南瓜燕窝盅的精选大全

收到旭耕农场的小南瓜给它萌爆了，刚好泡发了燕窝，放入小南瓜里做个燕窝盅。用料南瓜1-3个燕窝1盏冰糖3克水适量南瓜燕窝盅的做法旭耕农场的有机蔬果：小南瓜燕窝用纯净水泡发一晚后已经泡发完成小南瓜用雕刻刀刻出纹路轻...

来自马来西亚的燕窝😘漂洋过海来看你用料梨子1颗燕窝8g矿泉水适量冰糖适量雪梨燕窝盅的做法先将燕窝泡发好，然后将雪梨削皮，去顶盖，将内心挖空将燕窝放进雪梨里面，用牙签将雪梨固定住，放适量的水，如果怕不熟的话可以放点热...

一道美食背后的故事用料燕窝1盏橙子1个香橙燕窝盅的做法用纯净水浸泡5个小时中途换过一次水已泡开的燕窝用手轻轻揉一下橙子用勺子挖空把泡好的燕窝和橙子果肉放好，在锅内隔水炖炖了40分钟随意摆盘开吃啦...

推荐几种即食燕窝的黄金配搭～虽说上好的燕窝怎么都好吃，但是这几种黄金配搭法则不仅够美味[馋嘴]功效也奇特哦！利用壹份诚品的浓缩燕窝，开盖即食的那种，200克刚好是一周的量哦！仔细看壹份诚品浓缩燕窝并不是碎燕做的，她丝丝...

秋天吃它，润肺养颜，主要是：好吃呀。用料南瓜2～4个银耳半朵冰糖克莲子适量大米三分之一杯干玫瑰花2朵比燕窝还丝滑的～南瓜银耳莲子盅的做法南瓜三分之一处切开，去籽，蒸熟提前泡发的银耳剪小块儿，莲子提前泡2小时，再来三分之一杯...

听起来高大上的名字。其实都是最平民的食材。用料花胶片3片楼上燕窝碎25g红枣5g枸杞一小把冰糖适量花胶燕窝盅的做法花胶片对半减开，提前用温水泡3小时，洗干净(花胶片是在海滩边晒的，鱼血水和沙子凝固会流在鱼票中。请放...

因为在减肥所以买的南瓜，不知道怎么吃好，看到家里燕窝快过期了，就突发灵感做了这道菜，温补又减肥！用料贝贝南瓜1个即食燕窝3盏贝贝南瓜燕窝盅的做法南瓜去顶，去瓤，上锅蒸15分钟准备即食燕窝把即食燕窝倒入南瓜内，9分满，盖上盖...

用料燕窝一包银耳少许枸杞少许红枣几粒冰糖少许红枣枸杞燕窝木瓜盅的做法把红枣、枸杞、燕窝、少许银耳然后加一碗半水放进炖盅里炖他一个小时先一个木瓜切两半半个切肉半个拿个汤勺把肉刮出来吃这样等着就不无聊咯起...

用料南瓜150g大米200g燕窝50g南瓜燕窝粥的做法1234...

中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。燕窝滋补益气，美容养颜，延缓衰老、润肺清咳。两者结合除了有很好的食疗作用，口感亦是清甜可口，推荐大家！用料木瓜半个冰...

止咳润肺一把手：燕窝雪梨盅~最近流感很严重啊，周围的病倒一大片。有些人吃了几天药，熏了几天的艾草还不见好转的，或许可以试试看燕窝。比如我姐夫，病了好几天，一直不见好转，连吃了三晚的燕窝，就好的七七八八了。当然也有可能...

南瓜功效：助消化护肤，通便，预防糖尿病、感冒与结肠癌。而且癌症患者与胆固醇过高的人宜食。(平时也可以多吃南瓜是有益)燕窝功效：补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥用料水果南瓜一个燕窝一盏(可以半盏个人喜欢)冰糖三颗水适量燕窝...

南瓜不仅好吃，而且富含多种营养，孕期也可以吃，孕期吃南瓜，明目、消肿、助消化、促进胎儿发育、增强抵抗力，有谁跟我一样喜欢吃南瓜，可不要错过这个食谱哈用料燕窝1盏南瓜1个冰糖3克水适量小慧燕窝-南瓜燕窝盅的做法用雕刻刀...

