咸菜苦瓜排骨汤的精选大全

老豆煲的苦瓜排骨汤超级好喝！每次都炖的软软的很入味，由于汤里面加了咸菜，也不需要加盐了😆封面图不是成品！因为我们是中午炖完晚上喝的，晚上一激动直接开喝，就忘记拍了哈哈～这是中午把食材都丢进去之后的图！————————...

😍上火了？苦瓜消暑退热。苦瓜中含有生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消暑退热、清心明目的功效;而且苦瓜虽苦，但人吃了可以生律止渴、去烦渴，特别适宜暑热烦闷的人群食用。😍长胖了？苦瓜排毒消脂。苦瓜中苦瓜素被誉为“脂肪...

不是我说嘴，神仙来了也只请他喝这个，少不得还要养得他胖个三五斤的。清欢正是人间味。用料排骨300克苦瓜1根酸菜100克盐、姜、料酒自行斟酌「小清欢」苦瓜酸菜排骨汤的做法1、排骨先要加料酒、生姜，煮去腥味捞出；2、苦瓜...

二刷“珠光宝气”，林保怡在14集里面吃了个苦瓜咸菜排骨汤，作为BowieLam的铁粉，中秋节一定要试下，听名字又苦瓜又咸菜的，觉得实在不像是会好吃的东西，结果排骨、苦瓜和咸菜三个味道合在一起居然还不错唉14集黄德斌说，咸菜太咸...

苦瓜、黄豆、再来上一二片咸菜叶…搭配在一起的汤水特别咸香好喝！也是从小喝到大的一款家常汤水！用料排骨（龙骨、扇骨）苦瓜黄豆咸菜叶排骨黄豆苦瓜咸菜叶汤的做法黄豆提前泡个三四小时跟排骨一起砂锅下去大火煮开转小火煲...

最近上火，弄个最简单的降火汤喝！用料苦瓜1根排骨1根姜4片排骨苦瓜汤（简单家常菜）的做法【先处理排骨】1、排骨冷水泡15分钟，换水上锅2、放【1盖料酒➕2片姜片】，水开煮一分钟，去浮沫捞出排骨放入砂锅3、砂锅放【水➕2片姜片...

喜欢煲汤别错过这一美味用料苦菜随个人喜好猪排骨500g水适量盐适量排骨苦菜汤的做法用沸水汆烫好的猪排骨用冷水冲洗，沥干水分坐锅预热茶油，再把猪排骨放下去翻炒炒至肉开始收缩放盐，再翻炒一下下准备砂锅，翻炒好的排骨放...

好好吃饭，好好生活。用料苦瓜1根排骨500克姜2片盐适量葱花三根胡椒粉少量先苦后甜-排骨苦瓜汤的做法夏天是苦瓜的季节。超爱吃苦瓜。怕苦的可以先用盐泡会儿去一下苦。我是直接原汁原味✌🏻️排骨可先泡二十分钟左右去血...

骨量足。用料苦瓜一根黄豆少量姜三片盐适量骨250~500鸡精少量筒骨/龙骨/排骨苦瓜汤的做法骨先淖水，苦瓜洗好切小块，骨和水还有姜还有黄豆先下高压锅，喷气35分钟，然后放苦瓜再喷气5分钟然后放盐和鸡精虽然简单，但是非常好吃...

用料排骨苦瓜生姜大蒜苦瓜排骨的做法排骨飞水热油热锅，煸炒沥干的排骨，放入生姜大蒜。排骨变色时放入处理好的苦瓜。然后放热水，没过排骨。放酱油。煮。熟了加盐。小贴士建议炒锅炒好后，把它们放入砂锅炖煮。肉容易烂。...

用料苦瓜根排骨克姜片盐克枸杞甘草薏米排骨苦瓜汤的做法排骨锅里过一遍水，苦瓜放盐水泡3分钟。小贴士高压锅炖上气后15分钟的时间就可以了，然后再放盐开盖煮2分钟。...

Hi~好久不见，我亲爱的姑娘们。在刚刚过去的小假期里，完成了新家的搬迁。毕业四年，辗转搬过四次，离开了居住最久的南山，来到了充满新机会的深圳西部。在深圳的西部，有着目前最合理的城规，以及出产智能硬件的各种工厂，当然这里...

正值夏季，天气炎热，宜多吃苦瓜。本人最不能吃苦几年前还哄着自己，学着接受苦瓜。但，真心做不到啊😂后来在下厨房看到苦瓜汤的做法，学了来，嗯，还好，能接受。那么，接下来就看看我学来的苦瓜汤做法吧！希望爱吃苦瓜的你，和不爱吃苦瓜...

