洋葱青椒意面的精选大全

宿舍素食餐用料青椒1个意大利面2份洋葱1个酱油耗油胡椒粉胡萝卜1根鸡蛋2个洋葱青椒意面的做法小电饭锅加油预热待跳保温加入切丁的蒜爆香按下加热键加入洋葱待变色加入胡萝卜片最后加入青椒依次加入盐耗油酱油胡椒粉...

用料橄榄油适量猪肉适量黑椒酱适量番茄酱适量意大利面适量洋葱半个盐适量姜少许酱油适量嫩肉粉适量洋葱意面的做法煮意面：开水加少许盐，加意面煮8分钟左右。沥干待用。炒料：热锅加油，把用酱油加少许生姜及嫩肉粉腌过的猪...

用料洋葱半个青椒两个盐一勺香油适量生抽香醋糖洋葱拌青椒的做法洋葱，青椒都切细丝，先加入盐搅拌，腌一小会，洋葱会变的软软的等洋葱出水了以后，加入适量生抽，少许白糖，香醋，搅拌均匀，最后加入一点香油就好了（超级快手，用油很少，健...

最近觉得黑胡椒意面比番茄意面好吃呀😋用料意面2人份鸡胸肉1块洋葱1/4个西葫芦（小）半个罗勒叶20片黑胡椒酱3大勺老抽半勺黑胡椒洋葱鸡肉意面的做法鸡胸肉切好+黑胡椒碎+料酒+盐+半勺淀粉，抓匀腌制10-15分钟洋葱切丝+西葫...

很快很快的一个菜。重点是味道好。满足感强呀用料意面酱猪排4洋葱1青椒1意面沙拉酱黑椒小猪排洋葱青椒小意面的做法意面一只小奶锅煮起来油热了之后下洋葱青椒爆香下切块的猪排。不用很碎额。我只是为了吃起来方便，还...

一道只需要一种调料的料理！用料洋葱1个意大利面半份培根3片杂蔬50g沙拉酱3勺洋葱拌意面的做法整颗洋葱切丁，下锅宽油慢炸，炸至焦香。培根切碎下锅炒，再加入杂蔬。意面煮熟装盘将炒好的浇头盖上最后拌上沙拉酱，收工！带饭喽！小...

周老师教的，记录一下。用料五花肉煮熟切片青蒜切片土豆擦片洋葱切片豆瓣酱1勺姜蒜拍碎切颗粒大葱滚刀盐味精洋葱青椒回锅肉盖面的做法特别说明：菜是片，所有都是片。是丝就都切丝。这个菜，回锅肉是片，所以所有菜都切片。五...

用料青椒1个洋葱1个酱油1勺盐1勺生抽2勺料酒2勺青椒洋葱肉的做法料酒生抽腌肉，青椒洋葱切块，锅热放肉。倒青葱青椒。放盐，老抽，孜然出锅...

抖音上看到的，分享给大家😊用料洋葱1/4个青椒、红椒各1个西红柿1个意大利面3人份火腿肠4根虾适量油、盐、鸡精适量番茄酱适量酱油适量洋葱青椒虾仁意面的做法超市买的意大利面和火腿肠，洗净双手，准备开始了。火腿肠切小...

学生党快手菜营养丰富健康用料青椒1个意大利面1份洋葱1个淀粉0.5勺料酒1勺酱油1勺生抽1勺黄油1勺青椒洋葱牛柳意面的做法淀粉腌制牛肉柳热锅，黄油煸炒牛柳煸炒洋葱丝青椒丝意面煮开过水mix出锅啦可以选择加入黑胡椒汁...

用料洋葱半个青椒半个鸡腿肉1个意面2人份黑椒酱35克青椒洋葱鸡肉炒意面的做法材料备齐鸡腿肉剁小块，加入适量黑椒酱腌制10分钟左右青椒洋葱切小段或块先煮意面，锅中倒入清水煮沸，放入意面、加入少许盐，煮8分钟至10分钟左...

卤肉是仆菜自己卤的步骤太多下次更新菜谱写，卤好可直接生吃用料油5调羹盐2调羹鸡精1调羹香油2调羹青椒5个洋葱1个卤肉半斤青椒和洋葱的做法如图所示，洋葱青椒切丝，卤肉可手撕。放油，油热后放洋葱，之后加半碗水，加放盐炒一遍...

