豆豉干锅花菜的精选大全

用料花菜个生抽勺蒜瓣葱花豆豉酱蚝油料酒豆豉干锅花菜的做法花菜切块，蒜切碎，葱花切好。起油锅，先下蒜爆香，倒入花菜，小火慢炒。等炒软时，倒入生抽、蚝油、豆豉酱翻炒，倒入料酒焖一下，撒葱花起锅装盘。...

用料花菜一颗油豆豉1大勺食油2大勺盐适量料酒10ml味极鲜15ml鸡粉1/2小勺葱姜蒜适量干辣椒3个白胡椒少许豆豉菜花的做法菜花分成小朵，盐水浸泡15分钟冲净沥干水分备用。热锅凉油，加葱姜蒜干辣椒和豆豉小火炒香，加菜花大火...

用料菜花洋葱杭椒蒜苗带皮五花肉砂糖、生抽老干妈香辣豆豉酱豆豉干锅菜花的做法五花肉用料酒和少许生抽腌制备用。菜花焯水断生沥干备用。热锅烧热稍微宽一些的油，爆香蒜片儿，加入一勺老干妈豆豉稍微翻炒，下五花肉炒至发...

不论做辣的还是不辣的都很好吃。辣的：重在香辣味突出，不辣的：可多放一些葱，葱香浓郁，让人回味无穷。用料蒜葱可多一些干辣椒1个或3个生抽蚝油盐鸡精五花肉尖椒1-2个花菜1整个干煸菜花（干锅菜花）的做法【备菜】五花肉：提前泡水...

用料豆豉适量花菜500克红椒1个大蒜适量豆豉炒花菜的做法花菜洗净切小块，锅里放水烧开，下花菜煮一下捞出沥干红椒切菱形，蒜切片热锅倒油，油热下蒜片豆豉炒香倒入红椒翻炒一会，加入断生的花菜继续翻炒，炒出香味加入适量的盐，鸡...

用料古龙豆豉黄花鱼120克花菜300克红椒圈20克青蒜苗20克古龙酱油10克白砂糖少许生粉水少许花生油少许蒜头3瓣古龙豆豉黄花鱼干煸花菜的做法将锅加热后倒入花生油，加入蒜片爆香。放入葱段煸炒出香味，再放入古龙豆豉黄花...

这个是我将传统回锅肉和芹菜香干肉丝的结合版，并且把郫县豆瓣酱换成了炒菜用的黑豆豉。黑豆豉是我在微博“竹子_大魔王”家微店买的，没想到特别适合炒回锅肉。用料五花肉500克青椒2个（切丝）芹菜500克（切段）豆腐干3-4块（切条）...

下饭菜，这个量炒了两大盆，一般家里吃用以下的一半量就可以了用料五花肉250克千叶豆腐400克花菜500克黑木耳适量青椒5个红辣椒（鲜）5个蒜头4瓣小葱适量豆瓣酱适量花椒油适量鲜酱油适量干锅千叶豆腐/花菜的做法准备材料，已经...

大家都说花菜含丰富的花椰素。所以自已也喜爱😊。虽然生活有时并不让我们如意，但也要开开心心的吃好每一顿饭。用料花椰菜1颗豆豉1大勺油2大勺盐1小勺料洒10克生抽15克姜5克葱5克蒜5克干辣椒3个白胡椒粉少许鸡精1小勺...

用料花菜个盐克鸡精勺生抽勺耗油糖克五花肉克大蒜瓣干锅花菜@的做法...

干锅花菜是一道好吃不贵，大家下馆子常点的菜肴了。用小片微焦的五花肉提鲜，再加上辣椒炝锅的香味，鲜香下饭全家人都爱。今天分享的则是改良版的做法，没有过于刺激的调味，但口感同样出众，相信全家人都能吃得开心又健康！用料五...

就是很好吃啊用料豆豉勺南瓜克柚子皮红薯茄子……其他蔬菜（可选）衢州土特产：（小零嘴）豆豉南瓜干/豆豉柚子干/豆豉红薯干/豆豉大杂烩果干……的做法成分一、成分二、成分三、全部蒸熟以后，还要再拿出去晒。晒到干了就是＂豆豉...

