海参怎么吃的精选大全

海参作为一位滋补佳品，随着人们生活水平的提高正在步入我们的餐桌，海参可以沾味极鲜，蜂蜜食用：取即食海参一条，味极鲜酱油100克，根据口感均匀涂抹后方可食用，蜂蜜亦是如此，还有很多吃法可以关注我一下用料海参1只酱油100克蜂...

上了年纪，多吃海参补蛋白质。用料海参随意海参的做法海参干货这样洗净海参用纯净水放冰箱泡，（不要沾到油）泡隔天用高压锅（高压锅上不要放塞子）小火煮40分钟，不揭盖然后让它自然凉小时半天，七八九个小时都可以，换纯净水~置冰箱...

煮的过程还蛮方便的，主要是海参要发的好～用料水发海参熟冬笋熟火腿香菇白煮蛋河虾子葱、姜CollegeInn鸡汤李锦记鲜酱油盐料酒胡椒粉鸡粉麻油生粉烩海参的做法干海参先用冷水浸泡一天一夜（早晚各换一次水），再将海参以刷子刷...

用料海参2只小葱适量芹菜1根胡萝卜、青豆、玉米适量鸡蛋1枚海米1把紫菜少许盐少许味精少许香油少许米饭一碗（两人份）海参粥的做法备料冷水放入青豆、玉米、胡萝卜大火煮沸开锅加入米饭，煮沸5分钟，改中火，放入芹菜、海米、...

益精补血的一道精品美食用料海参150克花胶100克生菜100克香菇4朵葱姜海参炆的做法将提前发好的海参切段，花胶切块用开水将海参及花胶烫一下捞出，用高汤煨好，葱，姜拍破待用热锅。加少许油，加调味，将生菜煸熟盛入盘内。热锅，放...

非常美味哦用料海参1只油5克胡椒粉5克辣椒面1勺孜然1勺烤海参的做法刷油烤烤的嫩胡的...

用料海参花适量鸡蛋一个香油、盐、味极鲜酱油适量海参花的做法海参的卵，非常有营养从冰箱取出，切一块儿，不必洗水烧开，加入海参花，再次烧开，打入蛋花，加适量香油，盐，生抽，最后撒葱花就OK啦...

特点：汤汁黏稠滑润，海参鲜嫩香醇。操作提示：鸡蛋液要慢慢淋入汤锅内，而且要快速搅散。用料水发海参150g瘦猪肉50g冬笋、水发香菇30g葱、姜各10g鸡蛋2个料酒15g酱油10g沙茶酱5g盐、油、味精、胡椒粉适量湿淀粉20g鸡汤700g...

海参是沿海地区人民常见的滋补佳品，但是味腥，常见的做法有葱爆，沾辣根，煎蛋，今天这个拌海参，一点腥味都没有，小朋友也可以吃哦用料海参3只香菜1根小葱1根糖半勺盐一小勺黄瓜2根（我用的是水果黄瓜，很小，普通的一根就可以）辣椒红，绿...

用料海参2只姜片3片蚝油1勺油适量克酱油1勺料酒1勺盐少量克醋1勺淀粉适量勺青椒半个胡萝卜8片烧海参的做法把材料切片改刀，姜片忘记拍进去胡萝卜焯水下姜片、大葱爆香，大葱变色后捞出下洋葱、青椒翻炒下海参翻炒把所有...

过年时，在姐姐家吃了海参煲，特别好吃！将姐姐教的方法记录下来，♡谢谢！🌷🌷用料海参2只五花肉1条鲜鱿鱼1只干贝20粒虾米适量香菇3朵蒜苗1根腌制五花肉（调料：盐适量食用油适量生抽1汤勺五香粉适量薯粉1茶匙海参煲的做法提前泡...

用料海参只油勺蚝油蒜末剁椒姜水焖海参的做法海参竖切成条，热油，姜蒜剁椒爆香，入海参和调料翻炒，加水，焖。...

