玉米蔬菜粥的精选大全

用料剩米饭一碗番茄一只火腿175g半根青菜一颗鲜玉米一棒盐适量胡椒粉适量玉米蔬菜粥的做法玉米脱粒，西红柿火腿青菜切成丁水烧开，放入米饭煮至沸腾依次加入玉米粒、火腿、西红柿、青菜煮沸。期间要搅动几次。最后放盐，胡...

这样做多挑食的小朋友也爱吃哦😍而且简单快手👍😜😜婴幼儿（七个月以上）用辅食机把煮好的粥直接打碎，或者打成糊也可以的用料瘦肉（切好）200克大米（按照多少个人吃粥就放多少米）玉米（拆粒）1根姜几片片胡萝卜（切爱怎么切怎么切）1根...

用料鸡蛋一只香菇一个丝瓜一根瘦肉适量胡萝卜适量葱少许蔬菜玉米面的做法全部蔬菜切好备用鸡蛋煎好备用锅烧红放油加热。到菜炒熟加适量水，大火烧开放玉米面烧熟出锅加煎蛋即可...

一直喝甜粥，今日换一下口味用料大米杯胡萝卜香菇3个小油菜一小把大米蔬菜粥的做法先用高压锅蒸15分钟之后用油煸炒葱花，胡萝卜，香菇，小油菜，炒好后倒入粥内粥和菜搅拌均匀...

没有遇到你之前，我从来没想到自己会这样，毫无缘由的对着一个人傻笑用料糯米蔬菜糯米蔬菜粥的做法糯米提前泡一个晚上，这样煮的时间就短一些糯米加水入锅煮，煮到米开花再加入蔬菜，煮到蔬菜软烂。白菜啊青菜啊叶类菜都好吃，还...

用料玉米面，鸡蛋克芹菜，胡萝卜，大葱盐，胡椒粉玉米蔬菜饼的做法玉米面用开水烫。烫好的玉米面里打两个鸡蛋，搅拌均匀。放入酵母粉，拌匀。盖上保鲜膜放两个小时。芹菜，胡萝卜，大葱切碎。切碎的蔬菜丁放入发酵好的玉米粒中，加盐、...

玉米富含维生素C有长寿、美容.抗癌.改善消化系统.将新鲜玉米粒刨碎煮粥，味道与干玉米煮出的粥全然不同.甜玉米中的汁水毫无保留地释放出来，加入蔬菜.山药就成为了这道看似平凡，实则“鲜”声夺人的好粥.一般在外面吃不到...

很开胃的一款粥。用料青菜几棵玉米30g猪肉30g青菜玉米粥的做法先把粥煮好，然后把材料全部倒进去，加点耗油，盐，生抽。煮上两分钟就可以开吃了！...

用料杂米半杯鲜香菇3朵胡萝卜适量菠菜一棵盐，鸡精少许小鳀鱼干3条杂米蔬菜粥的做法锅内放入水，米和鱼干，开煮趁这个时间，把胡萝卜，鲜香菇，菠菜切末煮出鲜香的海鲜味就把鱼干捞出米大概7成熟的时候，放入胡萝卜和香菇。米完全...

用料糙米一小把（一个人的量）生菜4片姜少许盐适量酱油适量糙米蔬菜粥的做法把糙米洗干净放到电炖盅里，加入适量的水（跟平时煮粥的一样多的水）。电炖盅调两个小时的时间就够了。生菜洗净，切成小段姜洗净，拍碎在电炖盅还有七分...

每当玉米盛行的时候，就喜欢吃这口🤪用料鲜玉米2根菜豆一小把花生适量肉丁适量盐适量鲜玉米菜粥的做法花生切碎，锅里放油炒香，盛出备用（注意火候不要炒糊了）肉丁煸炒，加入菜豆末煸炒，炒香后加水烧开水开后把鲜玉米倒入（玉米用...

刚刚拔完牙只能吃些粥类太饿了又有点痛于是我把冰箱里仅存的一缕菠菜拿出来了……全程电饭煲，无油用料大米1/2杯菠菜3-4颗玉米60克火腿（大家随意）4片菠菜玉米火腿蔬菜粥的做法先洗净大米，放入电饭煲，开启电饭煲的粥汤模式，...