用料洋葱1鸡胸肉200克香菇1个青辣椒1个蒜子3瓣料酒一勺生粉适量蚝油适量生抽一勺盐适量意面40克黑胡椒粉适量13香适量黑胡椒洋葱鸡胸肉意面的做法腌制鸡胸肉一勺蚝油一勺生抽一勺料酒适量黑胡椒粉13香粉（不要放盐）洋葱...

用料青椒1个洋葱2个油20克蚝油适量青椒洋葱的做法洋葱青椒，先洗好洋葱和青椒，切完后。可以开始准备锅放入一点点花生油，一会把洋葱和青椒放入锅，翻炒至变色半熟，再放入蚝油适量就翻炒差不多可以出锅了。蚝油调味内有咸味不...

一人食的乐趣就是优哉游哉。一人食的好处就是随心所欲。一人食也并不孤单。爱吃意面🍝爱吃肉肉🥩还爱吃洋葱❤用料意大利面半份橄榄油适量大蒜瓣、生姜、大葱、辣椒适量胡萝卜丝适量洋葱四分之一颗香肠一根黑胡椒酱适...

用料意大利面2份三文鱼12块洋葱2个青瓜1条洋葱青瓜三文鱼意大利面的做法1.切洋葱（头尾切掉一点，怕辣眼可以放在水里泡着，妈妈教的哈哈）2.煮意大利面。取两人份，放进煮沸的水中，大概七八分钟就可以了，期间偶尔搅拌3.焖炒洋葱...

对意大利面的爱不是一般的，经常换着花样做，今天的意大利面简单得不能再简单了，只需要三样调味料：一点点橄榄油、一点点盐再来点黑胡椒，就这么简单😎😎😎用料意大利面适量橄榄油适量黑胡椒碎（现磨）适量盐适量洋葱适量彩椒适量...

减脂期吃牛排，吃意面，怎么可以错过牛排意面。用料牛排1块意大利面80克洋葱150克青椒50克生抽3勺橄榄油1勺淀粉2勺料酒2勺盐适量黑胡椒粒/粉适量蚝油1勺（可无）老抽1勺（可无）黑胡椒酱20克（可无）黄油10克（可无）大蒜几瓣（可无）洋葱青...

用料青椒2个意大利面适量油适量盐适量火腿泡面搭档一根洋葱半个耗油适量生粉一勺洋葱青椒火腿意面的做法先水煮意面煮意面的同时，准备洋葱和青椒，洋葱切半，再切成大小一样的条，青椒去芯，切圈，火腿切片意面煮六分钟后，捞起沥...

用料彩椒100克洋葱100克意面80克立格仕番茄芝士意面酱80克低脂芝士片（可无）2片橄榄油5克黑胡椒和盐适量减脂彩椒洋葱焗意面的做法锅里烧水，加一点盐，下意面（不管啥形状）说明书是10分钟而我会煮15分钟。锅里喷5克橄榄油，下洋...

用料洋葱20克青椒60克盐1小勺葱1克油1克洋葱炒青椒的做法1、把洗过的洋葱放在锅里。中火炒2分钟。放上油。把青椒放入锅中。调小火炒1分钟,盐葱一起放进锅里。...

上班族一枚，下班刚好晚高峰，到家天已经黑透，菜场关门，所以简单的小炒是最适合的了，即营养丰富又省时省力！用料洋葱1个青椒4个豆瓣酱1勺糖2勺青椒炒洋葱的做法切好洗净（辣眼睛尽量洗洗不然一边流泪一边做饭太凄凉）油热洋葱下锅...

用料意大利面1份洋葱1个鸡肉300克生抽2勺老抽2勺蜜汁腌料2勺姜，蒜适量生粉3勺洋葱鸡意面的做法用料准备用料混合混合均匀，腌制3小时洋葱，姜，蒜切好备用油烧开放入姜蒜放入鸡肉翻炒变色倒入洋葱翻炒加水，倒入泡软的意面，焖煮...

快手的一道简单餐量挺多的，拿了一大半出来给老公做晚餐吃剩下的自己加了点通心粉，黑胡椒汁炒了一下当第二天午餐用料土豆1个稍大个头洋葱1个通心粉150g料酒2勺糖约1勺黑胡椒汁适量盐煮通心粉的，适量洋葱土豆黑椒汁意大利...

用料青椒1个红椒1个洋葱0.5个鸡蛋4个生抽酱油2勺老抽2勺耗油2勺黄豆酱2勺面条：水面1.2斤（4个大人份）原配方调料各4勺，做过后发现酱油太多，已经适量减板鸡蛋洋葱青椒红椒面的做法这样切洋葱，菱形、快速青椒红椒切棱形，香菇切...