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健康减脂菜「燕麦塔可」,悄悄吃瘦就靠它!美味好吃的做法大全,健康减脂菜「燕麦塔可」,悄悄吃瘦就靠它!做法图解
10-19
塔可(Taco)是一种墨西哥传统国民美食:用玉米粉做成的U型小饼,里头填入各种不同的馅料,这是墨西哥人的卷饼。我今天做的燕麦塔可,是改良过的减脂版本。塔皮是用燕麦做的,馅料选了清爽的鸡胸肉、果蔬。 这样做出来的塔可,一下...
🥔多层次口感:酸、甜、辣🥔old mother土豆泥‼️悄悄告诉你‼️美味好吃的做法大全,🥔多层次口感:酸、甜、辣🥔old mother土豆泥‼️悄悄告诉你‼️做法图解
12-12
土豆🥔是我们身边很容易得到的食物,做法也多种多样。很多朋友都吃过开封菜的土豆泥,但是贵且少。直到我做完以后,发现但凡有点钱就直接买了,费功夫劲做这个。哈哈哈哈哈吓到了吧,切实没那么难。就是光煮个土豆🥔就30mins。...
悄悄家常菜美味好吃的做法大全,悄悄家常菜做法图解 如何做悄悄家常菜最美味
12-11
总是走到厨房就不知道做什么,把会做的菜做一个记录。以后当菜单点菜用。用料蔬菜肉鱼悄悄家常菜的做法芫爆肚丝木耳白菜酸菜鱼,呷哺呷哺的试吃调料包,自己淋了金龙鱼试吃的藤椒油,做出来味道不错。黄瓜鸡丁虾仁蒸蛋糖醋排...
菠萝蜜汁-悄悄告诉你可以减肥哦美味好吃的做法大全,菠萝蜜汁-悄悄告诉你可以减肥哦做法图解
06-06
用料菠萝蜜一斤个冷开水适量香蕉一个菠萝蜜汁-悄悄告诉你可以减肥哦的做法把菠萝蜜撕成片把香蕉,菠萝蜜和冷开水加入榨汁机打开榨汁机,把菠萝蜜,水,香蕉打成汁既可小贴士榨汁机的盖子要盖紧,要不然小心出汁哦!...
戚风蛋糕🎂(悄悄告诉你,除了你,这个配方我不会告诉其他人的)😘美味好吃的做法大全,戚风蛋糕🎂(悄悄告诉你,除了你,这个配方我不会告诉其他人的)😘做法图解
03-15
这是一个八寸的蛋糕用料鸡蛋5个牛奶75克没有味道的油(葵花籽油)(植物油)60克低筋面粉100克糖两碗60克(可以一碗可以两碗)戚风蛋糕🎂(悄悄告诉你,除了你,这个配方我不会告诉其他人的)😘的做法首先将蛋黄和清分到两个不一样的盆里...
悄悄混进菜谱里的手动打蛋小技巧美味好吃的做法大全,悄悄混进菜谱里的手动打蛋小技巧做法图解
07-27
烘焙离不开打蛋器,尤其是戚风蛋糕,打蛋的时候就快把人累个半死,手动打蛋器一般家里就有,可是要把蛋清、奶油打发好需要太多体力和时间了。电动打蛋器使用的频率不高,买了闲置不用又有点可惜。在网络上看到这个小窍门可以把...
夏天夏天悄悄过去留下小秘密~凉拌腐竹美味好吃的做法大全,夏天夏天悄悄过去留下小秘密~凉拌腐竹做法图解
07-21
夏天吃得最多就是凉拌菜~爽口又方便快捷!用料腐竹3根木耳丝一把胡萝卜1/4根夏天夏天悄悄过去留下小秘密~凉拌腐竹的做法木耳丝,腐竹清水泡后,加胡萝卜片放一点盐煮沸后捞出备用碗里调汁:生抽,老抽,耗油,料酒,蜂蜜,白胡椒粉,辣...
简单又美味的剁椒蒸扇贝(悄悄告诉你,汤汁拌白饭更美味)美味好吃的做法大全,简单又美味的剁椒蒸扇贝(悄悄告诉你,汤汁拌白饭更美味)做法图解
04-30
前段时间去朋友家玩,朋友给了两包扇贝。作为在内陆长大的我来说,除了虾和鱼,其它的海鲜很少吃。比起海鲜来,我更喜欢吃完海鲜后盘中的汤汁。用来拌白米饭真是太香了。即使吃饱了,还要再打些米饭来拌着吃几口。今天本来打算...
西红柿炖牛肉~李晓厨悄悄加了胡萝卜和土豆美味好吃的做法大全,西红柿炖牛肉~李晓厨悄悄加了胡萝卜和土豆做法图解
03-23
在朋友家吃过,超赞,后来自己也做了几次,每次都吃得超满足捏!今天下雨了,煮上一锅西红柿牛肉汤,想必定是极好的。喜欢喝汤,汤多肉少。用料西红柿六个牛上脑半斤土豆一个胡萝卜半个香菜,葱姜蒜,枸杞花椒,八角,红辣椒油,盐,白糖,料酒开...
