简单易学的清肺凉拌萝卜丝美食做法
秋天吃白萝卜，白色入肺经，来一盘凉拌萝卜丝清润我们的“娇脏”——肺。本来想红烧的，临到上砧板我改变主意了🤫🤗用料萝卜半根麻油，盐，糖，蘑菇精适量沙茶酱半汤勺清肺凉拌萝卜丝的做法萝卜擦丝后，先用薄盐腌上几分钟去除生涩...
莴笋丝凉拌+胡萝卜丝美味好吃的做法大全，莴笋丝凉拌+胡萝卜丝做法图解
疫情期间居家隔离做饭日常用料胡萝卜一根莴笋一根盐10克白糖5克香油一勺蒜2瓣酱油2勺醋2勺辣椒油2勺麻酱2勺莴笋丝凉拌+胡萝卜丝的做法叶子也可以吃用工具叉丝胡萝卜开水下锅煮8分钟莴笋丝及叶子煮2分钟捞出过凉水挤...
凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻美味好吃的做法大全，凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻做法图解
来一盘凉拌萝卜丝，清爽解腻，热量低，不易增胖！用料萝卜1根小米椒2个大蒜6瓣生抽2勺醋1勺白糖1.5克盐2.5克香油1勺凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻的做法备好食材，青萝卜去皮，切成丝；大蒜小米椒切好，备用；碗中放入两勺生抽，一勺醋...
凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜美味好吃的做法大全，凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜做法图解
用料心里美1个白萝卜半根胡萝卜1根食盐适量白糖适量酱料汁步骤1生粉少许葱香油1勺凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜的做法准备食材：心里美+白萝卜+胡萝卜，全部切丝，加入少许食盐和白糖腌制。准备小碗酱料汁：蒜末+葱花+...
快手凉菜：凉拌萝卜丝美味好吃的做法大全，快手凉菜：凉拌萝卜丝做法图解
老公减肥中，不吃米饭，但只要我一拌萝卜丝他就忍不住要吃一大碗饭。萝卜丝的爽脆vs豆腐泡的绵软，两种口感重叠结合麻辣，既开胃又下饭！而且不用开火又无油烟😝，5分钟出一盘菜！用料白萝卜1/4根豆腐泡（油豆腐）4个葱1根盐糖醋胡椒粉...
凉拌胡胡萝萝卜卜丝美味好吃的做法大全，凉拌胡胡萝萝卜卜丝做法图解
今天做胡萝卜丝，嘿嘿😁用料胡萝卜250克盐5克葱可以不加味精适量香油1勺凉拌胡胡萝萝卜卜丝的做法我们的主角胡萝卜上场了胡萝卜插成丝儿，没有工具就用刀切，请注意安全放上盐，味精，香油，搅拌，办的要均匀一些，不然就不太好吃了...
凉拌爽口萝卜皮+酸甜萝卜丝美味好吃的做法大全，凉拌爽口萝卜皮+酸甜萝卜丝做法图解
用料1(凉拌爽口萝卜皮)水萝卜皮（1个萝卜的）盐1/2茶匙（3克）生抽2汤匙（30ml）米醋4汤匙（60ml）糖1茶匙（5克）辣椒油1茶匙（5ml）熟芝麻1茶匙（5克）冰块1盒用料2(酸甜萝卜丝)水萝卜半个青苹果半个柠檬汁1/2茶匙（3ml）糖2汤匙（30克）凉拌爽口萝卜皮+...
清肺好食～樱桃萝卜拌木耳美味好吃的做法大全，清肺好食～樱桃萝卜拌木耳做法图解
这个季节，有些地方有沙尘……除了日常防护佩戴口罩以外，我们还可以吃一些清肺化痰的食物。比如这道凉拌菜，好吃易做，木耳清肺，萝卜化痰，常吃也能预防感冒，大家可以试试哦～用料樱桃萝卜300克木耳100克大蒜3瓣生抽2勺米醋1勺香...