9个月宝宝可以吃。用料玉米少量胡萝卜2根（小水果萝卜）土豆少量个西蓝花少量玉米蔬菜汤的做法玉米跟土豆分别煮熟，土豆切丁。将玉米，土豆放入料理机，加水打成糊。过筛待用。用核桃油炒熟西蓝花，胡萝卜碎，然后加入过筛的玉米糊...

食谱名：小米蔬菜粥参考月龄：10个月以上今天的这碗小米蔬菜粥就特别适合宝宝吃，小米经过熬煮之后就非常软烂的，粘糯的口感，伴随着清新的米香，搭配富含膳食纤维的南瓜，金黄金黄的，颜色也特别诱人。用料小米30克南瓜30克茄子20克...

可以卷蔬菜亦可以卷其他用料玉米面100克面粉100克(全麦+中筋)热水130克酵母2克玉米蔬菜卷的做法热水倒入玉米面中，晾凉后加入面粉和酵母，揉成团发酵揉至光滑，分成等份，大小随意，揉成团，醒5分钟，擀成舌状，放入蔬菜，从下往上卷起...

小米和蔬菜的组合，可以帮助我们清理冬日里负担的肠胃。当然养生的食物，也要兼顾美味，我多加了一味牛肝菌酱。有了牛肝菌酱的加持，素食也有肉食般的鲜润~用料小米1碗胡萝卜半个青菜一颗牛肝菌酱2勺盐适量小米蔬菜粥的做法...

用料玉米粒100克芥菜1根大米200克食用油10滴香油10滴白胡椒粉少许盐、糖、鸡精适量清水按1:100-130的比例（大米1水100-130）芥菜玉米粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟，捞起沥干水备用。按照比例将水放入锅中，大火烧...

用料金华火腿小青菜香菇冬瓜大米小米双米蔬菜粥的做法大米小米清水泡一个小时金华火腿切片，冬瓜，香菇，青菜切丁备用水开后放入泡好的米盖盖小火熬2个小时，直到把米熬开花，粘稠放入冬瓜丁，香菇丁盖盖煮5分钟放入青菜丁开盖煮...

玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉...

减肥中，吃粗粮，玉米打磨成玉米面我放了蔬菜烙饼，更健康用料玉米面100克胡萝卜1根大白菜100克水适量盐2克蔬菜玉米饼的做法胡萝卜擦丝再切小丁，大白菜切小倒进玉米面里水，适量，看着来，先稠一点，烙一个试试，然后再加水都可别太稀...

儿子有段时间不爱吃青菜，结果口腔溃疡了。我就变着样给他做蔬菜饼、蔬菜粥、包子、水饺啦！结果还真有效，这个粥他很爱喝，能喝一小碗。用料大米一杯火腿一根黄瓜半根千禧果4个胡萝卜半个菠菜叶少许蔬菜咸米粥的做法首先大...

用料大米1杯白菜4片盐10克玉米半根酱油2勺玉米白菜粥！的做法我们需要玉米粒！洗干净备用！白菜切丝！洗净备用先煮米！煮至10分钟后放入玉米一起煮！10分钟后加入白菜！煮至熟透依次加入盐酱油即可！嘻嘻，成品就出来啦！...

吃了饭店做的香掉了牙发誓一定要会做哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料小米适量玉米面适量菠菜3叶盐适量蔬菜小米粥的做法喝光啦～小贴士（玉米面要比小米要更少一些哦～颜色越黄也好看）（菠菜最好只要叶脉～2毫米粗细就好）...

用料玉米粒包生菜红萝卜米盐油玉米生菜粥的做法玉米粒洗净备用，包生菜切丝，胡萝卜切小丁。锅里放入水，米，玉米粒，红萝卜丁，加少许油和盐熬熟。等粥煲好后，放入生菜丝，搅拌均匀后出锅即可。...

Giada的方子，本来应该用Polenta，做的是蔬菜浓汤，我用了一般玉米糁，做成了玉米粥，不过也很好吃。用料白洋葱半个胡萝卜1根西葫芦半个西红柿1个大蒜2瓣百里香4枝鸡汤1碗盐黑胡椒1茶匙玉米糁1/4杯黄油15克蔬菜玉米粥的做法洋...