韭菜胡萝卜鸡蛋羹的精选大全

用料胡萝卜小半根韭菜3根鸡蛋1个温水小半碗虾皮粉1勺韭菜胡萝卜鸡蛋羹的做法将所有材料混合均匀后，放入水开的蒸锅中。放入蛋糊，用盘子或者保鲜膜盖住蛋糊表面，防止进水。开水后蒸12分钟。...

用料鸡蛋3个胡萝卜1根韭菜150克红薯粉50克盐适量砂糖5克蚝油1.5勺酱油1勺韭菜胡萝卜鸡蛋红薯粉饺子的做法煎蛋切碎所有材料搅拌好包饺子蒸6-10分钟开吃开吃满满的馅料小贴士先泡软红薯粉切碎，切好其他材料，拿一点点盐腌...

用料面粉500克鸡蛋3个韭菜一把胡萝卜半根香油半勺食用油适量十三香一小勺盐一勺韭菜鸡蛋胡萝卜馅饼的做法盆里倒入500克面粉，用250克温水和成面团，水要一点点加，水量依据和面程度自行增减，如果粘手请往面里加点油。和好的...

适合挑食宝宝吃的快手美食！爱好做饭的可以加vx:1569698098互相沟通交流噢用料韭菜200克胡萝卜120克鸡蛋4个面粉3勺盐2小勺十三香1小勺【快手】韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法韭菜洗净切碎，胡萝卜洗净切丁。韭菜胡萝卜里加入四...

这是超级简单，而且很美味的一个厨房主食，像我这样嫌麻烦，又想吃自己做的美味的超级懒人经常做的美味。如果你想当个小厨娘，又想从零开始，试试看吧，O(∩_∩)O~用料胡萝卜半根韭菜2-3两鸡蛋两枚普通面粉若干韭菜胡萝卜鸡蛋软...

6个月以上婴儿就可以吃了。不过6个月的婴儿要把胡萝卜榨成胡萝卜泥。用料胡萝卜半根鸡蛋1个核桃油2滴温开水3鸡蛋壳婴儿辅食～鸡蛋胡萝卜布丁🍮/胡萝卜🥕蒸鸡蛋羹的做法1.胡萝卜洗净去皮，切小放开水里煮一下。2.然后把胡...

闽南人在端午节的时候除了包粽子，通常还会做煎饼。此款鲜香煎饼富有闽南风味，食材可另加海蛎干、干贝或肉末等！以下菜谱食材用量可煎10张饼左右，适合4至5人食用，可根据具体用餐人数适量增减食材。面粉与糯米粉的比例是6：1。...

韭菜、鸡蛋，胡萝卜这三种食材是非常适合放在一块来做菜的，既保证了营养成分的搭配，同时三种颜色放一块也保证了卖相特别好看，可谓做到了真正的色香味俱全了。用料胡萝卜2只鸡蛋2只韭菜适量大蒜适量韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法...

某天早上做了韭菜鸡蛋饼，室友说要是里面有些蔬菜丝就好了。于是做了这个改良版。用料鸡蛋3个（2人份）韭菜一小把胡萝卜1根黄瓜1根雪健多用途芯粉适量郫县豆瓣酱一小勺蚝油一勺韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）的做法调制酱料。...

我家的娃娃天天吵着要减肥，但是对美食又毫无抵抗力，为了打破她的节食瘦身计划，我就天天创造美食。我不是美女我是财女，以后叫我财女。用料鸡蛋2个胡萝卜半根韭菜150克面粉250克香油半小勺盐一小勺蔬菜调味料半小勺西红柿...

鸡蛋的营养价值①、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。②、保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损...

用料韭菜500克鸡蛋3个面粉400克盐适量香油1勺胡萝卜韭菜鸡蛋馅饼的做法面粉加水和成光滑面团后放置20分钟鸡蛋打散放入适量盐翻炒成鸡蛋碎，胡萝卜、韭菜洗净切成末，加盐与鸡蛋混合备用和好的面团切成小块擀成薄片，将混合...

因为新冠滞留单位，没能回家过年，从来不做饭的小盆友无比想家，开始琢磨做饭用料鸡蛋🥚3个胡萝卜🥕1根面粉500克盐10克韭菜500克五香粉2勺菜籽油1勺香油1勺龙口粉丝2把新手韭菜胡萝卜鸡蛋馅饼的做法1，鸡蛋入锅，底部凝结之后...