悄级香炒面美味好吃的做法大全,悄级香炒面做法图解 如何做悄级香炒面最美味
03-21
炒面,悄级好吃用料酱油3勺盐2克悄级香炒面的做法白灵菇,番瓜,西红柿,青椒,洋葱,蒜苔,肉丝所有材料切丝肉用姜末,酱油,盐,八角粉,清油少许拌好待用先炒肉,后加入所有食材,加酱油翻炒,加盐,加面条,翻炒出锅...
趁热吃!悄好吃的榴莲厚吐司美味好吃的做法大全,趁热吃!悄好吃的榴莲厚吐司做法图解
08-08
吐司外酥里软,黄油托着厚厚的榴莲,奶酪在上面吱吱作响,融化后包裹住整个吐司…一口咬下去,酥香、果香、油香融化在一起…用料吐司1片黄油一块榴莲一块马苏里拉奶酪一捧趁热吃!悄好吃的榴莲厚吐司的做法吐司切厚片,大约两指...
悄悄尝一口秋天😋香草苹果&玫瑰栗子双拼吐司美味好吃的做法大全,悄悄尝一口秋天😋香草苹果&玫瑰栗子双拼吐司做法图解
04-07
🍎最近家里囤了很多很好的苹果,不想久放,所以发明了各种方法来吃它!用红糖和肉桂炒过的苹果酸甜适口,包入香草味的面团烤成面包实在是很不错的选择.🌹另一种口味则是玫瑰栗子,玫瑰清香,栗子甜糯,为了增加口感添加了一些蔓越...
简单易学的悄的吐司生涯美食做法
08-22
用料面包粉黄油悄的吐司生涯的做法001号,人生的第一个吐司,大约是面包粉蛋白质含量低,只有10.5g,面都粘在厨师机盆底,怎么都不成团,后来加了面粉,到是成团了,但是揉成神经病也没出手套膜……看来日后路漫漫兮。因为太晚了,一发...
㊙转眼已是九月,白露悄然而至,空气中的湿度降低,水分不足,所以“干燥”是秋季最为突出的特点🌴养生讲究“顺四时”,因此白露时节要注意养肺,饮食上,应注意滋阴----石榴苹果先酿酵素美味好吃的做法大全,㊙转眼已是九月,白露悄然而至,空气中的湿度降低,水分不足,所以“干燥”是秋季最为突出的特点🌴养生讲究“顺四时”,因此白露时节要注意养肺,饮食上,应注意滋阴----石榴苹果先酿酵素做法图解
01-28
🌿【酵素配方推荐】--石榴酵素补充肌肤流失的水分,有助消化,软化血管,降血脂,血糖,延缓衰老,止咳化痰,解酒保肝。注:石榴皮不要用料石榴580g柠檬100g苹果570g白砂糖750g纯净水6L酵妈妈·国酿自酿快速发酵桶1个㊙转眼已是九月,...
天天食用精白米,当心“脚气病”悄悄来袭,宝宝营养均衡是铁律👉🏻肉糊营养面美味好吃的做法大全,天天食用精白米,当心“脚气病”悄悄来袭,宝宝营养均衡是铁律👉🏻肉糊营养面做法图解
10-18
前不久柚子麻麻一个在日本的朋友打电话给我,要我帮着“淘”一些治脚气的偏方。小爱开玩笑地说:“外国的脚气,国内的偏方未必管用啊!”朋友说:“不是我,是另一个朋友得了脚气病。”脚气病?这可要弄清楚了!脚气和脚气病看着名字...
好吃又爆下饭的啤酒鸭 过年悄悄露一手的待客菜 超级简单🦆美味好吃的做法大全,好吃又爆下饭的啤酒鸭 过年悄悄露一手的待客菜 超级简单🦆做法图解
04-07
没什么说的了,爆下饭,巨简单用料鸭块适量啤酒1瓶葱段适量蒜片适量姜片适量生抽2勺老抽2勺糖1勺八角2个香叶3片桂皮1块青红椒适量根小麦芹适量好吃又爆下饭的啤酒鸭过年悄悄露一手的待客菜超级简单🦆的做法材料如图,葱切...
羞答答的玫瑰静悄悄的开美味好吃的做法大全,羞答答的玫瑰静悄悄的开做法图解
02-26
怎么舍得如此接受你的爱~从来喜欢都会被爱成悲哀用料小番茄MOZZARELLA羞答答的玫瑰静悄悄的开的做法小番茄切半,奶酪切半罗勒叶切碎,放凉拌酱...
各种喝过的饮料里面都悄悄的含有各种酒精美味好吃的做法大全,各种喝过的饮料里面都悄悄的含有各种酒精做法图解
05-26
天天喊着健身的口号低油低盐的饮食却挡不住一颗超爱喝的心都说爱喝的女森一定有故事那我的故事一定是有点略多没错用料苏打水若干各种基酒看酒量低卡果味粉少量水果若干各种喝过的饮料里面都悄悄的含有各种酒精的做法...
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