凉拌萝卜丝（冬吃萝卜夏吃姜）美味好吃的做法大全，凉拌萝卜丝（冬吃萝卜夏吃姜）做法图解
用料萝卜（切丝）1根糟辣椒（剁椒）2勺蒜泥适量葱花适量盐适量白砂糖适量花椒粉适量酱油（生抽）适量香醋（陈醋也行）适量香油适量凉拌萝卜丝（冬吃萝卜夏吃姜）的做法白萝卜去皮切丝（其实不去皮最好哦！萝卜皮也很有营养哦）大蒜瓣切碎、葱花...
清肺化痰素萝卜丝饼美味好吃的做法大全，清肺化痰素萝卜丝饼做法图解
过年大鱼大肉过后可以吃点清淡素食~~冬天过度春天的时候可以多吃吃萝卜哦~顺气化痰.用料白萝卜一根面粉300克盐适量豆瓣酱2勺发酵粉3克油豆腐4个温水150克白糖少许葱碎适量清肺化痰素萝卜丝饼的做法白萝卜去皮擦丝备...
地道的凉拌萝卜丝怎么做,如何烹饪凉拌萝卜丝才更好吃
时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料胡萝卜1根白萝卜1个万能凉拌料大蒜10g花椒3g辣椒粉5g热油10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g配料香菜10g花生米（熟）20g凉拌萝卜丝的做法将胡萝卜、白萝卜、青萝卜分别擦成丝。万能凉拌...
清爽的凉拌白萝卜丝美味好吃的做法大全，清爽的凉拌白萝卜丝做法图解
有次在日料点里吃到生白萝卜丝后，记住了它清甜爽脆的味道，正好秋天的萝卜很甜，自己也来尝试下。这道菜特别简单，并且萝卜丝基本吃不出它生涩的那种味哦。这是一道能让吃的人感受到满满诚意的菜因为特别考验刀工但值得用料...
凉拌萝卜丝（酸甜清爽）美味好吃的做法大全，凉拌萝卜丝（酸甜清爽）做法图解
老家的坝坝宴里萝卜丝是这个拌法，记忆中的味道啊，时不时的惦记，于是学会了自己做，哈哈哈哈哈😄其中几个步骤有改动，但味道大致一样哒。我觉得它可以代替各种腌菜泡菜，很下饭。尤其是配蛋炒饭，汤饭，粥。以及，吃了比较腻的东西后...
润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮美味好吃的做法大全，润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮做法图解
秋天了，天气干燥，喉咙老是干干痒痒的。去火润肺很重要，萝卜丝拌海蜇皮就非常适合这个时候做，既简单又健康，我们家的白萝卜也只有这样吃才有销路😃用料萝卜1根约500克盐约5克海蜇皮2张小葱一小把橄榄油约20克润肺止咳的萝卜...
凉拌胡萝卜丝（清凉快手菜）美味好吃的做法大全，凉拌胡萝卜丝（清凉快手菜）做法图解
很清淡爽口的一道菜～炎热的夏天可以经常吃，胡萝卜的功效不用我说吧……提高视力，抗过敏，降糖降脂降压，通便减肥，嘿嘿，赶紧多吃点吧……用料胡萝卜2根大蒜5.6瓣盐适量蚝油半勺香油一小勺米醋一丢丢少放一点点糖提味麻油小半勺...
凉拌萝卜丝美味好吃的做法大全，凉拌萝卜丝做法图解 如何做凉拌萝卜丝最美味
用料萝卜2根味极鲜1勺醋2勺盐1小勺鸡精1小勺花椒油2勺香油1勺糖2勺老抽1勺凉拌萝卜丝的做法我用的水果萝卜，这种凉拌味道更好，萝卜切丝，撒上盐腌下出水萝卜水出好给挤干水分，然后加入老抽，醋，味极鲜，盐，糖，盐，花椒油，香油，鸡精，如...
