花仁的精选大全

清淡爽口的一道菜！用料花生米500g红萝卜50g西芹50g盐10g糖5g味精适量葱姜油适量香油适量三色花仁的做法花生米放入盛器，用清水浸泡1小时，捞出去外皮。将去皮花生米投入沸水锅中煮熟，捞出沥干水分。红萝卜和西芹焯水和花生...

我的微波炉已经买了10多年了，从最初的做什么都喜欢用微波炉的狂热到后来除了热饭热菜也别无它用，微波炉在我这里备受冷落，后来又买了烤箱，热情空前高涨，后来微波炉更是成了摆设，现在我又开始用微波炉作饭和菜了，因为做饭和菜...

用料大葱花椒兔肉小米椒盐生抽白芝麻永川豆豉郫县豆瓣花仁红油兔丁的做法兔肉解冻漂洗血水冷水下锅大火可放一两粒八角茴香白芷水开后变中火至兔肉没有血水就算煮熟了兔肉在汤里泡着直到冷却。切丁葱切成大颗葱白尽量...

用料兔肉只花生米大葱罗汉笋鸡精味精盐姜葱蒜料酒胡椒粉生抽白糖香油花椒粉红油高汤（八角，香叶，桂皮，山奈，陈皮）葱油花仁兔丁的做法制作:1、将罗汉笋撕成细丝汆水备用（加盐汆）。2、将兔肉洗净再用小火慢慢煮（加姜，葱，料酒，盐，陈皮，...

我的家乡没有穿心莲，我也从没有见过穿心莲长什么样子，知道它是从一个药得名字开始，有去火，消炎等功效。第一次在超市见到时我很惊讶，这个还能吃，一直以为是药材，哈哈哈哈，然后好奇得买回家开始尝试着做，然后然后就一发不可收拾...

一碟小菜、一杯小酒，开启简简单单的平凡幸福。用料芹菜150克花生米100克胡萝卜1小段约60克花椒15粒左右八角1个盐1小勺香油10毫升糖1小勺生抽10毫升香醋5毫升芹菜拌花仁的做法芹菜摘去叶子不要。准备好其他食材。花生...

我们都知道虾仁含有蛋白质、钾、碘、镁、磷等营养，口感鲜嫩清淡、易于消化，老少皆宜。蛋白含有蛋白质，脂肪，碳水化物等营养。吃货的世界永远都是脑洞大口，今天把这两种混合在一起，所谓是高蛋白低脂肪且又高逼格。快过年了，要...

用料花生仁水油花生仁汤的做法泉州人做花生仁汤，另有一番的匠心和创造，剥开的花生仁要粒粒饱满，不能有一颗“臭粒”，要先用开水去膜。炖的时候，把去膜的花生仁，倒入钵中，添加足够的水量，用火慢慢地炖，直炖至花生仁表面上看起来...

减脂的时候到底要不要吃肉，这是很多正在减肥的朋友遇到的困扰。其实，肥胖的原因未必就是每天吃肉，更多是因为摄入的肉类烹饪方法或者选择肉类有些问题。不如我们现在就聊聊减肥之时能吃的哪些肉？减肥适合的肉类有：牛肉（牛腱...

用料黄瓜根虾仁克胡萝卜根料酒勺盐克辣椒玉米粒西蓝花虾仁花蔬丁的做法虾仁腌制煮蔬菜丁炒虾仁加蔬菜和预备好的酱汁...

雪花糕~因外形像洒满雪花得名，不是擦脸的那个雪花膏用料杏仁露一罐（240ml)椰蓉适量琼脂5g杏仁雪花糕的做法琼脂放到冷水中泡十分钟左右捞出泡好的琼脂，与一罐露露（240ml)一起放入锅中小火加热，变热边搅直到琼脂完全融化倒...

平时做好放在冰箱里，想吃就可以马上吃用料杏仁适量花生适量核桃适量糯米粉适量杏仁花生糊的做法用豆浆机搅碎，我喜欢大粒大粒的几种东西混合一起糯米粉炒至金黄色杏仁、花生、核桃炒至香，与糯米粉混合再炒，放凉后入瓶，放冰...

