豆豉牛肉炒绿蔬的精选大全

秋季胃口好，就要吃肉呀(๑‾ꇴ‾๑)牛肉是优质的蛋白来源，同时也富含大量的血红素铁和肌酸，每天摄入70g或每周摄入500g相对合适。一道家常菜，做法一定不要麻烦，还要保证能光盘不浪费。可以试下我家常吃牛肉的方法，豆香四溢，...

想吃牛肉，又想搭配得均匀，这个菜既看起来有食欲也很美味。用料牛肉150克（可以多加）胡萝卜1根西兰花1朵香芹1根蒜头2瓣姜少许橙绿炒牛肉的做法牛肉切薄片，一定要薄片哦。放入姜末，少许盐，少许油，少许淀粉，用手搅拌捏5分钟，静置腌...

对我来说最畅快淋漓的事除了练火箭瑜伽外，就是利用剩余食材炒出一盘美味，做到物尽其用。用料牛肉糜300克料酒2汤勺花椒油2汤勺生抽3汤勺豆豉30克大蒜2瓣小白洋葱1个（约150克）蒜苗2根去籽大红椒1.5个香菜3根薄荷15片橄榄油...

太太乐跟做活动火热进行中！跟做菜谱赢好礼哦～活动时间：每月第一个周一开启活动时长：为期一个月参与方式：在太太乐每日发布的菜谱中进行跟做，上传自己的作品，次月第一个周一将公布跟做作品中浏览量最高的top3，送出精美大奖！用料...

用料腊肉1块豆豉2勺蒜苗1根大蒜1瓣豆豉炒腊肉的做法腊肉用温水、洗洁精泡洗去烟尘后用温水冲洗干净。锅中掺水放入腊肉煮至筷子戳穿肉皮。大蒜、蒜苗、豆豉备用。煮好的腊肉捞起稍放凉后切片。锅中放一点猪油滑锅，下腊...

在余老师的几经指点之下，总算学成归来…不敢忘记，赶紧笔记！反响不错，分享大家用料牛肉250克豆豉2包蒜10瓣姜10片葱10根料酒1勺盐少许酱油少许豆豉牛肉的做法1）牛肉剁成肉末，放少许盐、豆粉、料酒、姜拌匀备用；豆豉过水三四遍...

这道牛肉炒莴笋，就是我最随意的家常小炒。用料牛肉200克青笋半根豆瓣酱1汤勺豆豉半汤勺葱花少许盐1茶匙生抽1汤勺鸡精少许香辣豆豉牛肉炒莴笋的做法牛肉切成粗一点的条，放入一勺料酒拌匀青笋去皮切成粗条，自家做比较随意...

夏日炎炎胃口薄薄炒份凉瓜牛肉清热下饭营养用料牛肉250克凉瓜适量大小一根姜丝少量小葱段少量蒜头适量酱油耗油料酒沙糖苏打粉嫩肉粉白胡椒粉豆豉酱按口味适量凉瓜炒牛肉（豆豉酱）的做法准备好材料表中的装备，蒜头拍散，姜...

用料猪肉100克(3分肥7分瘦)蒜苔200克蒜蓉10克新鲜红椒1个豆豉15克(切碎)盐1/2小匙(炒蒜苔)生抽1大匙(炒肉)砂糖1/4小匙鸡精1/4小匙豆豉炒肉丁的做法猪肉剁成小颗粒，蒜苔切小段，红椒，豆豉，大蒜切碎锅内热1小匙油，放入蒜苔，盐...

用料牛肉青椒葱姜蒜料酒豆豉糖酱油香油淀粉豉椒炒牛肉的做法牛肉切片，青椒切片，姜切米，蒜剁茸，葱切片。炒锅置火上烧油下青椒加盐稍煸，倒入漏勺沥油。用酱油、糖、盐、味精、湿淀粉兑成芡汁。炒锅置火上烧热添油烧六成热，下...

用料牛肉250克鲜辣椒200克姜100克蒜100克干辣椒70克酱油100克花椒70克芝麻100克花生100克糖适量牛肉豆豉酱的做法炒制切碎熬制熬制...

用料牛肉100克豆干2块蒜4瓣青椒1个料酒1勺盐6克风味豆豉30克生抽1.5勺花椒5-6颗豆干豆豉炒牛肉丝的做法第一次上传菜品，没有拍过程图，请大家见谅。step1准备青椒丝，生姜丝，大葱丝，蒜泥，牛肉丝，豆干丝，花椒。step2热锅下橄榄油...

