简单易学的生地凉瓜排骨汤美食做法
生地有清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血的作用。苦瓜有清热、降血脂等功效用料苦瓜1根排骨2根生地适量生地凉瓜排骨汤的做法排骨洗净，焯水。生地洗净，苦瓜洗净切块，一起倒入高压锅。...
祛湿，湿疹：生地茯苓黑豆排骨汤美味好吃的做法大全，祛湿，湿疹：生地茯苓黑豆排骨汤做法图解
来源：广州中医药大学一附院适用：凉血、祛湿,治皮肤瘙痒和湿疹用料生地15克土茯苓15克黑豆100克排骨200克水2000克祛湿，湿疹：生地茯苓黑豆排骨汤的做法先把生地和土茯苓煮30分钟,然后把汤渣除去,再加入黑豆和排骨煮90分钟...
苦瓜排骨汤（凉瓜）美味好吃的做法大全，苦瓜排骨汤（凉瓜）做法图解
这是一道非常适合在夏天饮用的炖汤，清热解暑、老少皆宜，最关键的是-非常简单！（各位小伙伴原谅我消失了这么久，主要是-懒）🤗用料苦瓜半根排骨100-150克盐1.5-2克姜2片白眉豆30-50克纯净水1L苦瓜排骨汤（凉瓜）的做法准备半根苦瓜...
简单易学的生熟地排骨汤美食做法
最近天气转变家人诉皮肤痒，遂烹煮此汤。生地具有清热凉血，养阴，生津的功效；熟地有补血养阴，填精益髓的功效。用料排骨一斤生地适量熟地适量绿皮黑豆适量姜片3片枸杞子10颗水适量盐适量生熟地排骨汤的做法准备材料黑豆最好...
凉瓜排骨煲美味好吃的做法大全，凉瓜排骨煲做法图解 如何做凉瓜排骨煲最美味
用料苦瓜2根排骨350克盐克姜片黄豆克凉瓜排骨煲的做法黄豆先用热水泡30分钟，2个苦瓜切块，同时，切几片姜备用。把水煮开，把排骨放进去，等水再次煮开，就可以关火，把排骨捞出来。冷水下排骨、姜、排骨，中火煮25分钟。然后，下苦瓜...
熟地排骨汤美味好吃的做法大全，熟地排骨汤做法图解 如何做熟地排骨汤最美味
用料排骨克盐克熟地熟地排骨汤的做法排骨冷水下锅焯水熟地洗干净备用焯水后排骨洗干净重新放入锅里，放两片姜和洗好的熟地，然后炖半个小时以上，中途加盐忘记拍照了，这是煮好的汤...
凉瓜排骨美味好吃的做法大全，凉瓜排骨做法图解 如何做凉瓜排骨最美味
中规中矩的一道家常苦瓜排骨，你要是想让我把大肉菜做出花样来，确实也很挑战我智商，没直接放锅里炖就算我勤快了用料肋排700克苦瓜2根葱姜适量冰糖1块八角1个老抽1小勺盐1小勺白酒1小勺生抽1小勺凉瓜排骨的做法排骨放入清...
简单易学的土茯生地排骨汤美食做法
此汤清热凉血，滋阴补肾，营养丰富，且有减肥的作用，是日常居家常备良汤。用料排骨500克生地100克土茯苓100克土茯生地排骨汤的做法排骨飞水清洗干净，剪成小块。用泥煲煲汤，放矿泉水，放排骨，生地，土茯苓，大火滚开后转小火煲90分钟...
生地冬瓜汤美味好吃的做法大全，生地冬瓜汤做法图解 如何做生地冬瓜汤最美味
用菜谱的方式，把麻麻教的汤记录下来用料冬瓜随意绿豆100_150克生地两块(不要太大喔)花生海带鸡(或者大骨或龙骨或排骨)果皮两小个姜几片生地冬瓜汤的做法把鸡肉洗干净切块，放入锅中(你也可以把鸡肉焯水后再放入锅里，不过...
青蟹冬瓜猪骨生地汤美味好吃的做法大全，青蟹冬瓜猪骨生地汤做法图解
现在这个天气热的难受，男女老少都适合喝有凉血功效用料猪骨适量冬瓜适量青蟹适量生地适量青蟹冬瓜猪骨生地汤的做法青蟹煲1.5小时美味的汤就可以喝了...
地瓜炖排骨美味好吃的做法大全，地瓜炖排骨做法图解 如何做地瓜炖排骨最美味
周末无聊可以下午做个营养排骨汤~用料排骨300克红薯个姜5片料酒1勺盐5克地瓜炖排骨的做法超市买的肋排，放水加入排骨和料酒，烧开水，焯水去血沫，然后倒掉血沫。加入800mL热水盖过排骨即可，实际根据想喝汤多少，水多水少都可以...
凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤美味好吃的做法大全，凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤做法图解
用料苦瓜根黄豆克排骨克凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤的做法准备：1凉瓜：烧开水500g，放冰糖30g，大火飞水3-4min，冷水冲干净2鲍鱼：生粉和盐各3-5g清洗，烧水85℃左右，浸泡1min，冲洗干净，鲍鱼壳飞水1min3排骨鸡爪飞水去指甲，备用4黄豆提前泡1h，...
解暑凉瓜排骨汤（苦瓜脊骨汤）美味好吃的做法大全，解暑凉瓜排骨汤（苦瓜脊骨汤）做法图解
夏日暑气炎炎，一碗解暑的广式老火汤让身心舒爽用料排骨200克苦瓜1根黄豆3克姜3片枸杞8粒盐6克料酒3勺解暑凉瓜排骨汤（苦瓜脊骨汤）的做法凉瓜切断去籽，姜切片，黄豆提前一晚泡开（放冰箱里泡）处理好的凉瓜，不怕苦可以直接下锅，怕...
