清炒番薯茎~超下饭美味好吃的做法大全，清炒番薯茎~超下饭做法图解
配上这盘菜，我能吃三大碗米饭~用料大蒜1瓣油克盐克红薯茎二三十根辣椒量力而行清炒番薯茎~超下饭的做法图片从网上找的，家里没有现成的了红薯茎一把，不要买太粗壮显老的，也不要特别嫩的，买青少年般的小鲜肉红薯茎，买回来去...
清炒番薯头美味好吃的做法大全，清炒番薯头做法图解 如何做清炒番薯头最美味
用料番薯头蒜瓣辣椒油盐鸡精十三香生抽香葱姜清炒番薯头的做法番薯头摘洗干净，蒜瓣拍过，辣椒切好。开中小火，放入番薯头，蒜瓣，十三香粉翻炒出香味，加盐，鸡精，辣椒，再翻炒一下入味，加少许水，焖至水沸腾，淋上生抽，撒些香葱，翻一下，关火...
超级下饭的番茄炒蛋美味好吃的做法大全，超级下饭的番茄炒蛋做法图解
用料鸡蛋个西红柿个油克糖克盐克超级下饭的番茄炒蛋的做法番茄洗净上面划个十字开水泡一分钟左右即可剥去番茄外皮番茄根蒂去掉，切块备用碗里打三个鸡蛋，喜欢吃鸡蛋的可以多加两个蛋鸡蛋用筷子搅拌好备用锅内倒入油，加热...
超级下饭菜-番茄炒蛋美味好吃的做法大全，超级下饭菜-番茄炒蛋做法图解
老王最喜欢吃番茄炒蛋里的蛋（这属于顶级玩家吃法，因为蛋吸收了番茄的净化，高～）夏天吃酸溜溜的清爽又开胃，每隔两天都会做一下，百吃不厌。小编喜欢吃番茄炒蛋盖浇饭，那种汤汁混合了米粒的感觉～你懂的。用料西红柿2个鸡蛋4个盐1/...
清炒番薯梗美味好吃的做法大全，清炒番薯梗做法图解 如何做清炒番薯梗最美味
用料番薯梗盐辣椒清炒番薯梗的做法热油放辣椒放番薯梗翻炒...
超下饭🉐番茄炒蛋🥚美味好吃的做法大全，超下饭🉐番茄炒蛋🥚做法图解
我个人是很讨厌生番茄的，也不吃圣女果，所以我喜欢的番茄炒蛋番茄一定是很熟的！去饭馆我也不爱吃饭馆炒的番茄炒蛋，因为有些饭馆喜欢把番茄切超大块，也就表面熟而已。我就只喜欢我自己和我妈妈做的番茄炒蛋，这个版本的番茄炒...
超下饭的番茄炒滑蛋美味好吃的做法大全，超下饭的番茄炒滑蛋做法图解
用料鸡蛋3个番茄5个葱2根盐、糖、酱油适量蒜头4瓣超下饭的番茄炒滑蛋的做法准备3个鸡蛋、葱、小番茄5个、蒜头4瓣将其中2个小番茄切小碎粒切成这样剩下3个番茄就切大块一点。热油下鸡蛋液鸡蛋液不用完全炒熟，7成熟就可...
清炒番薯藤美味好吃的做法大全，清炒番薯藤做法图解 如何做清炒番薯藤最美味
用料番薯藤适量猪肉适量韭菜1小把香菇6朵虾皮适量大蒜3瓣食用油、盐、耗油、料酒、鸡精少许清炒番薯藤的做法番薯藤去皮，摘成4厘米左右的长短。过清水洗好备用。韭菜切断。香菇浸泡一会，然后切丝。大蒜拍碎，切丁。猪肉切...