小朋友一个人吃一盘的花菜😋用料有机花菜250克薄盐生抽或鲜味生抽20克植物油20克蚝油5克冰糖3-5克干锅花菜菜的做法全部材料入锅，设置8.5/v/反转小勺，完成后反转2颠锅，出锅享用！就是这么简单☺️...

1.防癌抗癌花菜含维生素C较多，是大白菜的4倍，西红柿的8倍，芹菜的15倍，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时，人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人，而花菜不但能给人补充一定...

简单好做用料花菜半个大蒜4瓣干辣椒若干个盐适量耗油适量生抽适量火锅底料适量干锅花菜的做法花菜切小瓣，洗净。撒盐浸泡十分钟左右。（进一步洗干净花菜）准备好大蒜，切大块；干辣椒切段。准备好调料碗：酱油，耗油，火锅底料，加水...

用料五花肉花菜青。红椒姜大蒜香菜酱油盐干锅花菜。的做法花菜洗净后切成小朵，冲洗干净后晾干水份。五花肉切片，青、红椒切圈，姜蒜切片。五花肉入锅加姜蒜煸炒出油，将肉推到一边。开大火，倒入花菜，盖上锅盖，略停30秒再翻炒一...

用料有机菜花、平菇、豆豉、姜片豆豉炒菜花的做法平菇撕成条，煎成金黄色，放一点点生抽，搅匀，盛出备用。油锅里放豆豉和姜片，爆香后再放入有机菜花，翻炒过程中，放一点点水，一点一点的放，不要一次放很多水，炒一会儿，再放一点点水，再...

单纯的想做菜，让自己快乐一下！用料花菜半个五花肉100克生抽1勺糖10克盐适量老干妈1勺干锅菜花的做法准备好，备用。焯水，1分钟。小贴士缺点蒜苗，要不然卖相和口感应该更好！...

花菜干第一次吃，发现很劲道有嚼头，比新鲜的还好吃。用料辣豆豉花菜干葱蒜油盐辣豆豉炒花菜干的做法花菜干过水泡软，沥干水分备用。起油锅，油热后，下葱蒜呛锅。下泡好的花菜干翻炒几下，倒入一勺辣豆豉。烹入一勺料酒，加盐，大火...

干锅花菜是一道以花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒为主要食材，以豆瓣酱、豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖为辅料制作而成的美食，口味辣。用料花菜个五花肉克干辣椒个大蒜瓣生抽勺盐克糖...

“本来生活国民家常菜”用料花菜一颗五花肉300g豆豉一勺干辣椒5个花椒少许姜片少许青、红椒各一只青蒜一根酱油适量料酒适量盐适量糖少许（为了提味）豉香干锅花菜的做法小火干煸花菜，直到花菜断生灶上坐锅，热锅凉油下五花...

太好吃了，所以都快被吃完了😂用料白豆干200克(4块)豆豉1小把大蒜3～4瓣葱白几根葱花少许生抽2小勺老抽1小勺醋1小勺糖1小勺白胡椒粉少许豆豉炒豆干的做法白豆干切条，用开水泡10分钟。调好酱汁。豆干过滤干水，备用。热锅凉...

用料五花肉适量菜花1颗洋葱1个葱1根姜适量小米椒适量花椒适量八角适量干辣椒适量蒜适量老抽适量生抽适量蚝油适量郫县豆瓣酱适量盐适量糖适量干锅菜花的做法准备食材。将菜花切成小块备用。葱姜切片备用，小米椒切段备...

所谓干锅，就是一滴水也不放，用豆豉和香料炒熟鸡块。这道菜咸香惹味，非常好吃。用料鸡半只400克左右姜4片干葱头2个蒜4瓣葱2根香菜3根腌鸡料生抽2勺盐半茶匙麻油2勺糖1茶匙白胡椒粉1茶匙干锅豆豉鸡的做法把鸡洗干净沥干水...

用料梅干菜克豆豉勺豆豉梅干菜的做法梅干菜泡30分钟以上，洗净。锅里放油，葱姜蒜末爆香，加入豆豉和梅干菜一起炒，少放点水，蚝油，味极鲜，烧一会放入青辣椒段就行了～超级好吃下饭。土豆丝，年糕饼，豆豉梅干菜...