和胃的精选大全

15年开始做『陈皮柠檬膏』，后面一次偶然的机会发现加两个新鲜金佛手进去后味道更好，效果也更好。从此一发不可收拾，每次都要加佛手进去炖了。用料青柠檬或黄柠檬10个黄冰糖1500克陈皮50克金佛手2个佛手陈皮柠檬膏疏肝解...

常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容养颜、健脾和胃的作用，清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。用料南瓜半只排毒养颜健脾和胃南瓜汁的做法买个南瓜，一般越红越甜。南瓜去皮切小块放水开火煮10分钟，软了就...

老哥和我说过，喝这个胃超舒服的~然后自己也试过，特别是有时在外头吃了不对的食物，胃不舒服，就来这么一杯~味道是清爽的土豆味儿~榨过汁的渣，还可以做美味的土豆饼用料土豆两个，中型的和胃土豆汁的做法土豆去皮切小块，用汁渣...

用料紫皮洋葱半个黄瓜1根盐适量醋适量开胃菜_洋葱和黄瓜的碰撞的做法1.黄瓜去皮切片2.洋葱去皮切丝3.加入适量盐和醋（吃辣的可加入辣椒调味）4.搅拌混合，静置20分钟，到出多余水分即可...

天冷暖胃，舒缓胃部刺激；作为快手早餐和晚餐都不错。更适合肠胃脆弱或者老人小孩调理肠胃。用料蟹味菇半盒面粉少量鸡蛋1个大葱老姜小葱少量食盐、芝麻油、食用油少许胡椒粉（可选）少许温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法少量冷水...

我爸胃病是老毛病了，天气不好就容易复发，前段时间突然胃溃疡，真是把人急死。平时就是嗳气多，消化不好，有时候就是说难受，后面听同事介绍，在我们广西这边找了一个厉害的中医，就是平时食疗+yao物调养，3.4天就有明显效果，挺厉害的...

宝宝的爷爷奶奶知道我们喜欢吃小米，刚又给我们寄来了一大袋！这可是从东北老家寄来的，可好了！正好，我又可以做小米糕了！小米入脾、胃、肾经，能健脾和胃！而且容易消化，大人小孩吃都特别好！我们家两宝都特别喜欢喝小米粥，如果宝宝不...

2020年开始和欧包见面啦面粉水盐酵母藤篮烤箱是好朋友用料耐心尝试不怕失败放松和享受从手到胃和包一起放松的做法124.1第一次做二发结束没有藤篮粘盆124.9第二次换了折叠方式加了波兰种更软气孔好像有大一点？还是没有...

养心安神，健脾和胃感觉有点春困的时候煲这款汤品来喝吧！用料莲子15克淮山10克蜜枣1个芡实10克百合干5克瘦肉400克健脾和胃淮山莲子瘦肉汤的做法瘦肉或排骨提前和少许生姜一起焯水，取出后洗干净，其他材料洗净泡10分钟。全...

宝宝不爱吃东西？好烦恼？妈妈煮吃的给宝宝来来去去都那几样，好烦恼？为了让宝宝每天都吃的开心，餐餐光盆行动。需要多元化并且保证营养充足。用料蝴蝶面看宝宝吃量海螺面看宝宝吃量鸡胸肉一小块番茄半个青菜一片虾米一小撮开...

菊花山楂茶是一种茶饮，主要原材料是菊花和山楂，有健脾，消食，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。用料山楂10克菊花5朵美丽女人~山楂和胃茶的做法将山楂和菊花冲水洗净，山楂先放入养生壶煮10分钟后，再放入...

吃了春笋，就拥有过这一季的春天了吧~简单的食材，简易的烹饪，却滴滴鲜甜还能益气和胃，补血养颜。用料干虫草花5g新鲜平菇100g姜8片（乌鸡焯水时用4片，煲汤时用4片）新鲜春笋3根乌鸡400g料酒适量盐适量益气和胃春笋乌鸡汤的做法...