用料苦瓜1根排骨半条咸菜两大片姜一片苦瓜排骨咸菜汤的做法准备工作:🌸苦瓜切条🌸咸菜切丝🌸排骨用清水洗完过一下开水🌸姜切一片，再切丝🌸排骨跟水、姜丝同下，炖半个小时以上，汤变的有点白色是便可以下苦瓜，咸菜，熬到苦瓜...

海口金宇路那里，市图审中心楼下有一家开了很多年的定安骨头汤店吧，那家店和以前不一样了，以前是大排档，现在因为路面拓宽，他们没有了广场，所以搬进店面里了，店址没有变化。这次国庆节我有大学同学来海口玩，我还带他们去吃了，基...

苦尽甘来，清热解暑的夏日汤饮！苦瓜排骨汤。用料苦瓜1根排骨1根姜3～4片盐适量苦瓜排骨汤的做法苦瓜洗干净后对半切开，挖干净中间的瓜瓤。切成大块。黄豆提前泡水，大约泡一个小时。（泡过水的黄豆快熟）排骨切小块洗干净血水，冷水...

苦瓜可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,湿疹.若皮肤湿热盛,生疮,湿疹,小便短小,排尿刺痛,骨节疼，凉瓜排骨汤适宜夏天喝。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。用料苦瓜1根排骨1斤黄...

怀孕以后特别挑食，很爱吃妈妈的菜。突然间发现以后可能会搬家，就不可能这样下个楼就回娘家吃饭了，也想记录下关于妈妈的一点温暖。用料苦瓜2根排骨500克咸菜2元生抽少许盐少许花生油少许苦瓜咸菜排骨的做法排骨，要用热水...

用料排骨1斤苦瓜2根姜少许盐适量潮汕咸菜1包黄豆100克潮汕咸菜の苦瓜排骨汤的做法1.准备食材（潮汕咸菜或潮州咸菜都可以）2.汤骨泡水洗净，多洗几遍。（因为焯水后肉质会变老，所以汤骨最好选新鲜的，这样就不用焯水，反正我是没有...

这是一道非常适合在夏天饮用的炖汤，清热解暑、老少皆宜，最关键的是-非常简单！（各位小伙伴原谅我消失了这么久，主要是-懒）🤗用料苦瓜半根排骨100-150克盐1.5-2克姜2片白眉豆30-50克纯净水1L苦瓜排骨汤（凉瓜）的做法准备半根苦瓜...

这道菜在潮州酒店或潮州人家常菜里都是非常受欢迎的，因为潮州人爱苦瓜爱到一定高度！做为潮州外来媳妇儿，本主厨做过无数次，现在终于功成，反正在酒店没吃过这么好吃的！用料苦瓜1根排骨250克潮州咸菜150克盐适量五香粉适量鸡...

夏日暑气炎炎，一碗解暑的广式老火汤让身心舒爽用料排骨200克苦瓜1根黄豆3克姜3片枸杞8粒盐6克料酒3勺解暑凉瓜排骨汤（苦瓜脊骨汤）的做法凉瓜切断去籽，姜切片，黄豆提前一晚泡开（放冰箱里泡）处理好的凉瓜，不怕苦可以直接下锅，怕...

家乡美食用料苦瓜2根排骨2支黄豆60克咸菜半把生抽3勺蚝油2勺姜2片水3碗食用油1勺咸菜苦瓜排骨煲的做法黄豆提前泡水二十分钟。然后全部材料放进高压锅压10分钟。高压锅出气后转为中火。注意排骨要压烂苦瓜又不能压烂...

这是一道广东客家菜用料猪排骨500g苦瓜1根自制咸菜200g一300g盐10g黄豆半碗猪肥肉100g咸菜苦瓜炖排骨的做法把肥肉下热火煸炒出猪油，把肥肉下热火煸炒出猪油，然后放排骨翻炒，咸菜，苦瓜，黄豆，翻炒均匀后盖上盖调大火焖煮，五分...

这是我吃过最甘甜鲜美的苦瓜汤做法，掌握好这两个技巧，苦瓜吃起来也不苦。喜欢吃苦瓜又怕苦的小伙伴可以试一下哦！用料苦瓜1根排骨1根黄豆半碗干贝1把盐适量水适量苦瓜排骨汤不苦的做法的做法先准备好食材，黄豆和干贝分别...