美妙乱真的创意，配上合适的餐具，中国传统文化诗的意境。用料黄瓜、虾泥、杏仁片、玉米粒烤杏仁花的做法用黄瓜和虾泥做一个底座，然后插上两圈杏仁片中间放上玉米粒入烤箱200度烤15分钟...

花胶，大家都知道的美容养颜滋补佳品，但是花胶特有的“腥味”已经让很多人望而止步，所以让我来给大家种草一款完全没有花胶味的花胶甜品吧～用料花胶25-30克杏仁30克莲子25克薏米20克百合10克糖数量鲜牛奶晨光有机鲜奶花胶...

虽然很简单，但是每次都会忘记到底几度多少分钟？记录一下，这回不会忘了🤨用料花生米一盘（28✖️28烤盘）烤花生仁的做法垫油纸或油布铺一整盘放入烤箱（只是习惯性的想拍个照片）上下管20分钟，直接入烤箱没有预热烤好取出晾凉晾凉后...

菜单地址：_list/101374493/本系列菜谱参阅《大众川菜》（），根据个人理解和实际经验调节再组织，算是以自己微薄之力传播经典吧。肉烂汤醇，吃喝两相宜。用料猪蹄2斤（1000g）花生仁4两（200g）姜1大块（30g）盐2小匙（10g）味精微量（酌情）胡椒粉...

用料虾仁克盐克油克花椰菜1大只花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁的做法蒜切末、姜切片这次的虾仁是虾干...因为我买不起虾仁，哈哈哈哈哈哈～～虾干去皮、去掉虾线，泡在水里由于虾比较少，所以撕碎了，显得肉多。哈哈哈～花椰菜切小段，盐...

用料花生米克调料：白糖。挂霜花仁的做法主料冷油下锅炸至酥脆捞出。锅内少许水加入白糖炒化至水份干，加入主料关火翻炒至每颗粒主料都裏上白糖起锅即可。...

龙井虾仁试得多，今天试试菊花虾仁，淡淡的菊花香，喜欢清淡的可以试试！用料虾仁按自己需求，我这里是一个人的量菊花一把糖适量盐适量菊花虾仁的做法拿一把菊花，用65度热水泡十分钟菊花茶滤渣，虾仁洗净，剥壳去虾线，放菊花茶内泡20...

用料白糖5o克3分之一个花生米一盘3oo克面粉一把水少许麻仁花生的做法花生米冲湿凉干加入少许水3分之一个鸡蛋液拌匀，放入面粉裹匀热锅放油3成油温下入花生米炸熟捞出锅内油倒出洗净，放入小半勺水，加入半勺白糖熬成拔丝液...

用料底饼料:黄油170克糖粉70克蛋黄3一4个中粉60克低粉300克盖面料：淡奶油70克黄油70克麦芽糖40克砂糖110克玉米淀粉20克熟花生仁80克一100克熟葵花籽仁30克杏仁片20克花生果仁排的做法黄油隔热水融化加入糖粉搅拌（手抽...

用料虾仁克花菜个虾仁菜花的做法虾仁做好用鲜虾去皮抢锅放花菜放虾仁一勺盐出锅...

看了范志红老师的菜谱，决定把两个菜合并一道菜就有了今天这道菜。用料西兰花适量花菜适量虾仁适量葱姜蒜少许番茄酱少许耗油少许双花虾仁的做法菜花西兰花掰好，洗净焯水，我喜欢吃熟一些的，这样后面好熟买的冷冻盒装厄瓜多...

有一次去饭店吃到的，后来回家就尝试做了一下用料虾仁300克料酒一勺白胡椒粉1勺盐，一点点鸡蛋一个淀粉8勺葱花适量橄榄油30克葱花虾仁的做法虾仁洗干净，放入料酒，白胡椒粉，盐，腌制3小时，切好葱花备用腌制后放入葱花，放入葱花后...

健康美味，口感好，用料虾仁2百克鸡蛋5个桂花虾仁的做法蛋黄，蛋清，分别打入碗中，用小火分开炒，放入盘中，把虾仁用5成油温过一道，在把锅里放点油，把虾仁放入清炒一把，放入盘中央就可以了，小贴士把握油温，少放盐，油一定要5成油温，...