三明治快手版的精选大全

有阳光的日子，希望、美好总在不远处。充满能量的一天来自于营养均衡的早餐！朋友们，再忙再累，也不要忘了早餐哦！今天的早餐刚刚快手了三明治🥪，家人一直夸好吃。给我莫大的支持啊😁🌝🌞文中最后一图，是新做的另一款，加了番茄片...

最近工作忙，尤其是周一的早上时间根本不够用，侄女7点30之前必须出发去学校，做快手早餐就成了一门必修课。前一天晚上做好面包或者是做预约面包，早上把面包切片放入多士炉烤一下，加上喜欢的火腿肠，芝士片就成了热乎的三明治...

因为吐司不够了，所以我做了单面的😂用料鸡蛋吐司芝士片生菜丝快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）的做法鸡蛋打碎一点，放入三明治机，两分钟后翻面，再两分钟放入面包，上面放上芝士片，肉松在放生菜丝盖上做好的鸡蛋片，烤三分钟就好啦...

外面买不到合适口味三明治？不如自己做个呀~让人爱不释手的鸡蛋肉松三明治，口味随意搭配，想吃什么都可以往里塞~好吃又营养，还很简单哦！五分钟就可以搞定一顿美味的早餐哦！用料吐司2片鸡蛋1个生菜1片西红柿2片肉松适量芝士片...

很简单的一款三明治🥪。N年前在伦敦念书的时候，当面对一排排的各种口味的三明治时，还是会毫不犹豫的选择这款金枪鱼三明治，当然，偶尔也会选择大虾三明治或者鸡蛋蔬菜牛油果三明治等尝个新鲜，但金枪鱼三明治绝对是最爱。这...

小朋友喜欢吃三明治，家里经常做，材料可以任意搭配，生菜，番茄，鸡蛋，火腿培根，有什么都可以任意组合！用料番茄5片培根一包鸡蛋汉堡芝士片快手早餐公司三明治，法式三明治的做法面包切片放多士炉烤好，鸡蛋培根煎好，番茄切片，按照自己...

明朗的五月，空气里弥漫着淡淡的花香，鸟鸣啾啾，树影婆娑，这样的季节里，怎能错过营养又健康的三明治呢！今天为伙伴们带来一道超简单的快手三明治，摆脱会带来负罪感的沙拉酱，用煎蛋代替，喜欢芝士的朋友可以放一片芝士，即刻开启健康...

三明治，起了个超长的名字—牛油果胡萝卜煎蛋三明治。给三明治起名字，就是这么随性，嘿嘿......三明治的搭配也很随意，肉、蛋、蔬菜、薯类、酱，都可以放。当然还能有很多替代：吐司换成全麦馒头、汉堡胚；煎鸡蛋换成煮鸡蛋、鸡蛋...

应该没有哪个小孩不喜欢三明治吧，丰富的食材，充满食欲的颜色，三明治也可以很健康。只要肯花点时间，比做菜简单多了。五一小长假，先在家喂饱小朋友吧。用料鸡蛋1个面包4片火腿4片黄瓜1根番茄1个奶酪片1片沙拉酱若干快手三明...

用料鸡蛋1个面包1片火腿半根沙拉酱适量三明治快手简单版（假三明治）的做法刀子划开，把中间的心拿出来。备用平底锅滴两滴油，微热，把面包片的框放上去，全程小火哈。火腿肠切薄片鸡蛋打到面包框里。火腿也放进去。清有点流了🥺...

今天是治愈系的彩虹三明治✌🏻昨晚刚收到采购的一大箱彩椒赶紧发挥脑洞解决解决！健康清新，彩椒脆口！好吃好吃😋用料吐司2片青椒4片黄椒4片红椒4片我用的吐司有奶酪陷，如果用纯吐司可以自行加入喜欢的酱料！彩虹三明治｜三色彩...

不知道吃什么早餐的时候，三明治是最快最方便的了。用料鸡蛋2个生菜2-3片沙拉酱适量勺面包3片火腿肠2-3条芝士片2片快手早餐：公司三明治（鸡蛋三明治）的做法鸡蛋煎熟火腿肠煎熟面包➕鸡蛋/火腿肠/生菜/芝士/沙拉酱叠加，顺序...