简单易学的土伏生地排骨汤美食做法
生地甘苦寒，清热凉血，滋阴生津。土伏苓有清热，除湿，解毒、通利关节的功效。梅雨季节湿气重，皮肤容易瘙痒、起无名肿疖，喝此汤非常有效。用料排骨300克土伏2大片生地5小块土伏生地排骨汤的做法排骨洗静，可以先焯水，也可以煮的...
凉瓜焖排骨美味好吃的做法大全，凉瓜焖排骨做法图解 如何做凉瓜焖排骨最美味
用料苦瓜1根排骨500克蒜5瓣姜3片酱油2勺盐克豆豉若干凉瓜焖排骨的做法排骨洗净，加盐半勺、生抽2勺、米酒糟1大勺，腌1小时凉瓜切块，用盐水泡，避掉苦味姜切片、蒜拍碎待用豆豉若干，洗净，避腥用小火煎排骨至金黄加入姜蒜爆出香...
简单易学的生熟地黑豆排骨汤美食做法
生熟地有补血补气的作用用料生地2片熟地2片姜2片蜜枣2粒红枣3粒排骨一根黑豆适量生熟地黑豆排骨汤的做法黑豆洗干净，提前泡软。没时间的话，洗好用开水烫开生熟地各两片炖3个小时。喝的时候放点盐...
凉瓜排骨汤美味好吃的做法大全，凉瓜排骨汤做法图解 如何做凉瓜排骨汤最美味
每年的5-6月份是苦瓜的季节，所以做了这款凉瓜排骨汤用料苦瓜：2个排骨：1斤（500克）瘦肉：半斤（250克）黄豆：1大把姜：5片盐：适量瑶柱：10粒凉瓜排骨汤的做法苦瓜：2个（我比较喜欢买这款苦瓜煲汤，清苦和清脆）姜：1块黄豆浸泡2小时排骨剁短块，瘦肉...
地瓜烧排骨美味好吃的做法大全，地瓜烧排骨做法图解 如何做地瓜烧排骨最美味
清淡香甜，熟地瓜和生地瓜又是不同的口味。用料排骨500克地瓜一个盐巴适量鸡精适量食用油适量香料（八角三奈桂皮香叶等）适量生姜一块地瓜烧排骨的做法又是种地的邻居送的大地瓜去皮切块排骨冷水下锅，煮沸之后倒出沥干备用...
「高压锅快手版」生熟地排骨冬瓜汤美味好吃的做法大全，「高压锅快手版」生熟地排骨冬瓜汤做法图解
妥妥的一枚厨房新手，平日喜欢喝汤，工作又比较忙，决定从各种汤入手，好好照顾和满足自己的胃。用料生地50克熟地50克土茯苓5-10克薏米50克排骨250克姜3片冬瓜100克盐少许【高压锅快手版】生熟地排骨冬瓜汤的做法排骨洗净斩...
凉瓜炆排骨美味好吃的做法大全，凉瓜炆排骨做法图解 如何做凉瓜炆排骨最美味
用料排骨400克凉瓜1根黄豆酱1.5匙料酒半匙蒜头6瓣花生油适量蠔油1匙淀粉半匙凉瓜炆排骨的做法选胛心排骨，即前排（肉滑骨软）一条，斩小块，冲洗干净，加入1匙黄豆酱、半匙料酒腌制1小时。苦瓜切块，备用锅里下油，将排骨两面煎黄，盛...
简单易学的鲜生地排骨汤美食做法
上火长痘痘，去看了中医，医生说可以多吃点生地，清热凉血，于是就有了这道菜啦用料排骨250g生地250g枸杞10g盐适量姜2片黄酒适量鲜生地排骨汤的做法其实生地排骨汤做法很简单，跟做排骨汤差不多，只是在材料中加入生地就可以了。...
凉瓜 黄豆 排骨汤美味好吃的做法大全，凉瓜 黄豆 排骨汤做法图解
很多人都知道，进入夏天，就要吃点苦，苦瓜是非常好的炎夏时令食材，苦瓜经过较长时间的煲汤以后，苦味就不明显了，反而有点回甘。有些人会把苦瓜焯水，认为这是祛除苦味的“妙招”。但是，这样煲出来的汤苦味是少了，但喝进去那种甘味...
凉瓜排骨汤（一人份）美味好吃的做法大全，凉瓜排骨汤（一人份）做法图解
突然想喝凉瓜排骨汤，由于是即兴，就没有黄豆了，超级简单的做法！用料凉瓜1/3根排骨4块姜1片农夫山泉适量凉瓜排骨汤（一人份）的做法排骨洗净-焯水-洗净，待用凉瓜切块，准备姜一片将排骨，凉瓜，姜放入炖盅，加入农夫山泉，盖好，隔水炖1个小...
生地凉血汤美味好吃的做法大全，生地凉血汤做法图解 如何做生地凉血汤最美味
室友肝火上升到虚火引起牙疼到头疼用料生地12克黑豆15克肉适量生地凉血汤的做法全部材料洗好，直接煮或者隔水炖上火牙疼凉血挺不错的...
清凉丝瓜莲子排骨汤美味好吃的做法大全，清凉丝瓜莲子排骨汤做法图解
今天上道适宜夏日的汤水——丝瓜莲子排骨汤。丝瓜乃夏日时蔬，搭配清凉去火的莲子、薏米、玉竹、淮山、百合、芡实，与排骨或者瘦肉同煲，清补又不至寒凉，味道鲜甜，不加盐就已经足够好喝。夏日恩物。延伸文章【厨房重地闲人免...