不愁吃的精选大全

午餐不想吃外卖，带饭也不知道做什么？不妨来参考我的便当！ps：今天分享一套我最近在学习的食谱《亲爱的便当》每次做便当前我都会翻阅，最主要简单易做又好吃😋用料米饭适量菜适量别天天吃外卖了，便当的50种做法，简单又营养，再也...

每天中午总有剩下来的米饭，不能天天吃剩饭，稍微改良一下，用料剩米饭1碗姜3片皮蛋3个生抽1勺黑胡椒粉1/2勺耗油2勺葱1根鸡精1勺剩米饭不用愁——皮蛋粥（快手）的做法中午的剩米饭，把剩米饭用冷水淘3次，每次都要用手抓，目的是为...

人在他乡便尤其想念家乡的美食，想念老家的亲人们。都说食物是最好的治愈，且让家乡的美食抚慰我的思念用料最是那一抹乡愁浓浓的在心头乡愁的做法江南忆，最忆是杭州...

宝宝一天天大，营养也要一天天的跟上，老母亲的脑袋瓜子也要一天天跟上他的步伐，怎么吃的营养怎么吃的健康，每天营养大满贯。银鱼🐟：银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。黑木耳：蛋白质、维...

我家的小宝宝刚刚满2岁半，从很小就开始跟着我吃素，不知道是不是吃习惯素食，一点点肉都不吃，给什么肉都不吃，不吃肉也是特别的愁人的，因为我是全职宝妈，专治带娃，自己在家时间多，然后研究各种我家宝宝喜欢爱吃爱喝爱玩的这些乱...

今天这个菜谱不用辣椒油了，在炒之前直接用辣椒和花椒先炸成辣椒油。QQ群1:438996620QQ群2:234018580微信群：694755640‘暗号美食’微信公众号：VSY233用料土豆2个青椒四分之一干辣椒1把花椒辣椒的3分之一姜蒜盐鸡精醋酸辣...

有些无需菜谱和食谱也能做出的菜。譬如，家里的菜各种各样剩余不多，经过巧手变出一道味道不错的菜式，是不是巧妇啊！嘿嘿！用料随心所欲家里剩余菜的边角料巧妇不愁无米之炊的做法灵感任性随心所欲...

用料老抽勺料酒勺生抽勺盐克日常家常菜、请客不发愁的做法麻辣小龙虾油焖大虾蒜蓉粉丝蒸扇贝新疆大盘鸡水煮肉片清蒸黑头鱼红烧肉青红椒炒杏鲍菇可乐鸡翅蒜苔炒肉排骨炖玉米辣子鸡豆腐卷花开富贵干煸大头菜丝西红柿炒...

我家大宝两岁多了，从开始跟大人一起吃饭开始，每次吃这道菜真的是可以吃一大碗米饭。完全不用担心孩子吃饭问题。用料卤牛肉适量胡萝卜2根大蒜2瓣生姜适量生抽1勺孩子吃下一大碗米饭不用愁的做法将卤牛肉切条，如果切得细，...

馋馋馋就亲自动手来做超级简单用料黄米面300克豆沙馅自制200克玉米油再也不愁吃不到网红大黄米汤圆啦！的做法黄米面分成均等两份一份加水和面团不要太软锅加水煮开放入面团煮2分钟捞出加入另一半粉揉成团太干就加点水...

用料金针菇1把蒜6-7瓣生抽3勺醋1勺蚝油1勺辣椒面2勺白胡椒1勺糖半勺芝麻1勺花椒15-20粒夜宵不用愁!超美味烤金针菇的做法准备材料，金针菇洗净撕碎大蒜切碎，与白胡椒，芝麻碎和辣椒面混合蚝油，生抽，白糖，醋搅拌均匀，把白糖化开...

你是不是不知道每天早餐搞点啥快手又好吃，试试这款简易版红薯酥吧，酥脆好吃，奶香十足。蜜薯可以隔夜提前蒸熟，早上起来就很方便了。😀红薯建议挑选蜜薯，甜润好吃。用料红心蜜薯200克牛奶15克奶粉20克手抓饼3张早餐不用愁—...