我一直不喜欢买外面的牛肉酱，哪怕是小贵的微商手工制作也不喜欢，因为里面牛肉太少了，哈哈哈哈哈……自己做吧，30分钟做好一大锅，下稀饭、夹馒头、拌面条、出国旅游必备吃食😏用料牛肉300克（切丝）小米辣50克花椒10克大蒜25克...

这次《茜你一顿饭》迎来香港艺人邓萃雯！如妃娘娘爱吃海鲜可是又不爱剥，如果有和娘娘一样的朋友可以尝试做这道菜，吃起海鲜会相对简单些，又能尝到海鲜的甘美。欢迎大家每周一二晚8点登陆优酷自频道，搜索“茜你一顿饭”观看...

也许真是年纪有些大了，越来越偏好吃蔬菜了。真觉得蔬菜炒蔬菜很好吃呀！这么下去，或许无荤不欢的我哪天也会开始吃素吧。。。用料小葱一把绿豆芽一把盐适量花椒六去颗干辣椒两三个小葱炒绿豆芽-好吃的蔬菜炒蔬菜的做法葱...

好香，超下饭，大爱用料鸡肉半只洋葱l个豆豉2勺葱、姜、酱油、料酒少许豆豉炒鸡肉的做法热油锅，放姜稍炒后放鸡肉，炒八分熟起锅。重新热油锅，放洋葱爆香后放豆豉，炒热，将步骤一鸡肉放下混合炒，放酱油、盐、料酒、葱等调味，就成功...

这个是高中时候学校门口最常吃到的炒饭，那时候菜5块一盘，不过学校门口的小店终归不会放太多的料。自己炒饭可以加大牛肉的剂量。香辣豆豉算是一种小咸菜，是一种超级适合炒饭的小咸菜，豆豉牛肉炒饭，豆豉鸡蛋炒饭，豆豉腊肉炒...

抱着一颗要把室友喂胖而我独瘦的决心，今天心情好上一道敲下饭的肉菜，而我，不配吃🙂，闻闻就好。米饭杀手小炒肉，辣椒蒜苗比肉好吃系列，配上干豆豉独有的香味，天作之合不为过吧！不说了流口水🤤。用料五花肉400克青椒5个蒜苗5根...

仅供自己记录😜用料凉瓜、牛肉豆鼓、蒜末、姜凉瓜炒牛肉/豆豉鲮鱼的做法凉瓜对半切开，挖去瓜瓤，再对半切开，切成四份，刀放平，切成厚薄均匀的薄片；焯水：水开后放入油盐，倒入凉瓜焯水1分钟，迅速捞起冲凉水；牛肉切片腌制好后，炒七分...

豆角炒肉非常的下饭用料豇豆250克蒜3瓣生抽1勺肉100克长豆角炒肉（豉豆角炒肉）的做法豆角回家先用清水浸泡一下水分切小段儿备用切好的豆角放入水中焯三分钟蒜切碎备用中放油小火炒香蒜末，放入切好的肉条，因为溅油，所以这一...

话说人到了一定的年纪，就总会想以前的事，然而作为一个称职的吃货，对家乡的味道更是经常想念。本着有条件上，没条件创造条件也要上的原则。对想念很久的豆豉在某宝下手了，因为超市的味道感觉不对。但是这次仍然失手了，虽然是...

豆豉蒸牛肉用料牛肉300克豆豉10克蒜泥10克盐2克白糖1克红葡萄酒1汤匙生抽1汤匙干淀粉1汤匙食用油1汤匙豆豉蒸牛肉的做法将牛肉洗净切条或片用蒜泥、豆豉、白糖、盐、酱油拌均匀，腌制2小时再将腌制好的肉抓上干淀粉拌均...

豆豉搭配腊肉的香味，炒一炒，不需要放其他任何调料，可根据个人口味加少许蒜苗，做起来也很简单，特别下饭，既是美味，又是乡味。用料腊肉块豆豉勺青椒红椒豆豉炒腊肉的做法首先需要准备：腊肉豆豉青椒红椒将腊肉切片青椒红椒切成块...

用了家乡的特产豆豉用料牛肉250克鸡蛋2胡萝卜1根豆豉牛肉饭的做法准备胡萝卜丁，鸡蛋，蒜末，豆豉，牛肉等油锅热了，加蒜，豆豉炒香加腌好的牛肉末炒熟，再倒入米饭炒炒，看心情。最后加入胡萝卜或黄瓜，味道淡再加点酱油，盐等出锅。小...