简单易学的生拌云南小瓜美食做法
去山西旅游在凤临阁品尝过此菜，当地叫西葫芦其实就是云南小瓜，生拌爽脆入味适合夏天用料小瓜一个大蒜三瓣姜一小块老干妈水豆豉一茶勺蚝油、生抽、老陈醋、糖适量油泼辣子适量芝麻油、花椒油适量生拌云南小瓜的做法小瓜...
「聚云海」云南菜-云南特色美食：蒜香小瓜丝+（内附视频）易做又好吃的窍门
新鲜的小瓜，口感脆嫩，鲜中带甜，所以多用来清炒，也不需要什么厨艺。将其切丝，加以蒜翻炒就成了..（炒蔬菜必不可少的就是蒜了，我一般炒菜可以不放葱姜，但不放蒜却不行）。因不加其他佐料，所以更保证了ta原汁原味的鲜...普普通通的...
云南小瓜鸡(●––●)美味好吃的做法大全，云南小瓜鸡(●––●)做法图解
用料鸡1只或半只小瓜1-2个泡椒小米辣绿色泡椒小米辣红色大泡椒香菇（可不放）大蒜老抽白酒或料酒云南小瓜鸡(●––●)的做法把鸡用料酒和老抽先腌制，最短30分钟，最长不限制准备好配菜，小瓜洗净，切坨或片把大泡椒切小其他泡椒...
凉拌云南小朵黑木耳美味好吃的做法大全，凉拌云南小朵黑木耳做法图解
中医认为木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、活血、强智、养容等功效。这道凉拌菜采用肉厚爽脆，无需摘蒂的云南小朵黑木耳作原料，这酸爽可口，绝对是夏日必备的凉菜。做法容易，操作简单，大家不妨也来试试吧用料小...
凉拌小南瓜美味好吃的做法大全，凉拌小南瓜做法图解 如何做凉拌小南瓜最美味
爆炒？烧菜？还是热汤？NO,NO,NO...在这个炎夏里，妈妈们总是在厨房里忙得汗流浃背，勤苦做出美味菜肴后还可能会面临家中挑剔食客们被烈日打击过的胃口。清淡，爽口，开胃的菜肴顿时变成了家庭餐桌上的主力军。今天我就要介绍那么...
烤云南小瓜美味好吃的做法大全，烤云南小瓜做法图解 如何做烤云南小瓜最美味
時常在吃西餐的時候會有些配菜是烤出來的，自己很喜歡吃。今天一個人的午餐，也懶得煮，發現冰箱還有個云南小瓜，思前想後還是把它烤着來吃吧！搜索下廚房沒有相關菜譜，自己也來一個吧。簡單，快捷，美味。淡淡的牛油味包裹着云南小...
云南拌菠萝美味好吃的做法大全，云南拌菠萝做法图解 如何做云南拌菠萝最美味
从云南回来后就对拌菠萝念念不忘配料没有绝对的比例，都是根据菠萝的多少来调整，辣椒蘸料是灵魂，不过没有也很好吃用料菠萝半个盐1小勺糖1小勺鸡精适量（可不加）辣椒蘸料小半勺云南拌菠萝的做法菠萝切丁加入适量蒜末加入适量...
X.O酱云南小炒瓜美味好吃的做法大全，X.O酱云南小炒瓜做法图解
用料云南小瓜（嫩角瓜）1个X.O酱适量葱姜蒜少许盐生抽蚝油糖少许X.O酱云南小炒瓜的做法小瓜切厚片或小块；葱姜蒜切末锅内放油加入料头爆香然后放入X.O酱略炒。放入小瓜，翻炒断生后根据个人口味进行调味:加入少许生抽，白糖，蚝...
