低卡版芝士蛋糕的精选大全

sunsun的低卡方子，很好吃，做个记录用料奶油奶酪75克希腊酸奶40克糖18克鸡蛋1个牛奶50克奶粉15克玉米淀粉2克低卡版芝士蛋糕的做法牛奶加奶粉先化开，剩下的按顺序搅拌均匀230度25分钟下次可以➖2克糖...

这一款的芝士味相比全芝士蛋糕会比较淡，但我不喜欢味道浓的，口感不会非常甜，喜欢吃甜的可以再多加点糖，份量是两个6寸模具，因为我烤箱特别小32L一次只能烤一个，后面烤得就比较不会那么蓬松，所以烤箱小的建议一次只做一个哦用...

其实和另一个方子豆腐版布朗尼类似，有兴趣的可以试试。酸奶我用自己做的稍微过滤了一下乳清，市售酸奶也可以。用料嫩豆腐200g酸奶120g鸡蛋3个蜂蜜30g低粉10g低卡巴斯克芝士蛋糕（减脂版）的做法豆腐和蜂蜜（我加了20g）混合搅拌...

减肥又想吃软软蛋糕的朋友，可以试试这款酸奶蛋糕，冷藏之后有芝士的口感。热量非常低，解馋的同时又不会额外摄入太多热量，做法也非常简单，非常推荐！一整块热量约400大卡，平均一块65大卡左右。用料鸡蛋2颗酸奶150克低筋面粉20...

不是大神感觉很多食谱是用的浓稠酸奶这次尝试了一下非浓稠版本嘻嘻简醇好买且便宜！此配方适用于2个4寸模具用料简醇2袋鸡蛋2个玉米淀粉25克赤藓糖醇30克低卡伪芝士蛋糕（简醇版）的做法预热烤箱！预热烤箱！预热烤箱！180℃把所...

原配方出自Patrick，派派是我很喜欢的一位烘焙老师❤今天的配方跟原配方有些不一样，我做了一些修改，但是配方和做法都很简单😊健康跟低卡，一直是我为自己和身边爱吃又怕胖的朋友追求的主题所以今天做的生巧芝士蛋糕也是低...

减肥时想吃芝士蛋糕了。但是！普通的芝士蛋糕热量太高了！也做过下厨房的其他“伪芝士蛋糕”的食谱，但是味道却不尽如人意。于是，我就抱着试试看的心态做了这款无油低糖的酸奶芝士蛋糕，没想到味道还不错。这款蛋糕连奶油奶酪...

芝士就是力（热）量！倔强的小仙女异想天开的来挑战一下低卡版，没想到还歪打正着的成功了，好嗨森🙃用料鸡蛋3个奶粉25克低筋面粉25克凉白开20ML芝士片一片赤藓糖醇15克低卡版奶香芝士蛋糕的做法所有材料集合，国际惯例漏拍芝士...

做笔记用用料低脂芝士片5片牛奶100克蛋黄2个低筋面粉35克蛋白45克零卡糖20克低脂低卡芝士片版的半熟芝士的做法芝士片➕牛奶隔水加热筛入低粉加入蛋黄蛋白分三次加入零卡糖加入蛋黄糊提醒，图中的量我是翻倍的！也就是方...

6寸用量减脂解馋就靠这个了～用料鸡蛋2个大的，3个小的（144卡）奶油奶酪（低脂）175克（350卡）ricotta（无脂）425克（315卡）玉米淀粉/面粉15克（60卡）赤藓糖醇80克（0卡）香草精/柠檬汁2滴装饰坚果适量佛系减肥-低脂低粉低卡芝士蛋糕的做法预热烤...

一个健身减肥的吃货，开启一条自给自足的路。欧耶✌🏻用料鸡蛋2个酸奶160克玉米淀粉15克超简单低脂低卡伪芝士蛋糕的做法抖音上看到的决定试一试。简醇我觉得甜度够了就没有放糖，喜欢吃甜一点的可以再加一些糖粉。还可以...

我的小烤箱到了之后的第一道菜！一直心心念念想做b站上看到的希腊酸奶伪芝士蛋糕，今天首次尝试，看卖相觉得还不错嘿嘿。用料鸡蛋1个无糖希腊酸奶140克低筋面粉少许柠檬汁一点点泡打粉少量白砂糖（最好是赤藓糖醇）佛系克懒人...

