一个人也得好好吃的精选大全

2015年12月28日用料辣椒肉菜心一个人也得好好吃的做法我是买的很老才这样，可以下干净直接下锅姜，沙姜【最好有】，蒜，切粒啦啦啦，把菜心过水熟了就OK忘拍照～～😳给锅里加油，然后加姜粒之类的，等颜色变金黄加酱油，要一直反转，不然会...

のののののの想不出更好的名字，先叫这个吧。下班回家都是自己做晚餐，有时候麻辣烫，有时候番茄鸡蛋盖面，与其去翻相应的菜谱传上去，倒不如自己建一个专属的。哈哈，来瞧瞧我一个人的菜谱吧，一样要有美美的卖相哟~~嘻嘻~ののの...

一个人的时候喜欢简单点，营养点，喜欢自己对自己好一点~每一天都不可以辜负！用料爱自己爱生活爱这个多彩的世界一个人也要好好吃饭呀的做法蒸一碗菜，快速美味，下面偷偷藏了粉丝哦！小贴士深呼吸，慢慢来...

一个人上班工作下班做饭没有厨房没有冰箱的第一年┐(´-｀)┌一个人也要好好吃饭鸭(๑`･ᴗ･´๑)用料囤什么做什么🥕🥔🌽🍠🥚🥒一人食记【一个人也要好好吃饭】的做法蘇酥的一人食日记～可以当一人食的食谱参考哦🍄🥦面点类...

2015年12月24日（平安夜）用料番薯螃蟹肉腊肉一个人也得好好吃饭的做法番薯洗干净，刮皮放入蒸15分钟，完全因为螃蟹的缘故才蒸怎么久～～洗干净菜（叫什么我忘了）切菜的时候要切小一些肉要切成肉粒姜，蒜，自己做的韩国泡菜（可要可不要）动...

记录来HK煮食的点滴(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩用料好心情每一天一个人也要好好吃饭!的做法从第一次自己下厨开始吧●^●学业和健身也要加油(◍´꒳`◍)...

大三大四和别人合租在学校的居民楼里。一个人试着做饭，好好生活。用料吃货一只真心一颗一个人也要好好吃饭。的做法厨房小白一只但我有颗爱美食的心...

用料炸豆腐泡半斤猪肉半斤香菇（大的）1～2只黑木耳适量酱油适量芝麻油适量盐适量烧烤汁适量生粉适量红萝卜一个一个人也要好好的吃饭的做法猪肉，香菇，木耳剁碎加入麻油、酱油，盐腌一下红萝卜滚切备用把豆腐泡开一小口，将调好的...

一个人的夜晚也不要亏待自己*一定要吃得洋气吃得快乐*用料牛肉末15-20g西红柿1个洋葱1小片蒜1瓣蘑菇1个生米3/4杯番茄酱麦当劳拿1包黄油1小块芝麻油一点点料酒1勺【番茄牛肉烩饭】一个人也要吃得精致-小杨食堂的做法...

昨天做了芋圆，做了三种颜色，上次做的南瓜的觉得南瓜水份太多，比例不好控制，而且水份多就得多放木薯淀粉，放的多了，煮出来太硬咬不动😅这次做的这三种都很好吃，个人觉得200克红薯和80克木薯淀粉做出来最好吃，煮出来软软糯糯的（...

自己一个人在家也不要总点外卖哦～用料生抽盐克【一人食】一个人的时候也要好好吃饭的做法粉面类：西红柿鸡蛋/（做好的）牛肉+青菜+挂面尹正焖菜+意面酸辣粉干粮+快手菜：杂粮饭（一次做两顿放冰箱）/小馒头/蒸紫薯黄瓜鸡胸/丝瓜虾...

早餐是迎接新一天的第一餐，吃到自己喜欢的食物才是最重要的事，它们总是让我一整天心情都很好。用料小米豆浆蜜渍西红柿一个人也要好好吃早饭的做法盐的味道，山的味道，风的味道，阳光的味道，也是时间的味道，人情的味道。这些味...

今天大雪，寒冷的冬天和火锅是最佳拍档！但一个人也要好好吃火锅呀，吃腻了各种火锅底料的厚重油腻，换点简单的东西。用料猪后腿肉各种你想吃的蔬菜调味：食盐、胡椒粉、生姜、鲜贝露一丢丢一个人也要好好吃火锅的做法除了绿叶...

用料南瓜排骨香菜油盐料酒老抽白糖香叶鸡精姜蒜再来一个南瓜炖排骨，也是好吃得不得了的做法南瓜去皮切块备用排骨洗净，放冷水中，待煮沸后，捞出排骨，热水把泡沫冲干净热锅下油，小火把姜蒜煸出香味，倒入排骨翻炒待排骨炒变色后...

用料米饭，面条，饺子神马都好一个人也好好好吃饭的做法随意...

用料鸡蛋3个辣椒3个蒜头一个葱两根一个人也要好好吃饭的做法鸡蛋加滴醋加点盐打散，锅烧热放油倒鸡蛋，鸡蛋炒熟盛起来，放辣椒炒加点盐然后倒鸡蛋，放点生抽撒葱花起锅。😁...

用料面，汤，米饭，随便什么😊一个人也得下厨房的做法心情双手会有魔法，发挥自己的想象，动手创作...

用料食材手好运一个人也要好好吃饭鸭！的做法好好做饭，好好吃饭！乔迁之喜...

一直很怀念小时候妈妈送我上学路过的早饭摊大大的竹子蒸笼一打开满满的热气与香气扑面而来各色各样的包子白白的蓬蓬的面团好像小娃娃一样躺在上面而现在我也开始尝试一个人做包子吃原材料用量少每次刚好一个电饭煲蒸...

辞职后的这一年对我来说很重要三餐四季每天做一顿早餐喂饱自己是最重要的事情用七月的早餐合集来开启7月的最后一天已经连续打卡拍了有700顿+刚接到下厨房的邀约签约下厨房了，要做一个开心的👩‍🍳早餐主要分为沙拉/燕...

亲爱的，只有被爱的人，才有资格懒惰。在那些一个人的日子里，好好和自己相爱，因为没有一个人比你更值得去爱你自己。用料菠萝1个虾半斤豌豆适量玉米适量胡萝卜一根料酒适量胡椒粉适量食用油适量耗油适量盐适量小葱几根白芝...

一个人也要好好吃饭用料早睡早起的日常少女每日遵循吃饭原则3333原则水果蔬菜一拳主食一巴掌优质蛋白质一拳坚果一拳一个人也要吃好早餐的做法睡前想明白最想吃啥6点起床准备材料蒸烤炒炖摆盘开吃小贴士#一个人也要好...

用料鸡蛋手擀面小青菜胡萝卜小葱朝天椒油鸡精耗油一个人也要好好吃炒面的做法清水烧滚，煮面，用筷子把面散开，沸腾后，加入一些凉水，搅动，再次沸腾半分钟到1分钟后捞出，用凉水过面，沥水后加入一些生油，搅拌均匀切段，切丝，随意打鸡...

好看又营养的午餐，整体准备时间只有半小时，好吃又省事！自从买了分格盘之后，吃饭的饭量也能很好的控制在7成到8成饱！这是一个人的分量，虽然每次买菜都会买多，但是一次性切好，把肉类切好腌制，放在储物盒里放进冰箱。要做饭的时候...

用料时间心情天气一个人在宿舍也要吃得好好的的做法。。。...