首页
菜式
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
地方小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
场合美食
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙美食
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品做法
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
家常主食
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
学烹饪
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
菜品口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
烹饪厨具
烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱
塔吉锅食谱
豆浆机食谱
榨汁机食谱
面包机食谱
打蛋器食谱
料理机食谱
电炖锅食谱
空气炸锅食谱
电蒸锅食谱
电火锅食谱
破壁机食谱
厨师机食谱
酸奶机食谱
厨具食谱
电磁炉食谱
补肾精的精选大全
当前位置 /
首页
/
补肾精的精选大全
/
列表
三九隆冬,补肾精,补气血,黑豆粉烤箱版美味好吃的做法大全,三九隆冬,补肾精,补气血,黑豆粉烤箱版做法图解
10-03
人与天地相应,天气越冷越有利于冬季补肾藏精,这也是人们常说的冬季进补容易“补得进”的原因之一三九隆冬,补肾精,可以多吃黑色五谷种子,比如:黑豆,黑枣,黑米,黑枸杞,黑木耳,黑花生,黑芝麻。。。其中,黑豆有补血效果。在中医里本来...
补肾美容黄精瘦肉粥美味好吃的做法大全,补肾美容黄精瘦肉粥做法图解
03-16
黄精是一种补肾养生的好药材,主治脾胃虚弱,胃口不好,身体乏力,口干舌燥,病后体虚用料瘦肉100克姜2片粳米100克黄精50克葱花适量补肾美容黄精瘦肉粥的做法取黄精50克,洗净切片备用;瘦猪肉100克切丁;生姜两片;粳米100克洗净。将...
滋补肝肾阴精不上火的阿胶浆美味好吃的做法大全,滋补肝肾阴精不上火的阿胶浆做法图解
10-17
加药材特别调制的阿胶浆。少了那些干果坚果的,不上火。加了一些熟地黄之类药材,大补肝肾阴精。补血效果很好,而且好吸收。用料阿胶适量克药材适量滋补肝肾阴精不上火的阿胶浆的做法熬制药材成品阿胶浆...
苁蓉羊骨汤 补肾 腰膝冷痛 精骨无力美味好吃的做法大全,苁蓉羊骨汤 补肾 腰膝冷痛 精骨无力做法图解
08-29
功效:肉苁蓉能补肾阳,益精血,而羊脊骨也能补肾益精、强筋壮骨,这道汤可以治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力。用料羊脊骨1000克肉苁蓉30克苁蓉羊骨汤补肾腰膝冷痛精骨无力的做法将肉苁蓉洗干净切成片,羊脊骨砸碎,葱白洗干净...
黄精补肾乌发膏易做又好吃的窍门
07-12
黄精补肾乌发膏,这款膏熬起来特别费时费神,不加前期准备时间,光是熬制就要整整40个小时!但是这款养生膏特别适合:脱发,稀少,肾虚和中年白发!用料黄精300克桑椹250克玉竹80克陈皮100克红糖50克黄精补肾乌发膏的做法材料展示!黄...
补肾精品!黑豆黑米粥(小美版)美味好吃的做法大全,补肾精品!黑豆黑米粥(小美版)做法图解
09-14
用料黑豆50克黑米50克冰糖30克直饮水500克补肾精品!黑豆黑米粥(小美版)的做法黑豆黑米洗净,隔夜泡水,所有食材入主锅,40分钟/98度/速度小勺烹煮凉凉就能喝啦...
鹿尾巴补肾壮阳生精汤美味好吃的做法大全,鹿尾巴补肾壮阳生精汤做法图解
01-11
鹿尾巴丰富蛋白质、胶质乳磷酸钙、壮腰益肾,大补虚损,增强体力,消除疲劳,能促进血液循环,对治疗风湿病有显著的疗效。是良好的全身性强壮保健品。【功能主治】暖腰膝、益肾精。临床上用于治疗腰酸腿软,阳而不畅!是备孕,腰锥间...
