舒肥火雞胸肉佐柑橘汁的精选大全

用料1顆柠檬，有机为佳1顆柳橙，有机为佳10克粗盐1根新鮮迷迭香1根新鮮巴西利400克火鸡胸肉片，去皮(每片200克)40克橄榄油1400克水30克柠檬汁(约V2樟檬)(詳見要诀)或1平茶匙抗壞血酸(維他命C)(詳見要诀)舒肥火雞胸肉佐柑橘...

用料糖300克水适量柑橘860g糖柑橘的做法1.洗净，切花2.出水，揸酸水水溶糖成浆，水不要多，因为一旦加入柑橘，就会出水，所以水不用多最后入瓶...

用料金桔若干个冰糖若干克水若干克蜜饯柑橘的做法根据个人摄入量调整柑橘冰糖个数，只到水干成糖汁状就行，为了好让冰糖入味，柑橘可以一头用刀画小十字装备装的盘子，作为装饰，用小细漏斗嗮上一层面粉显得更加有意境用个小一...

原方來自RachelKhoo的書（我前幾天買的那本）鴨腿其實才是上上上選可是沒買到所以...然後measurement我有分不同方式解釋再然後我沒有橙味碳酸飲料（芬達什麼的）所以省略了下次加了試試再再然後不建議加中式料酒用料醃雞肉醬...

依然来自《小食光》用料为4人份用料柠檬1个橙子1个perrier无糖碳酸水1L冰块适量柑橘汽酒的做法将柠檬和橙子带皮切片后与其余的原料混合即可。小贴士可根据个人喜好在汽酒中加入液体糖...

方子来自《好想吃一口的幸福果物甜点》学生时代，冬天能带去学校的水果首选肯定是橘子，剥开瞬间那股清新的气味总让周围的人也跟着精神一震，清爽起来~可以随意搭配自己喜欢的柑橘种类，记得一定要尽量把橘子的白色筋膜剥干...

国外有一种舒肥（sousvide）的做法，能把雞胸肉做得很嫩，口感完全不輸雞腿肉，又是减肥瘦身人士的好选择！Sousvide是近幾年非常流行的高檔烹調方式。利用蛋白質在55度就煮熟的原理，低溫長時間烹煮食物，讓食物的美味大幅提升。利用...

每年十五过后必做的一件事腌咸柑橘，可以止咳用料盐适量柑橘许多个咸柑橘的做法新鲜柑橘洗干净，晒干，表面没水。容器用开水洗净，擦干。把柑橘放进罐子，一层柑橘一层盐，盐要盖住所有柑橘。最后密封储存在阴凉干燥处。...

用料柑（橘子）500克白糖500克柑（橘子）饼的做法潮汕地区从年尾到元宵一直各种🙏🙏积累了许多大桔（柑），一直无人问津，往年都是放到扔掉了，好浪费，今年来熬成柑饼，好吃不浪费要选皮厚点的柑，用刀削掉表面薄薄的那层黄色的皮，一定要薄薄...

适合秋冬喝的一款暖暖哒饮品！自制的柑橘糖浆～+一些肉桂香料，更有暖暖秋冬feel！拿铁如果想喝冷的，可以加冰哦！用料能制成200ml一瓶柑橘果肉300g细砂糖180g热水一丢丢防溅海盐芝士奶盖(2杯量)奶油奶酪30淡奶油100盐1炼乳/糖10...

用料紅葱油潰舒肥雞胸(可預做)150克油100克紅葱頭，去皮切片(0.5公分)2片雞胸肉(1片約150克)2顆蒜頭，切片1/4茶匙鹽白煮蛋&藜麥(可預做)2顆蛋1540克水30克藜麥沙拉組合1800克水30克柠檬汁1茶匙烏醋1茶匙日式醬油200...

用料自制咸柑橘1粒鲜柑橘2粒蜂蜜2勺饮用水1升咸柑橘➕鲜柑橘蜜的做法柑橘切片，所有材料加一起，放冰箱或者用底座加热都行...

