小白菜三文鱼烧蛋的精选大全

简单易学的小白菜三文鱼烧蛋美食做法

10-29

让娃吃菜有点难，一道菜有肉有素又有蛋！用料三文鱼手掌大吧。小白菜一颗鸡蛋两只生抽或蚝油少许小白菜三文鱼烧蛋的做法三文鱼切丁，小白菜切碎（小孩子不喜欢用牙吃菜），鸡蛋打散。所有食材橄榄油翻炒，快熟时浇蛋液，凝固就好了。...

照烧三文鱼美味好吃的做法大全，照烧三文鱼做法图解如何做照烧三文鱼最美味

10-14

买了一条美威三文鱼用料三文鱼尾300-400克盐适量酱油2勺味啉2勺糖1勺香油少许水2勺姜片15克白芝麻少许葱花少许照烧三文鱼的做法1）将冷冻鱼尾加盐，姜片腌制。2）将鱼皮朝下煎脆翻面。3）将酱油，味啉，糖，香油，水混合。4）将酱油收...

酱烧三文鱼美味好吃的做法大全，酱烧三文鱼做法图解如何做酱烧三文鱼最美味

03-03

孩子特别喜欢的三文鱼做法。用料三文鱼2块生抽适量葱适量姜适量红葱头1个蒜2瓣生粉适量糖一小勺酱烧三文鱼的做法原材料:三文鱼，葱，姜，红葱头，蒜，酱油(加一小勺糖)，生粉。葱姜蒜切好，三文鱼用厨房纸抹干，拍一些生粉备用。把料...

灼烧三文鱼（火焰三文鱼）美味好吃的做法大全，灼烧三文鱼（火焰三文鱼）做法图解

06-25

超市三文鱼打折纹路很好，家里刚好买了喷枪就试试看了…没想到意外的好吃用料三文鱼500克盐适量黑胡椒适量柠檬汁一勺灼烧三文鱼（火焰三文鱼）的做法把鱼皮和鱼肉分离（留一点肉）把骨头拔掉瘦肉（灰色部分）切掉撒上盐和胡椒粉和...

三文鱼蛋烧美味好吃的做法大全，三文鱼蛋烧做法图解如何做三文鱼蛋烧最美味

03-14

我和儿子不吃鱼生，老公不喜欢牛油果，对熟的三文鱼略鄙视，但是抵挡不住鸡蛋的诱惑。于是，尝试性的做了这道三文鱼蛋烧，味道很惊喜，满足了一家三口的味蕾体验。用料三文鱼150克左右牛油果1个鸡蛋2个葱花适量盐适量糖适量白芝...

盐烧三文鱼美味好吃的做法大全，盐烧三文鱼做法图解如何做盐烧三文鱼最美味

12-17

三文鱼常以新鲜或冷冻的切片、鱼片或整条方式出售。三文鱼片可腌制、冷熏、热熏。新鲜三文鱼可作为生鱼片和寿司生吃，也可采用中国菜肴的煮、炸、烤方式加以烹制。腌制三文鱼可与其他食物如三明治、沙拉、面食搭配组合...

三文鱼脆小白菜豆腐面美味好吃的做法大全，三文鱼脆小白菜豆腐面做法图解

03-20

三文鱼所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、预防视力减退的功效用料三文鱼脆小白菜豆腐浓汤块猴头菇粉牡蛎粉面条三文鱼脆小白菜豆腐面的做法豆腐热水泡一下小白菜洗干净焯水锅...

焖三文鱼头（小白做的菜）美味好吃的做法大全，焖三文鱼头（小白做的菜）做法图解

10-16

这里是大大大大大YY，第一次做这道菜，根据家里有的材料操作了，没有砂锅，所以就用平底锅～。^o^由于喜欢吃三文鱼刺身，然后慢慢到喜欢煮鱼杂，再到今天第一次尝试做的“焖三文鱼头”，幸运的是，第一次做味道很好次～所以决定过来分享...

地道的三文鱼照烧怎么做,如何烹饪三文鱼照烧才更好吃

02-14

三文鱼厚蛋烧建议月龄：10个月以上关键营养素kpn：硒、铜、维生素A、烟酸贴心提示：1 鸡蛋的营养成分：鸡蛋的营养价值丰富，很多妈妈都知道！鸡蛋糕也是宝宝餐桌上的常客，可是如果只吃鸡蛋糕，主要摄入的营养是蛋白质，缺少宝宝...

红烧三文鱼美味好吃的做法大全，红烧三文鱼做法图解如何做红烧三文鱼最美味

09-05

用料三文鱼一块油姜片3片蒜4瓣酱油1勺米酒2勺黑醋2勺小红辣椒2个小葱1根红烧三文鱼的做法一块三文鱼双面煎好备用。平底不粘锅煎三文鱼不需要放油，可以把三文鱼擦干水后，放入锅内，中火煎即可。煎至三文鱼两面金黄略硬。...

蒲烧三文鱼美味好吃的做法大全，蒲烧三文鱼做法图解如何做蒲烧三文鱼最美味

11-16

四月底忙完了所有的事情，终于可以重启深夜食堂。方子依然来自卡哇伊的Masa老师，驻扎芝加哥的最后一个夏天了，希望可以工作顺利，顺便吃吃喝喝～秋天就要启程去红叶烂漫的地方啦！用料三文鱼一块黑胡椒少许盐少许淀粉一大匙清酒...

蒜烧三文鱼美味好吃的做法大全，蒜烧三文鱼做法图解如何做蒜烧三文鱼最美味

01-24

用料三文鱼一大块大蒜10颗左右西兰花少许生姜末糖一勺生抽一勺蚝油一勺蒸鱼豉油一勺料酒少许蒜烧三文鱼的做法三文鱼切块，生姜切末，加入砂糖，生抽，蚝油，蒸鱼豉油（比例1:1:1:1）和少许料酒，腌制半个小时。时间不要太长，鱼会不新...

