麻辣鲜蚕豆的精选大全

用料新鲜蚕豆300克辣椒粉10克干花椒10粒胡椒粉10克盐适量白糖少许麻辣鲜蚕豆的做法锅中加入少许油烧到3成热，放入花椒粒用小火慢慢炸香，然后将其捞出不要。大火将锅烧到6成热，放入蚕豆翻炒均匀在蚕豆中加入盐、白糖拌匀，...

新鲜蚕豆上市的时候，总是变着花样的吃到蚕豆下市。鲜蚕豆粑粑里蚕豆米的那份清香，给春天的早餐来带了浓浓的春意。用料蚕豆100克糯米80_100克盐、油适量鲜蚕豆粑粑的做法鲜蚕豆去除外壳和内皮，清水煮开5分钟后，捞出煮熟的...

蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质（鲜蚕蛹含粗蛋白占51%）、脂肪酸（粗脂肪占29%）、维生素（包括维生素A、维生素B2、维生素D及麦角甾醇等）。蚕蛹的蛋白质含量在50%以上，远远高于一般食品，而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐...

北方的鲜蚕豆卖的贵，而且有些老了。鲜嫩的可以连豆皮一起嚼了，老些的蚕豆烧的时候可以用刀划个口，便于入味成熟用料鲜蚕豆小葱葱油鲜蚕豆的做法蚕豆瓣划个口；小葱切末，葱白、葱绿分开放锅里放放，先放葱白炝锅，放入蚕豆瓣，放一...

用料鲜蚕豆350克彩椒各半个葱末适量盐适量糖适量葵花籽油清炒鲜蚕豆的做法现蚕豆洗净，彩椒洗净切小块备用。蚕豆焯水后过冷水，沥干备用坐油锅，爆香葱末，倒入鲜蚕豆，大火翻炒，加入彩椒略炒，加入适量的盐糖调味出锅...

用料鲜豆皮1大张盐1克鸡精少许糖5克醋2勺生抽1勺蚝油1勺洋葱几片姜2片蒜3瓣味好美青花椒椒盐2克味好美青花椒粒一小把小米辣2只辣椒面1勺麻辣鲜豆皮的做法鲜豆皮切条，锅中烧水煮开放入鲜豆皮烫一下捞出过凉水，洋葱、姜...

用料豆腐1块火锅底料1块红辣椒5个麻椒50粒白糖适量老抽适量鸡精适量食用油适量纯净水适量葱姜麻辣鲜香的麻辣豆腐的做法如图所示豆腐切丁沸水下锅，汆烫豆腐汆烫五分钟捞出控水所有配料热油下锅煸出香味捞出下入万能的...

春天的时令菜，新鲜的蚕豆，鲜嫩的蘑菇，再加入腌菜提味，眉毛都要鲜掉了。用料蚕豆200克口蘑/白蘑菇5个五花肉一小块雪菜或者白腌菜少许小米椒1个生抽少许盐少许糖少许蘑菇鲜蚕豆的做法蚕豆去皮，口蘑切片，小米椒切小圈。五花肉...

饭店吃过这菜后一直想自己烧，现在正好蚕豆上市，就自己研究了一下，总算成功了，非常好吃，麻麻的感觉。用料蚕豆花椒香叶尖头辣椒盐油麻椒蚕豆的做法1、每个蚕豆屁股上划很小的一刀2mm左右。2、水里+花椒（多点好了）+2个尖头辣椒...

用料蚕豆克油克椒盐粉辣椒粉炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）的做法1蚕豆剥皮洗干净摊开晾干水分，每一颗用刀开口。锅里倒油，油温自己把握吧，厨渣也不知道几成热，伸入筷子可看见凝聚小气泡。倒入蚕豆中火小火炸数分钟。颜色变黄后捞出，...

家里每年会保存许多蚕豆，随吃随拿，常吃常鲜，非常方便。用料蚕豆盐蚕豆保鲜的做法蚕豆剥开外壳，清洗干净。锅内放入水、盐煮开。（水尝起来有点咸就可以了。）水煮开后，放入蚕豆，再煮一会（千万别煮开），当冒小水泡时，（水温达90度）把蚕豆...

蚕豆地里刚有的时候，采不到，我家就会把竹林里的笋一起煮，笋这个季节也是时令蔬菜，很新鲜，一起煮也很好吃，没吃过的朋友可以试试😜用料蚕豆一斤或者更多竹笋一只蚕豆鲜竹笋的做法油锅热，放葱，注意，葱要多才好吃，不喜欢葱的朋友也...