酸辣番薯茎美味好吃的做法大全，酸辣番薯茎做法图解 如何做酸辣番薯茎最美味
喜欢酸辣的吃货们看过来，也许你吃腻了酸辣大白菜，糖醋排骨，何尝不试一试酸辣番薯茎呢？也许你没吃过，但请相信我，下饭陪酒绝对好吃！用料番薯茎(带叶也行)一把辣椒半个(按口味自行添加)醋适量大蒜两瓣油适量盐糖酸辣番薯茎的做...
番茄炒蛋——超下饭美味好吃的做法大全，番茄炒蛋——超下饭做法图解
人家都说番茄炒蛋是一道很简单的菜肴，可是我感觉我就是怎么炒都不好吃。结果这次——疫情，家里囤了好多番茄🤣🤣就慢慢琢磨改善，做出这道番茄炒蛋，得到老公超大夸赞，每次煮都光盘😍😍特此记录下来，怕自己以后忘记了用料西红...
超下饭的番茄炒牛肉美味好吃的做法大全，超下饭的番茄炒牛肉做法图解
样子不好看但是味道销魂，汁儿还可以拌饭或者蘸馒头吃用料牛肉250克西红柿3个淀粉1勺料酒1小勺酱油1勺糖适量蚝油1勺蒜2瓣洋葱1个超下饭的番茄炒牛肉的做法牛肉切丝用酱油，蚝油，糖，淀粉及一点点油腌15分钟以上。番茄去皮切...
香炒红薯茎美味好吃的做法大全，香炒红薯茎做法图解 如何做香炒红薯茎最美味
用料红薯茎数根香干少许胡萝卜少许香炒红薯茎的做法红薯叶洗净去皮，切丝，香干胡萝卜切丝锅里起油，先炒胡萝卜，再放红薯茎，最后放香干一起炒，放入放点盐，滴几滴酱油，翻炒片刻，就可以起锅了。又香又健康又美味的一道美食。...
清炒番薯杆美味好吃的做法大全，清炒番薯杆做法图解 如何做清炒番薯杆最美味
老公最喜欢的一道素菜！用料大蒜3瓣盐适量番薯杆一把清炒番薯杆的做法先把番薯杆上的薄膜撕掉，这样更入味！洗干净，切段，备用！大蒜剥好，捣碎，备用！热锅冷油，下锅翻炒，番薯杆变色记熟！小贴士先放大蒜再下菜...
超级下饭菜番茄炒蛋美味好吃的做法大全，超级下饭菜番茄炒蛋做法图解
每个家庭的做法不同，这道菜吃的就是一个家常，还有就是家的味道，我的做法呢简单好味，初学做菜可以拿它试试手用料鸡蛋3个番茄2个盐2克生抽1勺香葱1根白醋3滴超级下饭菜番茄炒蛋的做法1番茄最好用熟一点的，将番茄划十字刀，用...
爆炒红薯茎（简版）美味好吃的做法大全，爆炒红薯茎（简版）做法图解
红薯茎既香又脆，而且在城市里很少能吃到，甚至有些人根本就不知道它能吃！下面就教大家简便的做法！这道菜的关键在于水煮和酱豆！用料红薯茎500g食用油5g蒜3瓣酱豆一匙酱油少许盐少许爆炒红薯茎（简版）的做法把红薯茎择叶洗净，并...
番茄炒蛋~超下饭喔^(oo)^美味好吃的做法大全，番茄炒蛋~超下饭喔^(oo)^做法图解
用料鸡蛋三个西红柿两个盐适量葱适量花椒面适量糖适量番茄炒蛋~超下饭喔^(oo)^的做法西红柿去皮切块。鸡蛋打散。葱切成葱花。把鸡蛋炒出来。盛出，待用。用葱和花椒面炝锅。放入西红柿，等炒出汁后，放入鸡蛋翻炒，加入适量...
爆炒红薯茎美味好吃的做法大全，爆炒红薯茎做法图解 如何做爆炒红薯茎最美味
地瓜茎也就是“红薯茎”，其营养价值丰富，不仅可食用，而且还有很好的药用价值。地瓜茎的营养价值据化验分析：地瓜茎尖粗蛋白质量为干重的21.1%-15.1%，与猪牛肉相当。茎叶和茎尖的蛋白质为2.7%，胡萝卜素为5580国际单位/100克，...
