宝宝版三文鱼拌饭的精选大全

三文鱼应该是最适合宝宝吃的鱼了吧，营养丰富，没有刺，口感也好~就家里的食材做了个三文鱼拌饭，口感出奇的赞！急着拍的图片不太好看，但是味道绝对的，1岁以上能吃米饭的宝宝都会爱的，你们试试吧！用料三文鱼一小块小青柠檬半个料酒...

适合12个月以上宝宝吃我家娃开始学会挑食了，白米饭加菜不喜欢吃了，所以昨天买了三文鱼后，想起之前在某个公号上看过一个关于三文鱼蔬菜饭团的做法，但却怎么也找不着了，凭着记忆做，没想到也成功了，关键是娃还赏脸，哈哈哈。我觉...

宝宝不太爱吃鱼这样添加营养丰富美味宝宝接受度更高三文鱼自带咸味无盐添加哦用料三文鱼1块秋葵1根彩椒1块西葫芦1块香菇1朵洋葱1块剩米饭1小碗姜3片柠檬汁若干滴水适量宝宝辅食不腥的三文鱼炒饭（无盐版）的做法食材如图...

用料三文鱼小块胡萝卜适量菠菜叶适量杏鲍菇适量柠檬片三片宝宝辅食三文鱼蔬菜拌饭的做法三文鱼切片后用柠檬腌制去腥，约15分钟左右，随后切成鱼肉丁，把柠檬水挤在鱼肉丁上，备用腌制三文鱼的过程可准备其他食材，胡萝卜、杏鲍...

用料三文鱼100克胡萝卜1根西蓝花少量花生油少量盐少量宝宝三文鱼的做法1胡萝卜切成花朵🌺形状，西蓝花掰小块2西蓝花，胡萝卜放开水中焯半熟3三文鱼切成大块，锅里放很少的油，因为三文鱼本身也会出油，煎熟，稍微撒盐。4.胡萝卜...

三文鱼没有刺，营养丰富口感柔滑非常适合宝宝吃。用料三文鱼三片长豆角一条洋葱一小片大蒜两瓣小青菜一根宝宝三文鱼蔬菜烩饭的做法将所有蔬菜洗干净，豆角青菜开水抄下断生，切碎。锅内倒入少许芝麻油放入三文鱼煎至变色立...

宝宝爱吃的炒饭用料米饭半碗三文鱼一小块牛油果半个酱油一小勺盐一小搓橄榄油适量宝宝牛油果三文鱼炒饭的做法熟透的牛油果对半切开，把皮撕掉切成小块三文鱼取一小块切小粒不粘锅里倒入适量橄榄油，三文鱼放下去炒，炒到变...

给宝宝吃你那用太多的料，2岁左右只放盐,现在3岁多多加了一点黑胡椒粉用料三文鱼块柠檬几片黑胡椒一点点盐一点点就行黄油适量3岁宝宝版香煎三文鱼的做法我这个冻上的需要解冻柠檬片切片掩上，这个可以去腥，提味。黄油放锅...

用料三文鱼259g三文鱼松（宝宝版）的做法选新鲜的三文鱼上锅蒸熟放入辅食机打成鱼泥上锅炒，注意火候，不然要变硬装瓶...

宝宝篇，这是我和辣妈帮的一个宝妈学的，简单，好吃又营养。三文鱼也是我喜欢给宝宝做的鱼鱼，今天的食材都非常营养和豆腐搭配来着用料三文鱼适量嫩豆腐适量盐适量胡椒粉适量鸡蛋1个红薯粉适量豆腐三文鱼排，宝宝版的做法嫩豆...

孩子一岁多了，为了让他好好吃饭，我真是绞尽脑汁给他换花样做吃的，从其他妈妈的食谱中学习了很多经验，这款饭团简单易学，宝宝也爱吃。用料米饭两勺自制三文鱼松30g鸡蛋1个三文鱼饭团（宝宝辅食）的做法将米饭和三文鱼松拌一起用...

用料鸡蛋2只胡萝卜一小块小土豆一个去皮三文鱼一小块卷心菜一大片油炸海苔少许芝士片一片宝宝版三文鱼蔬菜焗蛋的做法胡萝卜、土豆、卷心菜（焯水后）、三文鱼（柠檬汁去腥）切丝平底锅倒入少量橄榄油将胡萝卜丝过油炒出香味...

