是西式焗大虾的方式，家属却强烈建议我用做基围虾的方式来做此红虾。没想到成品出锅后，味道竟然比...

喜欢抹茶做的任何事物，为了消耗开封的抹茶粉，防止氧化，最近就一直撸绿绿的东西，深秋就撸黄黄的，迎合🍂🍂的颜色～～～绿着绿着就黄了……🌚🌚🌚用料低粉18g抹茶粉5g杏仁粉28g蛋清2枚细砂糖42g黄油45g抹茶费南雪（减糖减油）的做法所...

疫情期间，发放的物资，茄子，土豆，青椒，这3样最多，不知道吃什么，就想到了这个东北菜。用料茄子1个土豆1个青椒2个蒜3瓣生抽3勺糖1勺盐3克蚝油1勺淀粉1勺老抽1勺水小半碗香油1勺不费油的快手地三鲜的做法茄子削皮，然后切滚刀块，再...

很经典，甜筒圣代，美式费城奶油冰激凌！最简单，只需淡奶油和纯牛奶混合！可以做好后挤花到咖啡或者果汁上！轻松在家尝试KFC的甜筒冰激凌、雪顶咖啡....惊艳不凡用料纯牛奶200ml淡奶油200ml细砂糖20g咖啡原味费城奶油冰激凌的做...

日常烘焙时，很多人都知道在模具上铺上油纸能让模具在烘烤后更容易脱模、清洗，但要想真正并更好的运用油纸却也是一件难事，今天小仙女教大家方形烤盘的两种铺油纸小技巧，简单易懂，必须把握！！！用料圆形烤盘1个油纸适量铺油纸费...

用料做蜜豆过滤后的红豆水糖适量淡奶油适量吉利丁片2片（10克）不浪费的做法凉水泡软吉利丁片，捞出放入红豆水中融化，加入适量糖（煮蜜豆的时候已经加过冰糖了，但我觉得不够甜又放了点）。打发淡奶油至有纹路能流动状态，和红豆水...

日常烘焙时，很多人都知道在模具上铺上油纸能让模具在烘烤后更容易脱模、清洗，但要想真正并更好的运用油纸却也是一件难事，今天小仙女教大家方形烤盘的两种铺油纸小技巧，简单易懂，必须把握！！！用料方形烤盘1个油纸适量铺油纸费...

用料糯米粉适量水适量片糖适量油适量糖油粑粑（超简单,不浪费油、硬壳)的做法糯米粉加水和成较干的团几片片糖搅化一边揉一边下锅全不上色就起锅，糯米粉易熟大概翻2、3分钟就好了小贴士片糖很容易买到、一般便利店都有。...

淡奶油用不完，可以用来制作黄油，刚好家里黄油要用完了，参考几位厨友的方法自己试了一下，非常成功，记录一下。用料淡奶油500克冰水500克不浪费淡奶油制作黄油的做法倒入淡奶油，我用小美做的，插了蝴蝶棒，用厨师机打蛋器也行。3...