地道的照烧三文鱼怎么做,如何烹饪照烧三文鱼才更好吃

06-07

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼200g生抽2大勺糖1大勺白酒1大勺米酒汁1大勺饮用水2大勺食用油15g生姜2片照烧三文鱼的做法三文鱼洗净，擦干多余的水分，切成大块备用。生抽、糖、白酒、米酒和饮用水放进...

干白三文鱼美味好吃的做法大全，干白三文鱼做法图解如何做干白三文鱼最美味

01-16

用料黑胡椒盐少许三文鱼腮边肉若干（鱼身子和鱼头的连接部分）黄油1块（10G）葱1根白葡萄酒1杯酱油1勺蜂蜜2勺白糖1勺干白三文鱼的做法锅里放黄油煎香三文鱼，撒黑胡椒粉和盐，一定要煎透煎熟否则会腥妈妈喜欢裹着面粉炸一遍，跟咱...

芝麻香煎三文鱼配小白菜美味好吃的做法大全，芝麻香煎三文鱼配小白菜做法图解

12-19

在英国的孩子想吃鱼了怎么办。当你饿着肚子到处寻找时却发现你曾经深爱的鲫鱼、草鱼、鲶鱼等淡水鱼都不在了。在超市的冷冻柜里摆放着的都是些从未见过的海鱼鱼片。你以前都以为三文鱼是生吃的，可是你不知道吧，其实煎三...

烧三文鱼美味好吃的做法大全，烧三文鱼做法图解如何做烧三文鱼最美味

11-23

新鲜的三文鱼用盐，黑胡椒加柠檬稍微腌制，再煎一下就很好吃啦。这款我想做是类似照烧但是我觉得照烧口味的菜对我来说都有些甜，所以就叫烧三文鱼好了～用料三文鱼1块盐2克生抽2勺黑胡椒2克蚝油1勺料酒1勺洋葱少许烧三文鱼的...

《宝宝辅食》之小白菜茄子三文鱼鸡蛋糕美味好吃的做法大全，《宝宝辅食》之小白菜茄子三文鱼鸡蛋糕做法图解

06-06

用料茄子10克小白菜15克三文鱼20克蛋黄1个米粉或面粉10克《宝宝辅食》之小白菜茄子三文鱼鸡蛋糕的做法准备小白菜，茄子，三文鱼，蛋黄。用料理机或者料理棒打成泥。加入米粉或者面粉。搅拌均匀。玻璃碗中抹油，把材料倒里面，...

烧照三文鱼美味好吃的做法大全，烧照三文鱼做法图解如何做烧照三文鱼最美味

06-13

三文鱼：它能够调节人体内血脂，降低血液中低密度的蛋白质，升高高密度蛋白的浓度。防止血液凝聚，降低血液粘稠度，增强血液循环，从而预防血栓形成。帮助肌体对大脑的供血，改善头晕头痛的症状。另一方面，它还能提高人体大脑细胞的...

小白菜三文鱼粥宝宝辅食美味好吃的做法大全，小白菜三文鱼粥宝宝辅食做法图解

04-29

荤素搭配有营养！用料三文鱼2-3块小白菜1棵大米小米适量核桃油适量小白菜三文鱼粥宝宝辅食的做法大米小米煮成粥，可混合，可单一，煮成粥有米油会比较香，我是直接煮好了粥从锅里盛出一些来给宝宝接着做，不然单独为宝宝做一点粥...

三文鱼小白菜南瓜粥美味好吃的做法大全，三文鱼小白菜南瓜粥做法图解

07-29

用料三文鱼1块小白菜2片南瓜1小块大米30克柠檬2片三文鱼小白菜南瓜粥的做法三文鱼洗净切片加柠檬蒸15分钟蒸好的三文鱼用勺子压碎大米泡20分钟大米煮10分钟后加入提前煮好切碎的南瓜小白菜煮至软烂多出的三文鱼可以放...

香烧三文鱼美味好吃的做法大全，香烧三文鱼做法图解如何做香烧三文鱼最美味

11-22

用料三文鱼骨适量盐少许胡椒粉少许椒盐少许香烧三文鱼的做法三文鱼洗干净切小块，晾干。锅里放油烧至7成热，放少许盐，弄均匀后放入晾干的三文鱼，三文鱼变色即熟，起锅前放入椒盐和胡椒粉调味，10秒后关火上碟即可。小贴士因为...

白酱三文鱼美味好吃的做法大全，白酱三文鱼做法图解如何做白酱三文鱼最美味

04-01

一道家常菜，吃不完可以下面用料白酱牛奶500克黄油25克面粉25克盐1勺黑胡椒一点豆蔻一点点蛋黄（选用）1个三文鱼盐胡椒白酱三文鱼的做法黄油下锅，化了放面粉，炒至金黄加牛奶，不停搅至粘稠沸腾，按照你的喜好调粘稠度（需要经验）我...

葱烧三文鱼美味好吃的做法大全，葱烧三文鱼做法图解如何做葱烧三文鱼最美味

04-09

用料三文鱼块酱油勺黑胡椒勺柠檬小葱葱烧三文鱼的做法三文鱼低汞高DHA，因为太腥，试了很多方法，这样烧麦兜最喜欢吃[吃瓜R]Costco选择WildSalmon比farmed好一点，只要$29.99/kg都比牛肉便宜[得意R]这搭配做减肥餐也合适[吃...

照烧三文鱼配时蔬（无油、高蛋白）美味好吃的做法大全，照烧三文鱼配时蔬（无油、高蛋白）做法图解