南瓜炖海虾美味好吃的做法大全，南瓜炖海虾做法图解 如何做南瓜炖海虾最美味
这道菜之前食堂大厨经常做，每次都被同事抢占一空，现在食堂换大厨了，再也没做过了，特别想念南瓜炖海虾的鲜味，简直鲜掉了眉毛，自己回家做了试试，真的不要太好吃了！可以成为家里的常用菜谱了✌🏻️用料板栗南瓜（绿皮）1个海虾6只小葱...
南瓜炖海鲜（太阳果 黄色小南瓜）美味好吃的做法大全，南瓜炖海鲜（太阳果 黄色小南瓜）做法图解
<米其林餐厅最受欢迎的100道料理>此书中的一道菜。好吃用料黄色小南瓜（有的地方叫太阳果）适量鲜虾蛤蜊墨鱼西兰花胡萝卜洋葱蒜泥披萨用奶酪丝橄榄油白酱罗勒白葡萄酒胡椒粉南瓜炖海鲜（太阳果黄色小南瓜）的做法1食材准备2....
南瓜🎃炖虾美味好吃的做法大全，南瓜🎃炖虾做法图解 如何做南瓜🎃炖虾最美味
一场突来的疫情把大家困在了家里，但是困不住对生活的热情，闲着的时候做几个新菜，拍拍照片，静待春天来临。南瓜：粗纤维，富含膳食纤维，减肥瘦身佳品。虾：优质蛋白质，增加免疫力。用料南瓜半个虾10只葱适量姜适量料酒2勺南瓜🎃炖...
南瓜炖海鲜豆腐易做又好吃的窍门
补钙又补锌一道汤，滑嫩的豆腐，鲜味十足的海鲜，再加上清甜的南瓜，这样的组合做成的汤，清爽鲜美不腻口。用料南瓜220克内酯豆腐1盒蛤蜊15个蛏子6个南瓜炖海鲜豆腐的做法蛤蜊、蛏子买回来，在水里加一小撮盐，几滴油帮助他们吐沙，...
南瓜炖鸡美味好吃的做法大全，南瓜炖鸡做法图解 如何做南瓜炖鸡最美味
10年前嫂子第一次在我们家烧的菜，之后再也没吃。突然想念～我留的汤汁比较多喜欢泡饭吃。以下是百度了教程自己学做的。用料南瓜200克鸡腿2只料酒盐生抽十三香生抽姜花椒葱大料香叶干红辣椒南瓜炖鸡的做法鸡肉切块我是买...
简单易学的小南瓜炖海鲜美食做法
挑个皮糙肉厚的鲜南瓜是关键用料南瓜3个洋葱1/2个胡萝卜一截西兰花几小朵大蒜3-4瓣罗勒叶几片鱿鱼1个淡菜6个鲜虾6-8个盐适量黑胡椒碎适量牛奶适量奶油100g白葡萄酒（蓝仙姑）适量干酪碎适量小南瓜炖海鲜的做法烤箱预热，南...
虾炖南瓜美味好吃的做法大全，虾炖南瓜做法图解 如何做虾炖南瓜最美味
南瓜土豆跟虾的故事´◡`用料贝贝南瓜一只土豆一个海虾随意小香葱一根蘑菇精适量海盐适量姜丝适量虾炖南瓜的做法锅热倒入橄榄油，放入姜丝，海虾，翻炒至海虾变红色。倒入土豆块，南瓜块继续翻炒，翻几下就行，倒入适量热水水不...
简单易学的海南南瓜炖花蛤美食做法
用料海南南瓜1片花蛤200克姜，香菜适量食盐，植物油适量海南南瓜炖花蛤的做法南瓜去籽切块，泡水扇贝解冻放盘里备用姜，香菜切成小沫备用油烧热，把切好的南瓜放进锅里翻炒把姜末，食盐，花蛤肉放进锅里加水把锅盖盖上炖10分钟打开...