蛋炒饭是一个操作比较简单、营养比较全面的家常菜肴。前一晚剩的米饭很适合在第二天早上炒一份蛋肉菜饭一锅成的蛋炒饭，尤其是上学的娃儿、上班的人，都很简单便捷。我将丑柑的外皮保留完整成一只小碗，将蛋炒饭填装进去，是...

菜饭差不多是最简单的一种剩饭改良了。食材很简单，一小点香肠，两根蒜苗，几颗七宝菜或是上海青，一碗剩米饭。制作也很简单，不用担心调料不足的问题。因为香肠有盐，菜饭可以少放盐，或者不放都可以。用料剩米饭1碗七宝菜8颗油适...

宝宝老是不爱吃菜，整天绞尽脑汁让他吃菜，这不连剩馒头都用上了，哈哈。这个馒头可以根据自己的需要加各种菜，比方说洋葱，土豆，甚至芹菜，金针菇都可以哦。因为基本是青菜，也可以做减肥餐哦用料鸡蛋3个剩馒头一个胡萝卜少量油菜4...

哎呀呀，咱们接上期教程（其实就是懒）！这款酥皮不仅可以做蛋挞皮，还可以用它解锁更多小甜点~咱们有机会再慢慢介绍啦~今天的C位依旧是我们的——“蛋挞”君！用料中筋面粉300克黄油(加入面粉中的)40克清水150克糖10-15克盐6克...

用料老抽勺生抽勺料酒勺盐克姜片蚝油勺淀粉勺百种家常菜、请客不发愁的做法张灯结彩步步高升火爆鱿鱼花开富贵荷塘小炒黄金搭档糖醋排骨百菜...

用料糖克鸡蛋个牛奶克不愁賣不出的蛋糕合輯🎂的做法烤蛋糕抹面...

用料芋仔2斤木薯粉1-2斤馅料如下猪腿肉半斤鱿鱼3只春笋一根干葱头一把新鲜木耳3朵干香菇15朵白胡椒粉2勺盐少许香油1勺蚝油1勺生抽1勺老抽1勺忘不了的乡愁：客家芋子包的做法芋头洗净，上锅蒸熟。筷子可以插入芋头，就表示...

对于上班的妈妈族，早起晚睡的上班时光~~加上要照顾宝宝，是不是总觉得时间不够用,早餐也不知道吃什么~趁周末还有时间，做一些小餐包，这样就不用发愁早上吃什么了用料新良日式面包粉100g新良酵母1g盐1g淡奶油30g牛奶20g鸡蛋...

因为我自己是做滋补品的，对于海参的泡发我试过了很多不同的方法，不同品种的海参泡发时间与方法也不同，现在分享一个比较简单的泡发教程，只要反复做2个步骤就能把海参泡发好，我现在泡发的是美国的野生龙纹参，如果要泡发其他...

小改造大变身，好吃停不下口。讲真，蒜香馒头片最好吃，香香脆脆无敌赞。烤的时候更是满室生香，令人垂涎欲滴。奶香馒头片也不错，表面的粗砂糖也很加分，闪闪发亮惹人爱。用料蒜香馒头片玉米馒头一个黄油30克蒜末适量香葱末适量...

乍一看，是不是以为是多啦A梦的铜锣烧呢~其实它是松饼，人家自然有个洋气的歪果名“FrenchPancakes”。松饼是早餐的永恒经典。这款酸奶松饼无泡打粉，利用蛋白打发的空气来膨胀以及松软松饼的口感，最适合宝宝哦~当然作为上...

🌈🌈中医有句话：肾，其华在发！你的肾好不好看你的头发就能知道，肾气盛而头发多，若肾虚头发稀！🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢？那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻并不好消化...

今天的这道辅食，是小宝的新宠，做法简单，零失败。而且特别解馋。炎炎夏日来一块放在嘴里，既可以当做零食又可以当作主食。咬一口QQ弹弹，比果冻更有嚼劲。适合10月以上宝宝用料果蔬卡通面20克白凉粉10克水350ml这个夏天，宝宝...