減脂餐並非每餐都需要這麼素，但都必須有足量的大約自身一個掌心大小的肉類蛋白，非肉類蛋白，能量五穀和水果雜蔬。但是麗貝卡個人就非常喜歡食物的原味，餐食就會比較清淡。基本都會用黑胡椒來調味。用料鸡胸肉1塊雞蛋1隻西...

译自クックパッド用料白豆沙150g柑橘（小号）5个粘米粉100g砂糖50g水140cc淀粉适量柑橘大福的做法将柑橘的皮剥掉，尽量把白色的部分都去掉。然后把白豆沙均分成5份，大概每只柑橘30g白豆沙这样。先将白豆沙团成球再压成圆，铺...

用料柑橘两个香甜柑橘的做法剥去柑橘的皮，分离每一瓣装盘，拿到客厅享用吧...

美貌的柑橘色拉兩個品種的柚子帶來好看的色澤變化～薄荷叶是清凉的气息用料血橙根据个人而定柳橙根据个人而定新鲜薄荷叶或芝麻菜根据个人而定坚果开心果核桃都可以根据个人而定蜂蜜盐辣椒粉油醋少量柑橘色拉的做法先把...

正值柑橘大量上市的季节，一定不可以错过这款酸甜可口的柑橘果酱。市面上的果味酸奶有多种添加剂，不如纯天然无添加剂的果酱搭配原味的酸奶，绝对更好吃，更健康！跟面包也是绝配哟！用料柑橘500克白砂糖250克柠檬半个水400毫升...

雞胸在傳統印象就是又干又柴。難吃。其實，在舒肥（sousvide）的做法下，會很意外發現雞胸的口感完全不輸雞腿肉!Sousvide是近幾年非常流行的高檔烹調方式。藉由蛋白質在55度就煮熟的原理，低溫長時間烹煮食物，讓食物的美味大幅...

这个季节柑橘多，放久了易变质，1个个吃难以下咽，就做了汁。用料橘子8个蜂蜜5勺蜂蜜柑橘汁的做法柑橘剥开放榨汁机里榨汁并放入蜂蜜完成✅小贴士柑橘本来就含水量多，为了美味就不要加水哦。...

用料橙子2个水500克白砂糖50克白巧克力100克超火的巧克力柑橘片的做法锅中水和糖煮开放入切好的橙子片煮3到5分钟擦干表面水份4D热风模式80度烘烤3小时直到表面干燥准备白巧克力水烧开放入巧克力全部融化放入橙子片两...

挞壳【997克】240克……半盐黄油（软化）160克……糖粉55克……杏仁粉90克……全蛋2克……香草酱（天然）450克……T55面粉制作：1、将软化的黄油与糖粉和杏仁粉混合搅打至奶油状，加入全蛋和香草酱搅打。2、最后将杏仁粉加入搅拌...

原料就是我们过年摆的年桔，一般过了正月十五都会搬去丢掉的。这可是宝贝不要丢掉哦！腌好的柑橘越放久越好。可以存放十年以上都没问题，我们上火喉咙痛的时候拿两棵咸柑橘泡上热开水加点蜂蜜就可以喝了。可以舒缓喉咙咳嗽...

用料鸡胸块盐适量黑胡椒适量面包糠橄榄油适量料汁：橄欖油一勺酸辣醬一勺蒜末姜末生抽1/3杯蜂蜜1/3杯糖1/4杯米醋1/4杯澱粉兩勺蜜汁烤雞胸的做法將雞胸切塊，撒鹽和胡椒，裹上面包糠放在烤盤上，淋油，180℃烤20分鐘。製作醬汁：...

柑橘是芸香科、柑橘属植物，柑橘类水果所含有的人体保健物质，已分离出30余种，其中主要有：类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等，是非常好的食物。柑橘的季节到了，怎么能少了柑橘系列的菜品，果酱安...

冬天的水果种类太少了，只能在有限的种类上开发不同的吃法了～和橘子有关的一切都甜蜜又温暖，只是橘子的经络太难去除。晚上沏一杯热茶，边看《老友记》边把家中剩余的橘子经络去除了，功夫不负有心人，味道好极了。用料柑橘9个...