南乳酱芋头煲的精选大全

又下雪了，只想来一锅热腾腾的香喷喷的既能当饭又能当菜的煲仔菜。南乳酱芋头煲，不煎不炸，做法简单，香味浓郁，不油腻，老少咸宜。用料芋头去皮500克南乳汁2汤匙老抽半勺盐3克生抽1汤匙蚝油1汤匙绞肉400克青蒜苗4根姜，蒜瓣，胡椒...

用料芡实适量芋头半个南瓜适量椰浆适量糖少许盐少许椰汁芡实南瓜芋头煲的做法潮州东凤手剥新鲜芡实，洗净，放入锅中，加少许水，大火煮开转小火煮约10分钟。南瓜芋头切块备用，要注意的是处理芋头时记得戴上手套，避免芋头的分泌...

现在超市、菜场最常看到芋头和南瓜的身影了，芋头粉粉的，南瓜甜甜糯糯，一起煲成羹，无需放糖就很美味了，在配上牛奶，暖心又暖胃。南瓜含有丰富的b-胡萝卜素，有益于宝宝的视力和皮肤健康；还含有一类多糖物质有助于免疫调节。芋头...

芋头，多于秋冬两季食用，加入南瓜、椰汁，煮一锅香浓甜蜜的“椰汁南瓜芋头煲”温暖又饱腹。用料芋头200g南瓜200g新鲜芡实10g清水200g椰浆200g盐1g白砂糖1g椰香南瓜芋头芡实煲的做法准备好所有食材。芋头和南瓜削皮洗净切...

用料芋头半个南瓜半个农夫山泉椰子汁1.5罐鲜百合三或四个南瓜芋头煲的做法南瓜、芋头切块，放进锅里倒上椰子汁。南瓜用贝贝南瓜，很小很面很甜那种，我从淘宝：大王家的果园买的。椰子汁是纯椰子水，不是椰奶。我选的农夫山泉...

最近嘴巴磕怪了缝了两针只能喝汤汤水水就这也不能委屈自己给自己研发了好多好喝的羹啊煲啊汤啊粥啊的美死了用料芋头100g南瓜120克牛奶200克银耳0.2朵莲子几颗百合若干红枣一颗蜂蜜一些芋头南瓜银耳牛奶煲的做法银耳...

南乳芋头鸡的做法是从广东四邑（新会、开平、台山、恩平）的“钵仔芋头鹅”演变而来。烹饪这道菜时，基本上用的味料不用过于复杂，越是简单越能突出重点。烹饪讲求君、臣、仕、卒的配合，鸡是这道菜的君，芋头是这道菜的臣，南乳汁...

秋天来啦正是吃栗子的好季节炒鸡简单却好喝的牛奶栗子芋头南瓜煲在这凉爽的天气喝上一口暖暖的甜甜的简直不要太星湖啊用料芋头适量南瓜适量栗子适量纯牛奶1袋白砂糖适量（可不加）牛奶栗子芋头南瓜煲的做法先将栗子南瓜...

食用价值补肾养血滋阴润燥健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖延年益寿增强抵抗力降糖降脂明目利膈宽肠明目提高机体免疫力保护肝脏降三高用料芋头6个-8个南瓜250克椰浆400克盐1勺蒜1瓣香菇3朵南瓜🎃芋头椰汁🥥煲的做法把...

石城妹纸，芋头鱼头煲是家长的特色菜，芋子浓郁的味道和鱼头的鲜美完美地融合。石城小伙伴们，一起来回味家长的味道吧❤❤❤用料鱼头半个(两个人吃)芋头5个芹菜适量花椒一小撮葱两棵蒜头5颗姜4片红辣椒3个青辣椒1个盐适量...

用料水油生抽南乳老抽芋头红乳芋头的做法芋头洗净去皮切成滚刀块腐乳放入容器用勺子压碎，在加入2勺腐乳汁备用锅中放油烧热，倒入芋头用中火不断翻炒至芋头边缘有些焦黄倒入压碎的腐乳汁，加入1小勺老抽、1勺生抽翻炒均匀...

简单好吃下饭_(:зゝ∠)_用料板栗南瓜半个按自己量芋头半个按自己量盐适量蒜头6～8瓣松子适量，没有可以不加超简单～南瓜芋头煲的做法准备材料，芋头南瓜切小块，大概2～3cm，蒜头切片先炸南瓜芋头，锅倒油，中火加热，差不多放入芋头南...

