秋葵炒蛋 超简单的精选大全

秋葵好处很多，具体可以百度一下。第一次吃秋葵好像是在2013年的公司食堂。当时都不知道那个菜叫什么名字，吃起来粘粘的，不敢吃。后来食堂又做了几次，才记住它的名字叫秋葵。去年，先生买了一些回来凉拌，发现这个菜虽然粘粘的...

有娃后就特别爱秋葵。因为平淡无味ヾﾉ≧∀≦)o。。。有味有味，平淡的，而且口感我喜欢，最喜欢里面的籽～这么简单的版本我写的够详细啦。再不会我就没招了。以前有朋友问我怎么做，我说倒油的时候，她问我怎么倒……我，呃，好吧。用...

用料秋葵想吃多少买多少酱油芥末超简单-冰镇白灼秋葵的做法1.水煮开丢入秋葵,煮个一分钟捞起冲下凉水2.秋葵去头尾,中间对半切开,摆盘放入冰箱冷藏（急着吃的可以放冷冻室,别冻硬了就行）3.挤芥末加酱油,蘸着吃就行了~...

秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、...

我们都知道秋葵是一种营养价值丰富的蔬菜，但是因为那个黏软的口感，还是有些人不喜欢，比如我，直到我尝试了这个做法，简直是爱上了！果然蒜香和凉拌拯救一切！用料秋葵适量蒜头5瓣小米辣1-2个（不太会吃辣）生抽1-2勺蚝油1勺鸡精（可不...

用料秋葵12根蒜7瓣蚝油1大勺油适量清水适量味极鲜或生抽适量超级简单的蚝油秋葵的做法秋葵洗净去除尖部和底部，大蒜去皮切碎。水烧开加点食用油放入秋葵焯水2分钟后捞出装盘，如图捞出好控掉里面的水。锅中放食用油烧热...

这道菜唯一的要点就是「秋葵一定要新鲜」可能最近是秋天秋葵特别新鲜~(吧？)秋葵独特的滑溜加上滑嫩的水蒸蛋，会让每一口都滑出新境界~(正片开始)用料鸡蛋1个水跟蛋液1比1盐少许秋葵2根生抽少许一人份超简单滑溜溜秋葵蒸...

用料秋葵根2鸭蛋个1盐适量温水适量生抽适量麻油适量食用油适量超简单秋葵蒸蛋的做法取一只碗将鸭蛋打入，放适量食用油盐（少一点即可吃的时候还要放生抽其实不放盐也可以）筷子打散鸭蛋，加入适量温水（不要太烫不然就成蛋花了...

秋葵可是蔬菜之哦，营养丰富，但因为口感粘粘乎乎的，部分人接受不了，秋葵蒸蛋恰恰解决了这个问题，口感up。用料鸡蛋1个秋葵1只水少许盐（一岁内宝宝不加）一个筷子头那么点6月宝宝辅食：超简单秋葵蛋羹的做法备料：鸡蛋磕入碗中，秋葵...

请问做秋葵，总共需要几步🤣用料秋葵若干大蒜半头生抽2茶勺糖6克白灼秋葵/蒜蓉秋葵～超级简单～闭眼做😝的做法半锅水烧开♨️放入洗净的秋葵，中大火，焯水1分钟⏰捞出沥干，装盘，均匀撒糖，淋生抽。热油，中小火煸炒蒜蓉蒜蓉和油，一起淋...

用料秋葵120克鸡蛋2个盐适量葡萄籽油适量简单上手的秋葵炒蛋的做法秋葵洗净，用开水焯一下。秋葵切块蛋+盐，搅拌均匀放油，炒蛋。把炒好的蛋盛走，放油，炒秋葵。秋葵炒了差不多，再把蛋倒进去炒一下。完成...

用料秋葵6根盐少许生抽2勺鸡蛋3个超级简单版鲜嫩秋葵煎蛋的做法洗干净秋葵后切块鸡蛋打散，加入盐拌匀热油锅，爆炒秋葵到八成熟，然后放入鸡蛋液，均匀分散在秋葵块中，呈圆形，煎好一面后反转到另一面，九成熟后就可以盛上盘里面...