提起四川，就会不由得想起很多美食，火锅串串麻辣烫……等。街头小吃必不可少的就是这道家喻户晓的小吃——“天蚕土豆”。当然，相信很多非四川的朋友也都吃过，只是各地差异叫法不同，你也可以叫它“狼牙土豆”波浪刀切出的花...

料足足的，味道杠杠的！用料豆腐4块钱的葱、姜、蒜末、辣椒末、麻椒粒适量生抽、盐、耗油适量白糖少许淀粉1勺麻婆豆腐🔥麻辣豆腐，麻辣鲜香够味儿的做法豆腐切成小块（一定是小块，不但容易入味，看着还好看）葱切段，姜蒜切末，准备麻...

很好的养生食材，是蛋白质的优质来源。凉拌、做丸子、炒、炖都可以哈！今天用的是卤水豆腐，炖和炒都很不错！临时决定做的一道菜，来不及化肉啦，如果加些肉末会更好吃啊！用料葱姜适量老抽1勺生抽2勺豆腐1大块干辣椒2个花椒10几粒...

用料蚕豆，蒜蒜香鲜蚕豆的做法将蚕豆洗净，大粒的对半切开，便于入味，准备蒜蓉、葱圈和辣椒圈。锅中加适量油，加入干辣椒、花椒和一半蒜蓉，炒香。倒入蚕豆和辣椒圈，大火翻炒半分钟，加水与食材齐平，小火焖煮。水份微干时，加入盐和剩...

非原创⚠️‼️记录贴用于炒饭炒菜（不再放盐）用料蚕豆辣酱勺蚕豆辣酱的做法。...

用料蚕豆500克糖若干干辣椒十几个盐适量白醋几滴怪味鲜蚕豆的做法新鲜剥好的蚕豆放进油里炸中火蚕豆会有些爆壳炸到这个程度，可以尝尝，试试是不是酥了干辣椒，糖，盐放进锅里爆炒，炒香后放进蚕豆，滴几滴白醋，翻炒出锅。来瓶啤...

调料可按照自己的喜好来。用料冷冻后的蚕豆780克油适量盐5克糖8克辣椒粉3克五香粉1克麻辣五香蚕豆的做法蚕豆加三倍的水浸泡48小时，全部泡开从黑嘴处剪开一个口全部剪好后清洗干净，沥干水分装入密封袋，放入冷冻室冷冻24...

用料蚕豆1000g小葱10g太太乐鸡精调味料（三鲜）5g太太乐芝麻香油10ml盐2g鲜香蚕豆泥的做法准备好所有食材蚕豆洗净去壳，小葱洗净切成葱花。将蚕豆蒸熟捣成泥，加入太太乐鸡精调味料（三鲜）、盐和太太乐芝麻香油拌匀。盛出撒上葱...

春天的鲜蚕豆，真是要鲜掉眉毛啊……天天吃，也吃不到20天。再吃又要等一年。用料蚕豆300克大蒜4瓣橄榄油适量盐适量凉拌鲜蚕豆的做法豆荚里刚刚剥出的鲜豆米，嫩绿嫩绿的喜煞人……加凉水，烧开，之后再煮大概60秒，千万不要煮时...

用料油500克盐少许新鲜蚕豆任意剪细的干辣椒十来个花椒粒随意糖少许香酥麻辣蚕豆的做法将新鲜偏老的蚕豆除去外壳，洗净，两头用小刀微创开口，口开小点以免壳和仁分离。炸的时候中火即可。注意观察，青皮开始变黄，到金黄色时，...

麻婆豆腐有很多种菜谱，家常做法可以简单到用一瓶麻辣酱来代替一切调味，但惟有这个方子味道最正，一碗麻婆豆腐应有的麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活，面面俱到。音乐界的美食家，美食界的音乐人：）热爱中餐的海外党，中国/日本/美...

用料蚕豆400g干辣椒按口味适量泡椒按口味适量蒜头5-6瓣葱花少许盐花生油酱油白糖香醋（陈醋）麻油香辣拌蚕豆的做法蚕豆先用水煮熟，煮大概8分钟。捞起沥干，撒上盐拌匀，放凉干辣椒、泡椒、蒜头、葱切碎锅放油，将干辣椒、泡椒、...

据《太平御览》记载，蚕豆是张骞出使西域时带回的豆种。确实，蚕豆既是粮食，又是小菜，既是“闲食”，又是补品。蚕豆补中益气，涩精实肠用料蚕豆一碗油适量盐适量油炸新鲜蚕豆的做法新鲜的蚕豆晒干，五月的天气晒至2至3天就可以，晒...