现在生活越来越快捷，崇尚低卡健康，这个就是少糖低卡的抹茶酸奶芝士，酸奶用的是无糖零添加，中和了芝士的厚重，六寸模具。用料奶油奶酪250克淡奶油170克无糖浓酸奶100克白砂糖60g抹茶粉10克吉利丁粉10克脱脂牛奶35克热水35克...

又想吃蛋糕又怕长胖？蛋糕制作中热量高的几大因素———1.乳酪类2.糖类3.淀粉类这个蛋糕用南瓜代替乳酪，创造细腻口感用代糖代替普通白砂糖，热量骤降牛奶选用脱脂牛奶，减少一半热量鸡蛋和淀粉对于蛋糕成形很有必要，不能减量...

為了消耗家裡快爛掉的香蕉(不願承認因為疫情居家辦公太無聊😅)用料即食燕麥20克香蕉1根無糖酸奶/希臘酸奶200克雞蛋1-2只代糖20克玉米澱粉20克任意油2茶匙(可不加)海鹽1/4茶匙(可不加)「偽芝士蛋糕」低卡酸奶蛋糕-微...

用酸奶代替奶酪，低卡无负担，口感和轻乳酪蛋糕很像，很适合减脂时期解馋。方子是8寸的，6寸减半用料鸡蛋4个浓稠酸奶300克玉米淀粉（没有的话可用低粉替代）25克低筋粉40克玉米油20克代糖（没有的话可用白糖替代）（此量基本无甜味，不建...

好吃哈哈没有加奶油相对低卡话说反正我们吃货也不在意那点热量了……菜谱是6杯的量一个烤盘六个坑的那种图上的大小可不是纸杯蛋糕那么大对了自行添加饼干底。。做出来当然不会“分层”成图片效果对了图片是乳酪蛋糕...

用料见图一低卡减脂之无芝士的芝士蛋糕（无烤箱版）的做法材料，白味噌可不放椰枣做粘合剂把腰果椰枣15g椰蓉和一小撮盐搅拌成末，倒入蛋糕模具，压实放入冰箱冷冻备用倒入枫糖，香草精，柠檬汁，椰子油这个是甜的，蒜味小，不喜欢可不加...

想吃就自己动起来😁方法简单✓材料简单✓适合懒人✓😂😂😂用料细砂糖40克低筋面粉70克鸡蛋4个牛奶200g低脂芝士片10片网红低卡芝士蛋糕🍰的做法准备好材料★蛋白和蛋黄分开♢芝士片放入牛奶中用小🔥加热至混合均匀♢...

垂涎巴斯克芝士蛋糕，但又担心卡路里太高，容易发胖的朋友们，快来看看这款无淡奶油版的巴斯克芝士蛋糕吧！相对低卡但是依然奶香浓郁，完全不输加了大量淡奶油的巴斯克芝士蛋糕哦。用料6寸圆模1个原味全脂酸奶400克室温奶油奶...

一直在想要不要有自己的一个菜谱，做为一个想保持身材又好吃的吃货而言斗胆试了一下觉得还不错。其实这个配方几年前做过，那时候还没有买烤箱用的是电饭煲，也很成功所以印象不错。用料酸奶（稠）200克蛋清4个蛋黄4个白糖40-50...

成功了两次记录下自己用（六寸）原方子是小胖叽叽姐姐的🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️用料🙆🏻‍♀️奶酪糊奶油奶酪120克赤藓糖醇15克鸡蛋（蛋黄）2个淡奶油50克酸奶37克低筋面粉13克玉米淀粉11克🙆🏻‍♀️蛋白霜鸡蛋（蛋清）2个赤藓糖...

芝士蛋糕其实超级简单，卡路里也不高。这款双层芝士，一层烤过的蓝莓芝士蛋糕，一层免烤的柠檬，以海绵蛋糕为底，搭配起来清爽又带着芝士的醇厚。看着步骤多，其实非常简单。以下为8-10人份，9寸圆模用料海绵蛋糕胚鸡蛋2个低粉60克...

用料奶油芝士120克酸奶（如实无糖酸奶）100克柠檬汁30毫升（2汤勺）鸡蛋1个代糖6勺（过甜建议改为4勺）纽约芝士蛋糕-低卡版的做法所有材料搅拌，烤箱180预热160度55分钟120度5分钟...

这是低卡版的芝士蛋糕，而且高蛋白。蛋糕底是鸡蛋混菜花烤的，上面的芝士糊是用希腊无糖浓稠酸奶加上甜味剂和吉利丁！巧克力糖浆也是买的无卡路里的，这样子一个小蛋糕热量应该只有159卡左右，无负担而且对身体好用料鸡蛋1只菜...