原来想照着菜谱做，但是有些配料没有，就随便加了，没想到做出来卖相不错，味道杠杠的，忍不住分享一下用料秋葵十几根（吃多少炒多少）盐适量糖少量生抽少量超级简单的炒秋葵的做法油加葱爆十秒后，加入适量盐少量糖，再爆十秒加入秋葵...

5分钟出菜！用料秋葵5-6根鸡蛋3个盐少许鸡精少许超简单-秋葵炒蛋的做法鸡蛋加水、盐、鸡精打散！备用！秋葵切片，炒熟后加蛋，煎至微黄！出锅！...

用料秋葵能装一盘就行盐2克（看个人）味精2克（看个人）酱油10ml（看个人）麻油8ml（看个人）蒜2瓣（看个人）水半杯麻油秋葵（超级简单）的做法将秋葵洗净、切块将蒜剁碎将水烧开，放入秋葵水再次烧开，立马将秋葵捞出，放入凉水（这部是为了让秋葵更...

简单下饭的蒜香秋葵出锅喽，快来品品吧~用料秋葵根蒜瓣盐克蚝油勺酱油勺糖克淀粉勺食用油克超级简单的蒜香秋葵的做法秋葵洗净，锅中倒水，水开后放入秋葵，并加入少许食用油，抄至2-3分钟，控水捞出。将秋葵去头，切花刀，放入盘中备...

自从尝试一次秋葵后~就爱上了~每年季节都得吃好多好多~顿顿都有~居然也吃不腻~我一个人可以吃掉一整盘用料秋葵适量大蒜适量油适量糖适量蒜蓉秋葵（超简单）的做法洗秋葵~哈哈洗完后把蒂切掉蒜切末水烧开后加入一点盐一点...

用料鸡蛋2-3个秋葵一把盐适量超级简单又美味的秋葵蒸蛋的做法秋葵洗净切片。打匀蛋液，加少许盐，将秋葵片下入蛋液中。六角形的秋葵片配上金黄的蛋液，煞是好看~上蒸锅~用保鲜膜将碗包裹住，可以使蛋羹更加嫩滑。蒸5分钟即可...

秋葵营养价值很高，除了白灼之外，清炒也很美味，而且方法简单用料泰椒3～5个，爱吃辣可多放秋葵8根蒜末盐清炒秋葵，做法简单的做法1，泰椒切圈，或者一分为二都可以，2，切好蒜末备用，3，秋葵滚刀切，装盘备用油热放泰椒，蒜末炒香放秋葵，放盐，中...

水煮的秋葵又营养又健康用料秋葵300g蚝油2勺蒜5瓣淀粉半勺超级简单的耗油秋葵的做法水煮秋葵：水烧开，秋葵放里面煮个两三分钟取出，装盘(这一步大家可以看自己喜好~用筷子夹一下判断秋葵软硬，决定何时起锅)蒜切末~淀粉兑水...

今天去超市，看到秋葵挺新鲜，果断买一盒，营养价值高，男人吃的好处多的多，做法简单，味道不简单，用料秋葵数根蒜末多瓣耗油，生抽，老抽白糖，盐超简单秋葵的做法哈哈，没别的图了，开水下秋葵，水里放点油，盐，使秋葵颜色特别绿碗里放生抽老抽...

百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。秋葵中还含有一种黏性物质，可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。有一定的抗癌...

越来越懒，少拍了很多过程性照片～感觉炒菜是很灵性的事情，一通百通，炒菜的过程就是和食材对话，和它们聊天的过程～即使菜谱一样，即使过程一样，即使材料全部一样，出来的味道也是千变万化，瞧，这就是食物的能量～不要害怕琐碎，日日如常，便...

最近超爱吃秋葵，烫火锅简直一绝，琢磨琢磨新做法，让秋葵丰富起来～用料秋葵200克葱蒜少许小米辣2-3根鸡蛋4个盐1小勺生抽1勺白胡椒粉少许简单快手菜之秋葵炒鸡蛋的做法秋葵洗净去跟，斜切成段鸡蛋🥚打散锅烧热，放油，倒入蛋液，煎...

用料鸡蛋1个秋葵1根盐适量水一个鸡蛋的水油适量十三香适量超简单的秋葵鸡蛋糕的做法鸡蛋放盐.十三香（可放可不放）秋葵切片备用打散加入一个鸡蛋的水.稍微多一点可以加食用油过筛.放入切好的秋葵片.盖上保鲜膜.起锅烧水....