仿生点心用料可可粉3-5克糯米粉20克小麦淀粉100克土豆淀粉10克开水130克馅料100克（可自由选择）海参饺的做法所有粉料（除可可粉外）混合，加入热水。烫熟并擦透。加入可可粉，上色成功取25克面团包入10克馅料搓成橄榄状，捏起三道...

用料海参一只鸡蛋两个香菇一朵虾子四只盐少许小葱根水克海参盏的做法配料先准备好鸡蛋打散加拿大海参泡发好把海参切段鸡蛋先放少许的盐再把海参香菇和虾仁镉水蒸十二分钟...

贵为八珍之一的海参。因其丰富的营养价值以及鲜嫩弹滑的口感深受人们的喜爱。坚持吃海参可以明显增强人的免疫力，增强体质。海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇，又易消化食品。用料海参7只盐1克肉末150克蚝油2勺酱油...

用料海参只海参汁的做法这款酱汁是专门用来烧海参的。熬制过程中，我们使用了多种不同呈鲜调料，比如生抽、豉油，它们的混搭主要是丰富菜肴的鲜味。用料：白砂糖120克，鸡粉、味精各60克，花雕酒150克，东古一品鲜酱油、海天生抽、...

用料海参5－6香菇5-6朵虾米适量肉碎一小撮蒜头适量葱适量辣椒1根蚝油半勺酱油1勺香油少许糖少许胡椒粉少许焗海参的做法首先，先将香菇虾米泡一下水，三分肥七分瘦的瘦肉剁碎，蒜辣椒切小块，葱切段海参提前泡发好，一定要在无油...

海参宴各种海参料理用料海参青木瓜沙拉葱烧海参鲍鱼海参汤海参宴的做法葱烧海参青木瓜沙拉葱烧海参海参鲍鱼汤一个品种原来的样子小贴士分享美食...

用料海参8-10只虾米2把梅头肉/五花肉150g大葱2根蚝油1勺料酒几滴淀粉2勺糖少许姜3片生抽1勺老抽1勺盐少许蒜3瓣葱烧海参海参的做法1.肉切薄片加淀粉，盐，油腌制20分钟2.热油爆香姜片，蒜头3.下糖，猪肉，虾米炒出香味加入酱油，...

用料海参1只姜片适量枸杞适量炖海参的做法小电锅2小时...

用料海蜇泡发好的海参小葱海蜇拌海参的做法泡发好的海蜇切丝，海参切片。锅内加入料酒，水开后海参焯水3分钟调制碗汁：白糖、盐、生抽、老抽、料酒、香油放入海参片和海蜇丝，搅拌均匀撒上葱花即可食用...

用料海参只纯净水克发海参的做法说明基本按照图一做的。冬天可以不放进冰箱里凉水泡第二天第三天，海参变软，稍微变大。用剪刀剪开，挤掉白色那一头洗干净加水，开火煮，沸后30分钟，关火。静置一天，换水再泡一天就差不多了发好的...

用料海参海螺瘦肉冬菇海参海螺汤的做法海参提前发好，洗干净，切片（我是发了五天）海螺提前泡一下，瘦肉切块，飞水，姜片，炖三个小时！放盐就可以！...

太难了😫，一怀孕就想吃各种东西。从潮州特产菠萝蜜榴莲披萨～还有海参汤。😄，这是来自大丈的菜方。海参汤清清淡淡的，是最近心心念念的味道。用料炒海参海参.自行泡发1后，一个半巴掌大的海参。油一点点姜切丝78条(随意就行...

用料大葱葱白1根海参6只姜2片酱油15克蚝油10克糖8克料酒少许鸡精少许清水约40克油约15克煨海参的做法泡发：昨天下午开始用水浸泡要勤换水，浸泡了有一天一夜，今天下午才开始处理海参，用剪刀剪开海参清理肠和沙后清洗干净和...