生拌南瓜丝美味好吃的做法大全，生拌南瓜丝做法图解 如何做生拌南瓜丝最美味
忘了拍照了,下次传吧。厨师教的。用料南瓜，盐、鸡精、香油、白醋、蒜蓉。生拌南瓜丝的做法手工切细丝（南瓜发酥无法用工具来切丝，要很细哦）用盐（少许）腌一会儿，倒掉盐水，再用水稍冲一下（使它发挺）放盐、鸡精、香油、白醋、蒜蓉...
简单易学的凉拌云南小瓜美食做法
用料西葫芦1个大蒜2瓣料汁生抽10ml米醋5ml糖3克工具刨丝刀凉拌云南小瓜的做法备料刨丝备好料汁摆盘淋料汁开动...
云南野生菌美味好吃的做法大全，云南野生菌做法图解 如何做云南野生菌最美味
用料野生菌适量农家火腿丁适量大蒜适量青椒适量小葱适量盐适量云南野生菌的做法野生菌洗净切片用盐水浸泡一会儿，防止里边有小虫，后漂净盐水。沥干水分准备火腿、青椒和大蒜油锅加热放油，放火腿丁炒香加入大蒜和青椒放野...
生酮牛油果煮云南小瓜美味好吃的做法大全，生酮牛油果煮云南小瓜做法图解
这样吃牛油果不腻用料牛油果1个云南小瓜1个椰子油适量生姜三片盐适量生酮牛油果煮云南小瓜的做法云南小瓜切片，选成熟牛油果用调羹稍微压成泥，压不了的话可以放锅里用锅铲压烧红锅后下椰子油、生姜，姜出味后放云南小瓜，稍...
南雁小厨の云南小瓜炒五花肉美味好吃的做法大全，南雁小厨の云南小瓜炒五花肉做法图解
用料云南小瓜研磨黑胡椒五花肉（连皮起码四层）蒜茸陈醋南雁小厨の云南小瓜炒五花肉的做法五花肉切块肉洗净放到碗中并加入200ml料酒、100ml酱油、一小勺盐腌10分钟蒜茸爆炒五花肉并撒一小勺黑胡椒，炒熟上碟云南小瓜切薄片...
云南拍黄瓜美味好吃的做法大全，云南拍黄瓜做法图解 如何做云南拍黄瓜最美味
好吃😋用料黄瓜2根蒜4瓣醋4勺鸡精1勺生抽4勺单山蘸水4勺香菜4干小米椒能吃多少放多少云南拍黄瓜的做法把黄瓜拍碎，把配料剁碎，搅拌均匀即可食用！小贴士随意放料的量，会有惊喜...
云南小瓜姜柄瓜饺子美味好吃的做法大全，云南小瓜姜柄瓜饺子做法图解
没有想到云南小瓜这么适合包饺子不要加很多调料香的很用料云南小瓜半个素肉或胡萝卜木耳香菇盐生姜粉花椒粉白胡椒粉蚝油生抽油料酒云南小瓜姜柄瓜饺子的做法这才是云南小瓜不是茭瓜好吃...
地道的花生酱拌云吞怎么做,如何烹饪花生酱拌云吞才更好吃
香滑的花生酱拌鲜虾云吞，作为早餐或者宵夜都是不错的选择呢。欢迎您关注我的微信公众号《发酵食堂》，遇上你这个吃货，是世界上最幸运的事...用料猪绞肉400克鲜虾仁250克云吞皮约70张葱白10克姜末5克生抽（馅料）2大勺15克油2...
云南酸木瓜美味好吃的做法大全，云南酸木瓜做法图解 如何做云南酸木瓜最美味
搬运过来的，方便保存查找用料木瓜个糖克云南酸木瓜的做法云南酸木瓜做法酸本瓜是云南特产，一般是青色的，放的时间长了或者成熟后颜色就会变成金黄色，酸木瓜越接近黄色越香，可以制作果脯、果酯、泡酒等。酸木瓜中含有一种创...