简单易学的清爽凉拌萝卜丝美食做法
就是简单，爽口，就馒头稀饭，或者大鱼大肉后的佐餐小菜，真的不错哟！用料萝卜1根青椒1根红油1小勺盐，白糖，生抽，香醋适量香油有最好清爽凉拌萝卜丝的做法食材:红皮萝卜一根（有些许辣味，口感更清爽。白萝卜也行），青椒一根。萝卜切丝青...
凉拌 胡萝卜丝 清粥小菜美味好吃的做法大全，凉拌 胡萝卜丝 清粥小菜做法图解
过年了吃肉多了腻了吧来点小咸菜喝点清粥爽口一下用料胡萝卜5根盐醋酱油最好李锦记木耳适量醋鸡精适量可选青椒三支芝麻适量炒熟凉拌胡萝卜丝清粥小菜的做法胡萝卜切丝或者擦丝用盐腌制半小时后清水洗净攥干加醋酱油...
凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝美味好吃的做法大全，凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝做法图解
立夏是夏季的开始，也是温度转热的开始，气温一高，火气难免上扬，常常会出现心浮气躁的现象。故此我们需要保持良好的饮食规律，多吃水果蔬菜之类，少吃肉类，这样有助于平静心气。明日立夏，推荐一道厨娘养生食谱——凉拌三丝用料胡...
凉拌葱油萝卜丝-葱香扑鼻清爽脆口美味好吃的做法大全，凉拌葱油萝卜丝-葱香扑鼻清爽脆口做法图解
我其实不是一个爱吃萝卜的人，很多人也不爱吃萝卜类的蔬菜吧？！但是这道凉拌葱油萝卜丝却一个特例吧！不知道是因为白萝卜味道本身就是萝卜类里比较清淡的，还是这道菜的做法掩盖了白萝卜原本的味道，我就很钟爱这道凉拌萝卜丝。...
清爽下饭菜～川味凉拌萝卜丝美味好吃的做法大全，清爽下饭菜～川味凉拌萝卜丝做法图解
用料红皮萝卜2根香菜5根小米辣4个盐适量辣椒面2勺花椒面适量醋适量清爽下饭菜～川味凉拌萝卜丝的做法红皮萝卜、香菜、小米辣洗干净。萝卜切薄片萝卜切成细丝，小米辣切碎，香菜切碎萝卜丝加入盐，腌20-30分钟用力挤干萝卜丝...
清爽一夏｜减脂凉拌黄瓜胡萝卜干丝美味好吃的做法大全，清爽一夏｜减脂凉拌黄瓜胡萝卜干丝做法图解
减肥凉拌菜夏日炎炎有你更甜～酸酸甜甜辣辣的谁能不爱呢减肥吃非常奶思😋用料胡萝卜半根黄瓜半根干丝1包辣椒1个香菜1根蒜头3瓣生抽3勺香醋6勺白胡椒粉半勺香油半勺芝麻些许克清爽一夏｜减脂凉拌黄瓜胡萝卜干丝的做法准备...
凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝美味好吃的做法大全，凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝做法图解
有一次去小伙伴家取东西，临时决定留下来吃饭，但是她家仅剩的食材只有鸡胸肉和木耳，于是我们俩琢磨拌了一个鸡丝木耳，味道棒极了。于是这道菜我就总会去做，我一般会配一点胡萝卜丝来配色。颜值，味道都超级好。今天我做的这道...
猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）美味好吃的做法大全，猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）做法图解
【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息（吸）。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好？！用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法猪肺洗净，用盐搓洗几次后切厚片。锅中放适量水...
地道的凉拌萝卜丝🍥怎么做,如何烹饪凉拌萝卜丝🍥才更好吃
美食背后是美食用料萝卜半根生抽②勺香醋①勺蚝油适量干辣椒1个剪碎花椒粉自己磨得喜欢的就放不喜欢的不放凉拌萝卜丝🍥的做法其实很简单，没有放盐！把萝卜切丝，然后准备辅料去吧朋友们！把辅料倒在萝卜上，可以带上一次性手...