快手低卡低脂美味健康的减肥餐用料鸡蛋2个杏鲍菇1/2个胡萝卜1/4根韭菜苔1小把盐适量生抽1勺蚝油1勺韭菜苔胡萝卜杏鲍菇炒鸡蛋的做法鸡蛋打散，其他食材切好备用锅中喷油，炒熟鸡蛋盛出备用锅中加少许水，加入所有蔬菜焖3分...

又一道春意盎然的蔬菜，搭配鸡蛋，一道菜搞定维生素、蛋白质。偶尔一人食可以一道菜解决！用料胡萝卜根鸡蛋1-2个豆芽把韭菜若干盐克清炒豆芽（搭配鸡蛋韭菜胡萝卜）的做法所有食材洗净，胡萝卜切丝、韭菜切小段，一个干净的碗里打...

家里没有爱吃胡萝卜的人，所以只能掺到其他菜肴里，美味可口还营养😋用料鸡蛋2个胡萝卜半根西红柿1个韭菜一把姜2片盐3克生抽1勺蚝油1勺白砂糖1勺韭菜胡萝卜番茄炒鸡蛋🥚的做法准备食材，西红柿切块，鸡蛋打散，胡萝卜切方块片，...

特别适合早餐吃的食物，做法简单，有营养。搭配一碗南瓜浓汤，简直太棒了。用料鸡蛋3个胡萝卜1根韭菜1把面粉200克盐适量鸡精适量韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法洗净后的韭菜切碎，胡萝卜擦丝，打入三个鸡蛋，加入面粉，加盐鸡精倒入适量的...

立春的时候在家，妈妈说要吃点抽芽的菜，我好奇还有这种讲究，爸爸就用豆芽韭菜和胡萝卜一起炒了鸡蛋~当时是用来卷春饼的，昨天想起来，赶紧复制了一下，果然还是好吃到飞起~这道菜又清淡又丰富又快手，实在适合上班族作为日常菜谱...

用料鸡蛋1个胡萝卜1根韭菜1小把胡萝卜鸡蛋韭菜饼（低脂）的做法韭菜切碎，胡萝卜切细丝鸡蛋打散，放入韭菜末，放盐胡萝卜丝下锅炒熟，倒入鸡蛋韭菜液两面煎至金黄即可食用...

疫情期间发了无数的胡萝卜🥕用料胡萝卜1根韭菜适量鸡蛋2个豆芽适量蚝油1勺生抽1勺盐适量胡萝卜韭菜豆芽炒蛋的做法葫芦卜切丝，韭菜切段，两个鸡蛋加牛奶清水打散热油油多一点，炒鸡蛋，盛起热油，炒胡萝卜加豆芽翻炒加韭菜翻炒...

尚尚最爱的韭菜鸡蛋馅的麦穗饺用料鸡蛋4个胡萝卜1根面粉适量盐适量儿童尽量吃少放甜面酱2勺包子饺子馅（五香粉）1勺香油1勺韭菜鸡蛋胡萝卜麦穗饺的做法韭菜切细小段，胡萝卜切碎炒熟，炒鸡蛋时多放点油就不用再熬油了加调料...

用料韭菜少许鸡蛋2个面粉约150克胡萝卜1/4根盐少许油少许胡椒粉少许鸡精少许冷水适量卡妈私房菜～韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法韭菜、胡萝卜切碎面粉加冷水搅拌成糊用小碗盛少许（约为稀饭勺的1.5勺）面糊，加少许韭菜、胡萝卜、鸡...

韭菜具有健胃、提神、温暖作用，含有丰富的维生素ACE，且具有辛辣的硫化物，不仅具有消炎作用，还促进VA的吸收；胡萝卜含有丰富的VA，因此可促进胡萝卜素的吸收。用料鸡蛋1个胡萝卜半根韭菜一小撮面粉适量糯米粉适量盐适量水适量...

因为我想吃饺子，又买不到喜欢的味道，所以就只能自己动手了用料韭菜克鸡蛋好多个盐克面粉胡萝卜蔬之鲜馓子大葱蚝油胡萝卜韭菜鸡蛋素饺子的做法1、我做饺子的材料都是大约，有多少看着差不多的放进去，胡萝卜擞成丝再剁成丁，...

韭菜虾皮饺子-好吃又美味，老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天，天天好心情🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料韭菜，250克鸡蛋4个虾皮，一把胡萝卜1香油勺盐克面粉300克鸡蛋4韭菜鸡蛋虾皮胡萝卜饺子的做法将韭菜洗干净，沥干水分，切碎备用，胡萝卜洗净剁...