爆炒番薯茎美味好吃的做法大全，爆炒番薯茎做法图解 如何做爆炒番薯茎最美味
老家夏日必备的一个小菜❤用料姜小半块辣椒1、2个（由个人口味而定）番薯茎一把（我们这边菜市场都是按把数卖的）料酒少许盐、味精少许陈醋视个人口味，可不加爆炒番薯茎的做法番薯茎去头去虫叶，切段洗尽，用盐水稍微浸泡十分钟左...
清炒番薯叶美味好吃的做法大全，清炒番薯叶做法图解 如何做清炒番薯叶最美味
番茄叶吃了真的挺好的，我非常非常喜欢吃，夏天了，吃点绿色的总能让人心里觉得安心～番薯叶是红薯成熟后地上根茎顶端的嫩叶。研究发现，红薯叶具有提高机体免疫力、止血、降糖、解毒、防止夜盲症等保健功能。经常食用红薯叶的...
清炒南瓜茎(简约版)美味好吃的做法大全，清炒南瓜茎(简约版)做法图解
看起来是不是很像芹菜，异类双胞胎的赶脚。。。。这道菜还是听奶奶说起的!年代久远的菜啊。。。清炒就已经特别非常尤其十分好吃啦！软翠爽口还有一点点甜，总之实属尚品。。。用料南瓜茎大蒜盐，味精and食用油清炒南瓜茎(简...
超下饭的清炒小南瓜美味好吃的做法大全，超下饭的清炒小南瓜做法图解
用料小南瓜1个大蒜3瓣盐适量海天味极鲜酱油1勺超下饭的清炒小南瓜的做法小南瓜切丝，喜欢吃蒜的蒜可以切碎一点，锅里放油，油热放蒜，下入小南瓜，南瓜炒软后放盐，味极鲜炒匀后起锅。盛一碗饭开动吧！...
清炒南瓜茎美味好吃的做法大全，清炒南瓜茎做法图解 如何做清炒南瓜茎最美味
用料油克蒜瓣味精克盐克南瓜茎克清炒南瓜茎的做法锅热下油，下蒜蓉，放入南瓜茎，大火三分钟即可。小贴士懒人菜，青翠爽口，夏日食之，令人胃口大开，佐以馒头大饼啥的，再好不过。...
清炒红薯茎美味好吃的做法大全，清炒红薯茎做法图解 如何做清炒红薯茎最美味
红薯茎富含蛋白质和维生素c，还有钙和铁等营养物质，对人体非常的好。夏季正是吃红薯茎的时候，我家经常配着辣椒炒着吃，配上河南的烙馍，我可以吃2个！用料红薯茎300克青椒2个葱2根姜2片蒜3瓣盐适量五香粉适量鸡精适量清炒红薯...
超下饭的番茄炒鸡蛋！！！美味好吃的做法大全，超下饭的番茄炒鸡蛋！！！做法图解
夏天胃口不好，来道番茄炒鸡蛋778～用料鸡蛋3个西红柿1个超下饭的番茄炒鸡蛋！！！的做法准备食材：1个西红柿、2个鸡蛋、1小段葱。西红柿洗净切成小块。鸡蛋打碎，加入盐、少量水搅拌成蛋液。蛋液里加水，这样炒出来的鸡蛋更加蓬松软...
番薯炒饭美味好吃的做法大全，番薯炒饭做法图解 如何做番薯炒饭最美味
超好吃的不妨动起手来用料米饭2碗番薯3个芝麻1勺鸡蛋2个葱花5条花生油适量酱油适量糖1勺番薯炒饭的做法受先芝麻先用油爆几秒。先把生米用水泡上一小时，再煮，这会让米饭更香，一定要刚熟的饭哦！！！把蛋打在碗里适量的盐把番薯...