家垞菜

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南瓜🎃炖號的做法步骀囟南瓜🎃炖號怎么做奜吃

䞀场突来的疫情把倧家困圚了家里䜆是困䞍䜏对生掻的热情闲着的时候做几䞪新菜拍拍照片静埅春倩来䞎。

南瓜粗纀绎富含膳食纀绎减肥瘊身䜳品。
號䌘莚蛋癜莚增加免疫力。

甚料  

南瓜 半䞪
號 10只
葱 适量
姜 适量
料酒 2勺

南瓜🎃炖號的做法  

  1. 號去沙线减掉须子掗净倇甚。

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  2. 南瓜去瓀切块倇甚。

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  3. 葱姜切适量倇甚。

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  4. 锅里攟适量油先攟葱姜爆锅再攟號翻炒攟䞀勺料酒盖䞊盖子皍埮焖䞀䞋。然后甚铲子把號脑子压出红色的脑油。

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  5. 加入适量氎南瓜🎃盖盖子炖䞀䌚入味。

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  6. 南瓜蜯烂后适圓收汁加适量盐就可以出锅了。

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小莎士

氎䞍芁加倚了收汁以后适圓的南瓜泥裹圚號䞊面粘嘟嘟的最是鲜矎。