木瓜，营养丰富……………………燕窝……………（好处百度多，不详细讲了）就说说为什么做这个呗：本来用来煲木瓜汤的，后来家里得自己一个，懒得煲了喝不完，就突发奇想做一个木瓜盅。燕窝，浸泡大半日即可。用料木瓜1个燕窝1盏冰糖适...

小时候都以为妈妈是超人，可以三头六臂24小时在线，为我们解决所有难题；自己当了妈妈才知道，这是我们对妈妈最大的误解：妈妈其实不是超人，妈妈其实也想休息，妈妈其实很缺时间做自己，妈妈只是用爱在努力支撑啊！而现在，一碗燕窝让你...

慢火炖制的燕窝，盛在玲珑的南瓜盅，冷藏之后再吃，就像吃果冻一般Q弹顺滑，滋润身心。用料燕窝1盏黄金小南瓜1个枸杞15粒老黄冰2块燕窝南瓜盅（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：黄金小南瓜在1/3处切开、去除南瓜籽，枸杞用清水...

燕窝功效强大，下面推荐一款好吃又好做的——南瓜里的理想乡！用料南瓜1个燕窝1盏冰糖少许南瓜燕窝的做法溯源码燕窝纯净水泡发2-3个小时，顺着纹理撕开，剔除杂质和小细毛，清洗几遍后再放入纯净水中泡发1小时，把燕角泡软南瓜洗...

用料木瓜1个冰糖适量枸杞适量燕窝4克玫瑰花1朵木瓜燕窝盅的做法将燕窝提前凉开水泡3－4小时，完全泡开后，挑毛水果木瓜1个，洗净三七分切开，去籽，备用将燕窝，枸杞，玫瑰花，冰糖放入较大片的木瓜内，加凉水，盖上小片的木瓜。放入锅中，隔...

用料燕窝2盏木瓜一个和田大枣1致2颗冰糖5~6粒矿泉水500ml炼乳／蜂蜜随个人喜好冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法泡发燕窝：冲洗燕窝后，将燕盏放进容器中，倒入矿泉水浸没，泡发2小时。挑燕毛：将半泡发的燕窝放进白色底容器中，挑燕毛。用...

燕窝的作用太多，女人要保养得当！成为最大的资本！你也要对自己好一点哟😄用料燕窝1盏石峰糖适量红枣2颗枸杞8粒桃胶适量雪燕适量皂角米适量泡发好的花胶适量牛奶牛奶燕窝盅的做法除了红枣、枸杞、糖之外，其他材料用纯净水...

牛奶冰糖燕窝冰糖营养极其丰富，能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，具有平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压的功效。用料燕窝5g(1片)牛奶20ml木瓜300g(1个)枸杞5g红枣5g冰糖10g牛奶冰糖燕窝木瓜盅的做法燕窝提前2小时以上浸泡，并...

南瓜富含丰富的维生素配上燕窝简直幸福感爆棚，不过牛奶一定最后再放啊用料泡发好的燕窝30g冰糖20g枸杞6个小南瓜1个矿泉水150g牛奶150g新西兰栗香燕窝南瓜盅的做法燕窝与矿泉水放入锅中炖20分钟将炖好的燕窝，冰糖，枸杞放...

清代黄宫绣在《本草求真》中描述道：“燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效。”燕窝养胃调胃，既利于营养的吸收，又能改善肠胃功能。南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃...

万圣节，有南瓜灯，当然也少不了用南瓜制作的美食。其中，南瓜、玉米碴可以帮助保护脾胃、促进消化，消除体内致癌物质。鸡胸肉少油脂多蛋白，非常容易被人体所吸收。与燕窝一起食用，可以达到补虚健胃、强筋活骨，活血通络的功效。...

软软糯糯的南瓜盅里盛着鸡丝窝蛋，好吃到可以把碗也吃掉～用料小南瓜一个（400g）鸡胸肉100g鸡蛋两只白胡椒适量肉桂粉适量黑芝麻一勺腰果20g海苔屑适量香烤鸡丝窝蛋南瓜盅的做法小南瓜岁半切开，去瓤，用勺子挖出一些果肉做一个...