用料三文鱼1块米饭适量鸡蛋1个胡萝卜一小块黄瓜一小块虾仁随意三文鱼炒饭宝宝版的做法胡萝卜，黄瓜切丁备用；鸡蛋一个备用。三文鱼，虾仁（虾仁可以不放哟，我是因为孩子奶奶买了，就用了）切丁备用。油热放入三文鱼（虾仁）炒熟备用。...

盐根据宝宝月龄调整，少盐为佳。用料鸡蛋1个三文鱼1块芦笋2根玉米粒50克米饭1碗牛油果半个盐少许三文鱼炒饭-宝宝版的做法食材一览，牛油果可加可不加。三文鱼切丁，放入姜片丝搅拌，放置5-10分钟去腥，下锅前将姜丝取出。三文...

月龄：12月龄以上用料胚芽米三文鱼时蔬核桃油宝宝版三文鱼焖饭的做法营养：当我们选好食材，并且想最大限度的保留住食材的营养，首先是要减少高温或长时间的烹调，焖饭就是一道即保留了原滋原味，又保证了营养，同时做起来又非常简...

来自三文鱼茶泡饭的灵感，宝贝很爱吃！用料三文鱼肉300g拌饭紫菜少量姜三片盐少许三文鱼定食（宝宝版）的做法喜欢三文鱼入味可以先在三文鱼上抹上盐，由于给宝宝吃，就没放盐腌。热锅，下少许植物油，三文鱼本身有脂肪，不必加很多油，不...

三文鱼是特别适合小朋友吃的肉类，和各种蔬菜混合做成炒饭，既美味又营养！用料三文鱼50克鸡蛋半个彩椒一个胡萝卜一小块西兰花1朵洋葱一小块宝宝生抽少许盐少许米饭一小碗宝宝版三文鱼炒饭的做法这是除了米饭外所有的原料，...

三文鱼杂蔬奶酪米饭饼～偶尔给宝宝换种口味吃米饭叭～既能提高宝宝的食欲还能拯救不爱吃米饭的崽崽～用料三文鱼半块柠檬几片米饭小半碗毛豆适量瓠子适量青菜适量核桃1颗大孔奶酪10克宝宝的三文鱼米饭饼的做法三文鱼洗净放...

用料三文鱼1块洋葱适量胡萝卜适量水果辣椒一个黑胡椒粉一点点盐一点点小青菜两颗儿童酱油一点点紫糯米、白米饭饭饭半碗紫苏油适量宝宝餐三文鱼奶酪炒饭的做法洋葱、胡萝卜、青菜、水果辣椒切小粒，奶酪切条。三文鱼切...

用料宝宝面条1份黄瓜适量三文鱼适量胡萝卜适量洋葱适量葱姜适量虾仁5个宝宝面条之三文鱼拌面的做法三文鱼用淀粉拌下黄瓜削皮切丁胡萝卜切丁用水煮透，不然炒不熟洋葱切好备用葱姜，姜切的大些，方便挑出锅里倒油，放葱姜，再放...

香嫩的三文鱼配上可口的蔬菜，菌菇碎料调味，精心烩制的粉红少女心的绵软美味。饭渣虐我千百遍，我待饭渣如初恋……😂用料牛肉高汤380cc三文鱼50g小圆土豆2枚胡萝卜半根香菇2朵大米65g姜三片少女心三文鱼宝宝蔬菜饭的做法...

女儿不爱吃粥，不爱吃面条，吃饭也马马虎虎，没有看到她很喜欢～把老母亲愁死了！然后这些天我发现她对烩饭还挺感兴趣的，于是这几天我都疯狂的给她做🤣争取每一天都不一样。哈哈哈用料三文鱼1块米饭1-2碗胡萝卜根蔬菜几片香菇1-...

这款米饭煎蛋饼非常快手，而且营养丰富，味道鲜香可口，可以放入宝宝喜欢的任何食材。用料三文鱼1小块鸡蛋1个米饭适量淀粉适量胡萝卜适量海苔肉松适量金钩海米适量宝宝三文鱼米饭煎蛋饼的做法海米加水泡软剁碎，三文鱼剁碎，胡...

我姑娘喜欢吃小乔的三文鱼炒饭，我就照猫画虎的做，没想到挺好吃。一定要记下来，记下来。用料三文鱼（多点也行）50克鸡蛋1个米饭半碗油适量胡萝卜4片黄瓜6片葱适量盐适量柠檬片（可用，可不用）一片大宝宝的三文鱼炒饭的做法三文鱼...

宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤，更多宝宝辅食制作方法宝宝营养油•营养粉•果蔬面➕V853008223备注【下厨房】否则不通过哦😊用料三...