肉炖南瓜美味好吃的做法大全，肉炖南瓜做法图解 如何做肉炖南瓜最美味
南瓜🎃营养健康，可做主食可做菜，吃法多种多样。可以蒸着吃，烤着吃，烙南瓜饼，熬南瓜粥，焖南瓜饭，做南瓜面包…在我们家，南瓜还有一种常做的方法，就是炖南瓜了。用料南瓜半个猪肉约125克葱花，蒜1瓣八角1颗腌肉：酱油，糖，蚝油，料酒，香油...
海米炖南瓜美味好吃的做法大全，海米炖南瓜做法图解 如何做海米炖南瓜最美味
用料•南瓜300g•海米20g•油适量•盐适量•生姜适量•大葱适量•八角适量海米炖南瓜的做法1南瓜洗净自中间剖开，挖去瓜瓤。2把南瓜切成大一些的长方块。3把南瓜块码放到砂锅里。4大葱斜切成段，海米洗净，生姜切片。5炒锅...
南瓜炖虾美味好吃的做法大全，南瓜炖虾做法图解 如何做南瓜炖虾最美味
味道鲜甜中带着咸味，非常好吃用料虾随意，我放的多一点南瓜半颗南瓜盐一勺半生抽1勺～2勺葱姜蒜一颗蒜几片葱花几片姜白胡椒粉1勺南瓜炖虾的做法1.南瓜洗净切片，大小厚薄随意，喜欢吃软烂的切薄点，喜欢吃脆爽的切厚点，绿皮南瓜...
南瓜炖虾皮美味好吃的做法大全，南瓜炖虾皮做法图解 如何做南瓜炖虾皮最美味
用料南瓜半个虾皮适量盐适量鸡精1勺生抽1勺南瓜炖虾皮的做法南瓜切开，用勺子把南瓜子挖出来，切小块，蒜，葱花放油，然后油开放蒜，炒香，再放南瓜，翻炒均匀，炒一会大概5分钟左右，放水，抹过南瓜，大火等收汁，快好的时候放虾皮，入味...
炖南瓜美味好吃的做法大全，炖南瓜做法图解 如何做炖南瓜最美味
用料南瓜克鸡精勺盐克生抽勺油克糖克炖南瓜的做法一点油炒肉一点酱油放南瓜放糖家开水炖15分钟加盐放香菜出锅撒点葱花...
鲜虾南瓜豆腐炖易做又好吃的窍门
南瓜富含维生素A、维生素E等矿物质，可以改善宝宝的机体免疫力，增强宝宝的体质，其中富含的果胶，能够促进宝宝的胃肠蠕动，促进消化。所以南瓜一直是很多妈妈给宝宝做辅食的必选食材。用料南瓜适量豆腐1块虾仁6只姜1小块鲜虾...
南瓜炖海带美味好吃的做法大全，南瓜炖海带做法图解 如何做南瓜炖海带最美味
鲜上加鲜用料海带20克南瓜一半蚝油三勺南瓜炖海带的做法国内加葱花南瓜炒一下加蚝油翻炒这个菜只有蚝油一种调料下入发好的海带倒水加海米出锅加芹菜收汤就好了试试很好吃的...
鲜虾南瓜炖美味好吃的做法大全，鲜虾南瓜炖做法图解 如何做鲜虾南瓜炖最美味
1.虾里含有丰富的蛋白质，并且可以补充人体的钙质，可以有效的增强人体免疫力除此之外还有防止癌症和加快人体新陈代谢延迟衰老的功效。2.南瓜里含有丰富的维生素和果胶，会保护肠道的粘膜，避免受到刺激，比普通蔬菜里含有更多...