清煮七叶瓜/云南小瓜美味好吃的做法大全，清煮七叶瓜/云南小瓜做法图解
为了记住这个瓜的名字哈哈这个瓜汤超甜用料七叶瓜1个水适量多放点清煮七叶瓜/云南小瓜的做法直接瓜切块，放冷水里，煮15-20分钟，瓜软了就可以吃了。还可以蘸蘸水。(瓜长这样哈哈哈)也可以加点油和盐。...
云南菜：小瓜焖洋芋美味好吃的做法大全，云南菜：小瓜焖洋芋做法图解
从小最喜欢的一个菜之一，一定要焖的洋芋和瓜都耙耙面面的才好吃，很下饭，也超级简单用料姜柄瓜两个洋芋两个大蒜两个姜一点生抽一点花椒少量火腿适量云南菜：小瓜焖洋芋的做法把姜柄瓜洗干净，土豆切块，姜柄瓜最好用刀撇的方式...
南瓜小炒肉（云南姜柄瓜）易做又好吃的窍门
第一次吃这个绿南瓜，它来自于云南，名叫姜柄瓜（又叫小麦瓜），也属于南瓜类，清甜脆嫩，非常好吃！用料姜柄瓜1个五花肉150克盐适量姜2片蒜2瓣小葱1颗生抽适量蚝油适量南瓜小炒肉（云南姜柄瓜）的做法姜柄瓜泡洗干净，不用去皮，五花肉切片，...
Eat Clean 。生菜拌南瓜藜麦小米饭美味好吃的做法大全，Eat Clean 。生菜拌南瓜藜麦小米饭做法图解
用料藜麦小米南瓜生菜小番茄EatClean。生菜拌南瓜藜麦小米饭的做法EatClean健身餐🥣|生菜拌南瓜藜麥小米飯超级简单。🥬🎃🍚1提前将藜麦小米浸泡两小时。2南瓜洗净，切小粒。3生菜洗净，切碎片。4将浸泡后的藜麦小米和南...
凉拌水云丝(云南小瓜/西葫芦)美味好吃的做法大全，凉拌水云丝(云南小瓜/西葫芦)做法图解
第一次尝到这道菜，是在一个时尚餐厅。“水云丝”的名字很特别，但实在猜不出会是用什么食材做的。入口的口感清爽脆嫩，和夏天的感觉特别搭。几经周折问过以后才知道原来是云南小瓜切丝凉拌，云南小瓜其实就是西葫芦了。原本...
「云南特产」火腿焖麦瓜（姜柄瓜，小南瓜）美味好吃的做法大全，「云南特产」火腿焖麦瓜（姜柄瓜，小南瓜）做法图解
姜柄瓜是云南地区特产的优良南瓜品种，也可称其为小麦瓜，迷你南瓜，小绿瓜。口感面甜清香，酥嫩爽口。类似接近南瓜和西葫芦的结合，但却不同，有种独特的清甜！姜柄瓜营养价值极高，能清理人体内积存的毒素、重金属，能抗辐射，起到出色...
素食记之拌云南小瓜美味好吃的做法大全，素食记之拌云南小瓜做法图解
用料云南小瓜一个樱桃蕃茄十几个蒜头3瓣罗勒叶几片橄榄油些许素食记之拌云南小瓜的做法蕃茄罗勒酱的做法：小蕃茄洗干净，与蒜头，剪碎的罗勒叶放破搅拌杯内，份量多的可用破壁机。橄榄油可下多些。把它们搅烂为泥状。冷锅，倒...
XO酱云南爆炒小瓜美味好吃的做法大全，XO酱云南爆炒小瓜做法图解
原文在这里，他本身就没有详细的配方的，就是没有味料之类的，我现在加上味料，让给大家也能做出来云南小瓜炒猪颈肉，这菜挺贵的，大概48块钱一个例牌。，xo酱的李锦记的挺好用的，有得买，超市也有。用料主料：肥牛4两，云南小瓜2两，红萝卜...