补脾养肺、固肾益精、补中益气的淮山药南瓜饼美味好吃的做法大全,补脾养肺、固肾益精、补中益气的淮山药南瓜饼做法图解
07-22
淮山药又名山药、山芋,它有补脾、养肺、固肾、益精的作用;南瓜是一种能补中益气、益心敛肺、通利小便的蔬果。淮山药、南瓜与鸡蛋等经常一起做来吃,有补脾养肺、固肾益精、补中益气的功效哈!用料淮山药150克南瓜125克面粉...
补肾养肝血、滋阴「黄精桂圆桑椹膏」美味好吃的做法大全,补肾养肝血、滋阴「黄精桂圆桑椹膏」做法图解
11-07
这款膏源于自己十二指肠出血住院之后贫血,朋友就介绍我吃一些滋补不要上火的中药材补气补血的。桂圆,红枣,枸杞,桑葚,黄精这些都是比较滋补的药材,而且随手都可以买得到,价格又不是很贵。加上现在夏天正值是桑葚的成熟时期。...
红薯山药米糊(补中和血,固肾益精)美味好吃的做法大全,红薯山药米糊(补中和血,固肾益精)做法图解
09-28
👉功效:补中和血,固肾益精(此款米糊具有固肾益精、健脾润肺、补中和血、益气生津、助消化等多重功效。)用料红薯80克山药50克大米30克燕麦20克克生命之源600毫升红薯山药米糊(补中和血,固肾益精)的做法将大米用清水浸泡2小时...
生熟地煲龙骨(补肾精)美味好吃的做法大全,生熟地煲龙骨(补肾精)做法图解
08-05
大寒节气,来一碗大补肾精又好喝的汤吧!食谱来自微信公众号:罗大伦频道(养生食间)罗博士曾说,在一年四季中,冬季对应肾,如果能在冬季抓住时机,好好滋补肾精,来年开春就不会再有咽喉肿痛、口腔溃疡、偏头痛等虚火上炎的现象啦。之...
山药桂圆豆浆(强肾固精,补心安神)美味好吃的做法大全,山药桂圆豆浆(强肾固精,补心安神)做法图解
11-27
功效:山药能够健脾益气,强肾固精。桂圆具有滋阴壮阳,补心安神,健脾开胃的功效用料黄豆50克山药45克桂圆5颗生命之源600毫升山药桂圆豆浆(强肾固精,补心安神)的做法将黄豆用清水浸泡10小时左右;山药去皮,切成小块;桂圆去皮,去核将...
简单易学的补肾高蛋白精力汤美食做法
10-19
用料黑豆,枸杞子,黑枸杞,鹰嘴豆,红枣,黑芝麻,黑木耳,核桃,紫薯,山药,红糖,黑米,茯苓,芡实,葡萄干,桑葚干/粉补肾高蛋白精力汤的做法把以上的生食材全部煮熟,各取少量放入blender,加温水,打成糊,可代餐吃!也可每次挑几样一起打,味道可能会更...
何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝美味好吃的做法大全,何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝做法图解
03-18
此汤品具有益肾补肝、亮发、强骨骼的作用。黄精首乌益气养血,黑色入肾用料黑豆适量枸杞适量桂圆适量花生适量黄精适量蜜枣半颗何首乌适量猪骨适量何首乌黄精黑豆汤亮发益肾补肝的做法准备好食材,猪骨飞水待用,食材先下...
简单易学的补肾涩精的粤味菜美食做法
09-30
芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。芡实与红枣、猪肉(精肉)、淮山、韭菜一起煮来吃,是补肾涩精的粤味菜哈!用料生芡实50克猪肉100克淮山50克红枣5颗盐4克韭菜60克补肾涩精的粤味菜的做...
黑豆香菇黄精汤 补肾 排毒美味好吃的做法大全,黑豆香菇黄精汤 补肾 排毒做法图解
08-29
功效:黑豆黄精汤是有补肾、活络静脉、排毒解毒的作用,食用后能增强肾脏功能,排出体内毒素。用料黑豆30克香菇2朵黄精20克黑豆香菇黄精汤补肾排毒的做法1、先将黑豆泡水2小时,香菇洗干净去杂切细。2、将所有的材料都放到砂...