最近最低温度自嗨零下，就想吃点暖和的，刚好今天回家碰上生鲜店里的鲈鱼还算鲜活，买一条回来打打牙祭，做一道剁椒鲈鱼，开胃又暖和，步骤也简单省事。用料鲈鱼1条姜3片料酒1勺剁椒小半碗蒸鱼豉油2勺白醋半勺盐3克花椒油一勺金...

养生堂推荐的健脾胃的养生茶用料桂花3克佛手9克砂仁6克健脾和胃茶的做法非常简单，养生壶，普通锅，煮开就行。...

解决腹内冷痛，脾胃不和用料白面500g芝麻500g茴香100g盐50g《饮膳正要》脾胃不和四和汤的做法四个成分单独炒过合在一起研磨为末，每日白水服。...

因为宝宝体质不太好，脾胃虚，免疫力也低，每天都会很用心的去做宝贝的辅食。南瓜补脾养胃，苹果蒸熟后治疗腹泻，添加辅食后，基本上每周都会做两三次。用料苹果1/5个南瓜适量健脾和胃的南瓜苹果泥6+的做法南瓜去皮切块苹果切块，...

和脾胃用料生姜500g枣4500g甘草100g盐100g《饮膳正要》和脾胃姜枣汤的做法生姜切片，枣去核，炒，甘草和盐分别炒末拌匀服用...

朋友从抖音分享过来，在这里保存一下。用料金针菇把肥牛克小米辣1盐5克开胃鲈鱼和金汤肥牛的做法开胃鲈鱼金汤肥牛鱼鱼煮泼油是关键...

孩子胃强脾弱，就会容易积食不长个，试试儿科教授许尤佳推荐的这个方子吧，健脾和胃，每周一次用料太子参6克陈皮1克白术8克莲子5克水两碗小儿健脾方（健脾和胃）的做法所有材料洗净放入锅中，加两碗水煮至一碗，白莲要去芯我是适量加...

咳嗽一个月了，完全没忌嘴，鸡鸭鱼肉火锅没停过，今天才想起来看看舌苔，草莓舌，脾虚湿气重，肺火心火旺。最近又特殊时期不敢清太过了，就熬个苹果（温和平性养胃）➕银耳（白色润肺）➕三豆饮（去火）用料银耳适量苹果1个绿豆黄豆黑豆适量苹...

生病吃甜粥没胃口，可以试试这款咸味的素调和。用料大米土豆半个豆腐一小块红椒半个葱蒜若干小油菜适量西红柿半个十三香适量食盐适量养胃素调和的做法油热后爆葱蒜辣椒，放入土豆豆腐大米一起炒约两分钟，加入水小火慢熬。...

用料茯苓5克党参5克陈皮5克补中益气健脾和胃茶的做法有齿痕的可以喝二...

主要改善食积腹胀嗳气吞酸纳差食少，当然喝一次不要想有立竿见影的效果，这不是药。比例也都是随意的哈，觉得怎么好喝怎么来吧。用料姜（九蒸九晒为佳）2片新会五年陈皮2-3瓣野茯苓适量山楂适量大枣2个水500克陈皮山楂健脾和胃...

身为南方人，却一直钟爱面食，特别是各式面条，家乡的雪菜肉丝面爆鱼面鳝丝面大排面大肉面猪肚面，沪上的辣肉面黄鱼面海鲜面，北方的刀削面牛肉面，重庆小面武汉热干面四川的肥肠面杂酱面，台湾牛肉面，各类日式面，都是我的爱。不管何...

凤眼果，为梧桐科植物苹婆种子。具有和胃消食，解毒杀虫之功效。用于翻胃吐食，虫积腹痛，疝痛，小儿烂头疡。每年这个季节都是炖肉吃，口感类似板栗，但是远胜板栗太多太多了👍用料排骨300克凤眼果250克（随意）蚝油1勺和胃消食板栗味～...