天气越来越冷，好久都不吃早餐，因为起、不、来！每天订好7点的闹钟，都会让它响到7.30才爬起来。然后一阵手忙脚乱慌慌张张地出门。饿着肚子走在路上，又不放心街边早点的卫生问题，于是整个上午就处于无精打采的状态。所以，一款...

上海疫情隔离来的猝不及防，所以今天吃什么取决于家里有什么，这个三明治就是来自四面八方的组合，不爱番茄，黄瓜的都可以这么用～🌸用料面包（隔壁姐姐送的）3片鸡蛋（上海发布跟团的高贵鸡蛋）2个番茄（政府发的）1个黄瓜（政府发的）1根培根...

用料鸡蛋1个火腿肠/火山烤肠1根手抓饼或葱油饼1个芝士片/厚切芝士片1片沙拉酱/蛋黄酱适量番茄酱适量快手早餐-手抓饼版三明治的做法手抓饼加热约30秒后，于手抓饼中心放置芝士片1份及4根1/4的烤肠。于烤肠围绕的中心打...

早餐、春游等需要补充蛋白质等各种营养，如果时间来不及还需要方便携带，三明治是很好的选择。下面这款三明治简单、方便、好吃、颜值还很鲜，试一下吧！用料鸡蛋3个火腿肠2根黄瓜1根沙拉酱6勺吐司若干快手三明治的做法将鸡蛋...

用料鸡蛋3个(做几个三明治就几个蛋）面包6片火腿3片(做几个三明治就几个）生菜适量牛油果半个芝士片3片(做几个三明治就几个）快手早餐牛油果火腿三明治（三明治机版）的做法鸡蛋打散（整个也可以，就是厚度不容易匀）放入预热好的三...

Σ(ŎдŎ|||)ﾉﾉ每天吃外边的饭哭唧唧啊，自己来一个健康美味的三明治吧~重点是(〃ω〃)简单爆炸！用料面包片两片黄芥末酱适量王中王火腿1只蔓越莓干适量鱼豆腐2包小西红柿2个三明治（宿舍、工作快手版）的做法面包片两个切片...

用料面包片3片西红柿1个黄瓜1个鸡蛋2枚午餐肉2片三明治（简易快手版）的做法（三层面包片叠一起、两个三明治的量）面包片去4边、午餐肉切两个厚片、平底锅起火不放油把面包片和午餐肉放上。轮流煎烤、共三个面包片和两个午餐...

用料全麦面包2片蜜红豆（tb有售）小半碗坚果适量希腊酸奶或者老酸奶5勺左右【日常健身餐】快手三明治之红豆三明治的做法所需材料step1:一片面包抹上酸奶酱step2:均匀地铺上蜜红豆step3:加几颗坚果在里面（提供优质脂肪，增加...

一个月总有那么几天工作不想吃工作餐的，早上起早十分钟给自己做个三明治和热狗面包做午餐，幸福指数飙升，一天工作动力十足用料方包4－6片热狗面包2个火腿片4片日式热狗肠2条即食生菜4片番茄一颗芝士片2片黄芥末酱适量三明...

爱生活，爱折腾！给宝贝给家人给自己做好吃的！这个菜单做出来有4块，够我们两个大人一个小孩子，搭配红枣豆浆，还有草莓用料鸡蛋2个生菜适量沙拉酱适量吐司4片鸡胸肉半块香菇1个（新鲜香菇）培根2片油纸2张快手三明治（香菇鸡肉饼培根...

好吃不上火的三明治🥪，随心所欲的三明治🥪，烤自己的吐司，做自己的三明治😘美食，让我把每一天平凡生活过成了最有趣的样子！😘😘用料鸡蛋3个土司6—8片牛奶适量炼乳（或者糖）适量火腿片3—4片烤箱版快手土司三明治（含3种三明治做...

用料鸡蛋芝士片手抓饼培根手抓饼三明治（三明治机版）的做法鸡蛋打散倒入预热好的三明治机，2分钟后翻面再烤2分钟在锅里，或者直接在其他平的地方，用手抓饼包好鸡蛋、芝士片、煎好的培根等。包好后可以放入三明治机啦这是全生...