用料芋头半个个南乳1块糖5克（喜欢就加多点）南乳芋头的做法芋头，五花肉切片南乳一块捣烂，炒起来容易均匀热锅，锅里下点油（五花肉会出油所以不需要多放）），把五花肉放进，翻炒出油倒入芋头翻煎一下，这样芋头就不会那么容易烂掉。易芋...

南乳芋头扣肉是清远地方菜，一共有三个主角，最特色当属其中的南乳。它又叫红腐乳、红方，是用红曲发酵制成的豆腐乳。表皮一层枣红色，内部是杏黄色，味道带脂香和酒香，而且有点甜味。将南乳化作酱汁，淋入菜中，不仅上色鲜艳好看，提...

用料芋头半个南瓜跟芋头同量盐适量糖适量味精适量油兑花生酱1汤勺芋头南瓜煲的做法南瓜芋头切小块如图烧油炸芋头捞出控油下芋头南瓜加水下料煮开换到煲仔煮软即可...

芋头煮到粉糯，打成细腻丝滑的样子，淋上热热的牛奶，再添一勺甜丝丝的炼乳就足够香甜好喝了。就算喝一整个秋冬，也一点儿都不觉得腻！用料薏米20克芋头200克南瓜200克椰汁500ml生姜2片大蒜1瓣盐2克糖15克芋头南瓜煲的做法薏米...

美食背后的故事??..冰箱里有南瓜芋头椰浆于是灵光一现想到在餐厅吃过这道菜于是就DO了..用料芋头半个南瓜一块肉片80ml牛奶200ml椰浆一瓶盐一勺糖适量热水一碗梅花🐷肉片可加可不加奶香(椰汁)南瓜芋头煲的做法南瓜跟...

因为宝贝喜欢吃日本豆腐，南瓜又很有营养，想让宝贝多吃点蔬菜，这道菜刚好符合他的口味。因为经常煮，所以建个菜谱留着用。用料南瓜500克日本豆腐3条芋头（可不加）100克虾米15克鸡肉（骨肉相连）（可不加）2串芹菜适量生抽适量蚝油2勺...

用料腊鸭腿1个芋头半个南瓜250克椰奶550毫升蒜瓣2瓣腊鸭椰奶芋头南瓜煲的做法1.腊鸭剁块，冷水下锅，水烧开后煮8分钟，目的是去腥和盐味，如果少了这样一步，再香的腊鸭肉都盐得不想吃，那就可惜了。2.鸭肉捞出，用冷水洗去油脂和...

用料南瓜克芋头个盐克海鲜椰子椰香海鲜芋头南瓜煲的做法准备好南瓜芋头和海鲜分离椰汁和椰肉大火烧水开后加南瓜芋头煮10分钟，然后加椰汁和海鲜煮5分钟。加盐和白胡椒粉调味后可乘出...

家乡亲人寄来一箱新鲜芡实，邻居送来一个荔浦芋头，冰箱有奶酪和花生酱，老先生说想吃芋头芡实煲。用料芋头小半个南瓜一小块新鲜芡实200克多美鲜奶酪40克花生酱1汤勺油2汤勺盐少许芡实南瓜芋头奶酪煲的做法芋头南瓜去皮切...

之前在公司饭堂阿姨的拿手菜，我每次都把骨头啃得干干净净😄，拌着酱汁能吃上一大碗饭。问了阿姨的配方自己改良了一下，这个是广东风味的卤水南乳酱骨头，同样的下饭，儿子舔那骨头都舔了十几分钟不愿意扔掉，吃完连手指上的汁都...

用料五花肉1000克姜一块酒半汤匙煮肉至筷子能戳进皮里醋老抽抹皮用调料汁:南乳/腐乳2块白糖用2.5毫升的量勺3-4量勺生抽1.5-2汤匙酒1-1.5汤匙姜拍扁一尾指大小水适量芋头荔浦芋大个的1个（实际用量半个）腐乳/南乳芋头扣...

喜欢吃鱼头和芋头，煮在一起就更好吃啦。用料鱼头随意芋头随意姜(南姜也可以)一小块或几片虾米干贝几颗油适量葱和芹菜少许盐随意黑胡椒随意鱼头芋头煲的做法先热锅后放油，下鱼头和姜(喜欢更香的就把芋头放下去)。另起一...

大舅自己种的芋头，又香又粉，煲排骨也是不错的选择！用料肋排两条小芋头两个盐，酱油，料酒，油适量南乳吊烧酱一勺南乳芋头排骨煲的做法排骨先用盐，酱油，少许料酒，油腌着;芋头切块备用。锅烧热，加少许油，加入芋头块翻炒炒至芋头有点...