土豆炖南瓜（虾仁版）美味好吃的做法大全，土豆炖南瓜（虾仁版）做法图解
这是我经常会做的菜，家人都很喜欢吃！这道菜的主味儿是鲜，虾皮，虾仁，海鲜酱油，鲜贝汁都是鲜味的来源。南瓜，有保护胃黏膜，助消化的作用，有胃病的人可以常吃。同时南瓜可以美容养颜，爱美的美眉也可以经常吃。放入大虾的土豆炖南瓜...
嫩南瓜炖虾(自用)美味好吃的做法大全，嫩南瓜炖虾(自用)做法图解
用料虾数只嫩南瓜1个嫩南瓜炖虾(自用)的做法大虾煸出虾油，盛出炒嫩南瓜加水，把虾放进去一起炖...
南瓜炖美味好吃的做法大全，南瓜炖做法图解 如何做南瓜炖最美味
用料南瓜300克去皮籽切块油15克玉米1根300克切段干黑木耳10克泡发沥干水300克冻豆腐（或千叶豆腐）100块白胡椒粉1/2茶匙盐5克南瓜炖的做法1将油放入主锅，以3分/120℃/速度热油。2加入南瓜，以2分/100℃/速度拌炒。3加入玉米...
南瓜炖海鲜 米其林食谱美味好吃的做法大全，南瓜炖海鲜 米其林食谱做法图解
本菜谱来自“最受米其林餐厅欢迎的100道料理”一书。此书相当精美文中做法简单通俗易懂。这道菜香气浓郁颜值略高值得一试用料太阳果两个墨鱼1只洋葱四分之一个胡萝卜四分之一个大蒜四瓣橄榄油15毫升干罗勒碎抖两抖胡...
南瓜炖大虾美味好吃的做法大全，南瓜炖大虾做法图解 如何做南瓜炖大虾最美味
用料南瓜一个土豆两个大虾十只小葱两根蒜四瓣鸡精两小勺盐三克生抽一小勺白胡椒粉一小勺油一大勺料酒一汤匙南瓜炖大虾的做法大虾剥壳，剥下来的虾壳，洗净凉油下锅炸至出香味。虾油炸好，倒入水大火烧开熬制。水烧开转小火...
南瓜炖海参美味好吃的做法大全，南瓜炖海参做法图解 如何做南瓜炖海参最美味
因为是西北人，所以对于海参不怎么会吃，做过小米海参粥之类的，但确实吃不惯。但是对于南瓜，我却情有独钟。在下厨房团了南瓜贝贝，突发奇想和海参炖在一起，觉得味道确实不错，我决定把这个菜谱记录下来。用料海参三只南瓜600克...
虾米干贝杂粮炖南瓜美味好吃的做法大全，虾米干贝杂粮炖南瓜做法图解
用料南瓜1000克干贝10粒虾米一把薏米一把百合莲子约400g肉沫100g红腰豆约200g虾米干贝杂粮炖南瓜的做法除了南瓜，所有材料洗净泡发一个小时，然后开火煮沸以后中火焖半个小时左右。起锅炒南瓜（切至约饮料瓶盖大小）炒到些许...
「冬季补钙」鲜虾炖南瓜美味好吃的做法大全，「冬季补钙」鲜虾炖南瓜做法图解
金秋时节是吃南瓜的时候，各种各样的南瓜霸占了超市的整排货架，那么问题来了，这南瓜该怎么吃才暖胃？今天这个菜谱特别适合老人和小孩，补钙而且润肠。用料虾500g绿皮南瓜500盐适量鸡精1小勺葱段五香粉适量生抽适量【冬季补钙...
酒炖海虾美味好吃的做法大全，酒炖海虾做法图解 如何做酒炖海虾最美味
买到新鲜的剑虾王先生就提建议用上好老酒炖着吃原来他十几年前与同事在一家饭摊解决午餐时常吃这到菜人年纪变大时常常怀念旧事物，饮食的味道也如此用料海虾（剑虾）200克绍兴老酒各人喜好姜片、葱段少许盐、白糖少许酒炖...