补肾益智, 乌黑秀发抗衰老精力汤美味好吃的做法大全,乌黑秀发抗衰老精力汤做法图解
03-03
黑豆中的异黄酮有着植物雌激素的美誉,所以多吃黑豆能使女人更加具有女人味,包括皮肤方面和生理方面。黑米:补肾黑发,防贫血,防癌抗癌,产后虚弱,贫血黑芝麻:补血作用,美容养颜,养发护发,改善记忆力,补钙作用,提高免疫力,防止便秘黑枣...
健脾祛湿、补髓、固肾、益精的食疗汤美味好吃的做法大全,健脾祛湿、补髓、固肾、益精的食疗汤做法图解
12-20
本菜谱来自广州日报。根据“营养养生疗疾”的理论,食疗有助于瘟疫的预防和治疗。薏米、百合、淮山、有健脾祛湿作用;莲子能健脑益智、促进睡眠、清热降火;苹果能生津止渴、润肺、益气;芡实能益肾固精、补脾除湿;猪脊骨能滋...
补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五美味好吃的做法大全,补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五做法图解
04-29
这药材汤比较补,功能比较多,即可补肾又可补血,还滋阴养颜,男女老少都可食用,适当时候给自己补补呗🤗~,~巴戟——滋补肾脏、强身健体、肾虚阳痿、子宫虚冷,属于补益精血功效首乌——益肝肾、乌发、强筋骨、补益药材黑豆——补...
简单易学的养发补肾精华露美食做法
03-27
用料黑豆20克黑芝麻20克红皮花生20克核桃10克藜麦10克水800克养发补肾精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键破壁中的美味开启独有设计水龙头一杯满满的精华飘香细腻丝滑...
补肾花胶黄精黑豆汤美味好吃的做法大全,补肾花胶黄精黑豆汤做法图解
08-24
如果你,心烦舌燥、耳鸣头晕、夜难以寐、腰膝酸软、疲累困倦…不妨试试这一碗花胶补充胶原蛋白,黄精有效抗疲劳、抗氧化,延缓衰老,花菇延年益寿,山药治诸虚百损,黑豆消肿下气、润肺清热用料花胶适量黄精适量黑豆适量淮山适量...
补肾美味好吃的做法大全,补肾做法图解 如何做补肾最美味
03-10
用料冬虫夏草补肾的做法冬虫夏草3克,西洋参和藏红花少于三克,搭配好放水中。可以连蒸三天,每天喝水,三天后吃掉冬虫夏草,其它倒掉。...
补血补肾粥美味好吃的做法大全,补血补肾粥做法图解 如何做补血补肾粥最美味
10-10
女人要爱惜身体哦!用料红豆黑豆薏米红枣黑米糯米花生桂圆莲子高粱米补血补肾粥的做法总之以上几种食材随便组合吧,红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮,其实是想买玉米碴的,买错了。没放大米,因为大米比较湿。...
补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤美味好吃的做法大全,补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤做法图解
11-10
前段时间感觉疲乏,腿脚无力,犯困,喝了咖啡还是困。去看中医,中医说是小时候体弱,肾气不足,因为我从小一感冒,腰就会疼,中医开了此款汤之后,明显改善,腿脚有力,生病后,两边的腰不疼了。每款汤料适用的人群不一样,最好根据医嘱和自己...
补肾护肾/增强活力 黄精玛咖茶美味好吃的做法大全,补肾护肾/增强活力 黄精玛咖茶做法图解
07-22
现代社会压力与传统社会相比,肾元不足以及气虚不再被认为是一件小事了。它不仅影响自己的身体,如果是女人,还会影响到下一代,造成宝宝天生个子矮小,体弱多病。黄精玛咖茶,是传统医学中一种补肝肾,补阳培本的滋补茶饮食材。它...
栏目导航
首页
菜式
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
地方小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
场合美食
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙美食
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品做法
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
家常主食
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
学烹饪
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
菜品口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
烹饪厨具
烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱
塔吉锅食谱
豆浆机食谱
榨汁机食谱
面包机食谱
打蛋器食谱
料理机食谱
电炖锅食谱
空气炸锅食谱
电蒸锅食谱
电火锅食谱
破壁机食谱
厨师机食谱
酸奶机食谱
厨具食谱
电磁炉食谱